Отрыжка у взрослых - причины, от чего бывает, лечение и отзывы

Что такое частая отрыжка воздухом без запаха, причины этого? Это не зависящий от человека непроизвольный выход в рот газов без запаха. Здоровый человек при обычном глотательном движении заглатывает незначительную порцию воздуха (около 2-3 мл), который в дальнейшем выходит обратно через рот маленькими порциями и никак не ощущается.

В нормальном состоянии в желудке взрослого человека может находиться до полутора литров воздуха, которые формируют там внутреннее давление. В норме воздух может выходить через рот, через кишечник и всасываться через стенки кишечника. При росте давления воздуха, организм сам регулирует его методом сброса излишков.

Патологическая отрыжка воздухом происходит в результате регулярного преизбытка воздуха в желудке, попадающего туда при глотании. Это неприятное явление может вызываться пневматозом или аэрографией. Если рыгание не связано с едой и беспокоит в любое время, значит может идти речь о невротической аэрофагии — патологии, характеризующейся нервным заглатыванием воздуха независимо от еды.

Причины

Причин обычной физиологической отрыжки может быть много:

проблемы с носовым дыханием;
быстрая еда или привычка перекусывать на ходу;
стоматологические проблемы;
переедание;
разговоры за столом;
физнагрузки после еды;
пристрастие к жвачке;
пристрастие к обычным и к алкогольным газированным напиткам;
прием соды для уменьшения изжоги;
при беременности матка начинает поднимать диафрагму, что может вызвать такое состояние;
аэрофагия;
невроз.

Не является болезненным признаком отрыжка после обильного стола, когда желудок после трапезы забит пищей. В этом случае сфинктер на входе в желудок полностью не замыкается, выталкивая газы обратно. При её регулярном появлении необходимо обратиться к специалисту для диагностики. Однако все-таки отрыжка без запаха более часто проявляется при отсутствии культуры питания.

Патологическую отрыжку вызывают болезни ЖКТ, щитовидной железы и пр. Обычно она имеет ярко выраженный вкус и запах: кислый, горький, ацетоном или пахнет сероводородом. Во всех этих случаях следует незамедлительно обратиться к терапевту.

Другая статья на эту тему: Язва пищевода: что это такое и как лечить?

Виды отрыжки

Отрыжка — это один из физиологичных актов со стороны органов пищеварения. При патологических состояниях она может приобретать особенности. Бывает отрыжка:

беззвучная или шумная;
пустая или с частью пищи;
безвкусная или с горьким, кисловатым, гнилостным привкусом.

По тому, какие ощущения при отрыжке испытывает человек, можно судить о возможных нарушениях пищеварения и причинах. Патологическая отрыжка является симптомом заболеваний:

гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
гастрита;
воспаления пищевода;
грыжи диафрагмального отверстия;
перегиба желудка;
слабой перистальтики;
стеноза желудка;
язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
нарушений работы печени и желчного пузыря;
отклонений в работе сердечнососудистой системы;
абсцесса брюшной полости.

Отрыжка, имеющая кисловатый привкус, свидетельствует о повышенном уровне кислоты, содержащиеся в желудке. Повышается уровень кислотности при чрезмерном выделении желудочного сока, процессах брожения, вызванных недостаточностью выработки соляной кислоты.

Отрыжка с горчинкой говорит о попадании в желудок секрета желчного пузыря при печеночной дисфункции. Если ранее человек, не страдал проблемами с печенью и не знал, что такое отрыжка, то при печеночных патологиях горький вкус во рту после отрыжки будет оставаться все чаще.

Сильная отрыжка сероводородом с запахом гнили, именуемая как отрыжка яйцами, говорит о застое и разложении пищи. Она насыщает желудок газами – углеводорода, сероводорода и аммиака. Тухлый запах может свидетельствовать о:

раке желудка;
язве;
стенозе привратника.

Запах с ацетоном свидетельствует о проблемах с почками либо о том, что человек придерживается белковой диеты.

Отрыжка воздухом после еды

Если ЖКТ работает нормально, отрыжка воздухом возникает крайне редко. Происходит это из-за перекуса на бегу или из-за разговоров (чтения, работы на ноутбуке, увлечения перепиской со смартфона) во время еды, а в результате — из-за плохого пережевывания пищи и заглатывания её крупными кусками.

Из-за нечаянно проглоченного воздуха в желудке образуется крупный воздушный пузырь, давящий на его стенки. Из-за повышенного давления открывается кардиальный сфинктер: воздух выходит в пищевод и дальше в рот.

Отрыгивание без запаха после еды у взрослых

Во время приема пищи или напитков случается, что в пищеварительную систему попадает порция воздуха. Опасности для здоровья это не представляет, однако при частых случаях аэрофагии нужно полностью пересмотреть свои гастрономические привычки и внести в них коррективы.

Отрыжка воздухом без запаха после еды беспокоит в результате:

привычки есть в спешке, на ходу;
зависимости от жевательной резинки;
плохого пережевывания пищи;
разговоров во время еды;
стрессовых ситуаций (невротическая аэрофагия).

У здорового взрослого человека отрыжка после еды возникает и вследствие обычного переедания. Наполненный до предела желудок не в состоянии полностью сомкнуть сфинктер, и газ беспрепятственно находит себе выход.

Зачастую отрыгивание происходит при совершении резких активных движений с наполненным желудком, во время которых он сдавливается или немного смещается. Отрыжка воздухом без патологий возникает при частом потреблении газированных напитков. Чтобы избавиться от давления, сфинктер открывается, и накопившиеся газы получают возможность свободно выйти через рот – это естественное отрыгивание. Вылечить его просто – достаточно отказаться от любимой газировки.

Если отрыжка после еды беспокоит от случая к случаю, не имеет неприятного запаха, при этом не тревожат вздутие живота, боли в желудке, не появляется ком в горле, тогда можно быть уверенным, что со здоровьем все в порядке, и никакого обследования и дальнейшего лечения не потребуется.

Частая отрыжка с дискомфортом в желудке

Если отрыгивание сопровождается такими неприятными и болезненными симптомами, как боли в желудке, грудной клетке, изжога, вздутие живота, то речь идет о нарушении полноценной работы пищеварительной системы из-за ферментарной недостаточности.

Распространена ситуация поедания за один прием большого количества пищи, что провоцирует повышенное газообразование. Скапливаясь в желудке, газы давят на орган, вызывая немало неприятных ощущений. Отрыжка воздухом слега облегчает состояние, однако если в это время происходил процесс пищеварения, то вместе с газами в пищеводе окажутся и частички еды, что приведет к изжоге. Усилятся и другие симптомы: боли в желудке и пищеводе, в области за грудиной, чувство жжения, отрыжка кислым воздухом.

Боль под лопаткой при отрыгивании

Если при отрыжке возникает боль в правом подреберье, то чаще всего это происходит при дискинезии желчевыводящих путей. При таком заболевании нарушается отток желчи, в результате чего она накапливается, провоцируя тем самым болевые ощущения в боку, под ребром, реже – в области груди.

Помимо этих неприятных симптомов добавляются новые: повышенная температура тела, частая отрыжка воздухом, общая слабость, вялость.

Отрыжка и ощущение кома в горле

Отрыгивание в сочетании с чувством комка в горле – проявление следующих заболеваний:

1. рефлюксной гастроэзофагельной болезни – характеризующейся воспалением слизистой пищевода, неполноценной работой сфинктера, повышением кислотности желудочного сока, что приводит к изжоге, тошноте, отрыжке воздухом, кисловатому послевкусию во рту, кому в горле;

2. эзофагита – воспалительного очага на слизистой пищевода, для которого характерны приступообразные боли в области грудины или лопаток, дискомфорт при проглатывании еды, отрыжка;

3. невроза – реакции организма на сильную стрессовую ситуацию в виде повышенной эмоциональности и раздражительности, из-за чего во время еды или разговора заглатывается много воздуха. Чувство кома в горле в данном случае – признак проблем не с пищеводом, а с нервами.

Почему происходит отрыгивание натощак

Причины появления отрыжки не всегда кроются в проблемах со здоровьем. Иногда выброс воздуха, особенно натощак, служит признаком нервного расстройства и выступает в качестве психосоматического симптома.

Отрыжка воздухом натощак зачастую свидетельствует о воспалительных процессах в желудке, сопровождающихся тошнотой и периодическими спазмообразными болями.

Отрыгивание при беременности

В отличие от токсикоза, который беспокоит большинство будущих матерей в первом триместре беременности, отрыжка дает о себе знать вплоть до родов. Причины отрыжки воздухом в этом случае носят исключительно физиологический характер и обусловлены изменениями в женском организме:

гормональной перестройкой;
обострением хронических заболеваний ЖКТ (при их наличии);
давлением матки на диафрагму, в результате чего кишечник и желудок сдавливаются, смещаются;
малоактивным образом жизни вкупе с перееданием.

Беременность – не диагноз, и нужно вести максимально здоровый образ жизни: больше двигаться, гулять, не допускать длительного лежания, правильно питаться.

Отрыжка при беременности малоприятна, но медикаментозное лечение в этом случае не требуется. Избавиться от нее можно с помощью сбалансированного рациона, отдавая предпочтение не слишком кислым молочным продуктам, отварным и запеченным овощам, свежим фруктам, орехам.

Причины отрыжки у ребенка

Отрыгивание в грудном возрасте вполне закономерно и не требует никакого лечения. Пищеварительная система еще несовершенна, и отрыжки у грудничков носят регулярный характер, вызывая чувство большого дискомфорта. Чтобы предотвратить болезненные колики, сразу после окончания кормления ребенка следует некоторое время подержать «столбиком» в вертикальном положении.

Отрыжка допустима в течение первого года жизни, если же она продолжает беспокоить детей постарше, это свидетельствует о:

неправильном питании, которое не соответствует возрасту ребенку;
привычке принимать пищу во время игры или просмотра телевизора;
развитии хронической формы ринита и тонзиллита, увеличении аденоидов.

У детей дошкольного или младшего школьного возраста частая отрыжка считается признаком гепатита, гастрита, дуоденита, требующих незамедлительного лечения.

Постоянная отрыжка воздухом

Наиболее часто постоянная отрыжка воздухом возникает в результате переедания, чересчур частой еды, плохого пережевывания и пр. Однако причиной этого может стать и невротическая аэрофагия.

Симптоматика проявления патологии следующая:

отрыжка с громким звуком;
рыгание может происходить в любое время: после еды и независимо от приема пищи;
сопровождается чувством распирания и тяжести под ложечкой;
иногда может наблюдаться метеоризм;
у больных ишемией сердца наблюдаются болезненные ощущения в кардиообласти и стенокардические приступы;
иногда может возникнуть затруднение дыхания.

При аэрофагии заметно вздутие верхней части живота. На рентгене виден воздушный пузырь в желудке, из-за которого поднимается диафрагма. Также наблюдается скопления газов в кишках.

Лечение

Каждая конкретная причина отрыжки после приема пищи требует индивидуального подхода, поэтому лечение начинается с посещения гастроэнтеролога и проведения инструментальных и лабораторных исследований. В большинстве ситуаций обязательно назначение диеты, помогающей уменьшить нагрузку на больной орган (почки, печень, желудок, пищевод, кишечник), остальные же методы лечения зависят от причины возникновения проблемы:

При атрофическом гастрите не обойтись без антибиотиков, воздействующих на возбудителя (бактерия Хеликобактер пилори).
При заболеваниях печени, желчного пузыря требуются спазмолитики, ингибиторы жирных кислот, ферменты (Мезим, Панкреатин).
При наличии опухолей в ЖКТ, грыже пищеводного отверстия диафрагмы обязательно хирургическое вмешательство.
Лечение невротической аэрофагии подразумевает использование седативных (успокоительных) препаратов, антидепрессантов.

Статья в тему: Исследование рефлексов орального автоматизма в неврологии

Зачастую в схему лечения включают препараты, которые помогают нормализовать кислотность желудка (особенно при ГЭРБ), контролировать его моторику и снижать газообразование. К таким лекарственным средствам относятся:

Ренни – антацид, рекомендован при диспепсии беременных, изжоге, желудочных болях и иных симптомах повышенной кислотности. Для лечения указанных состояний по 1-2 таблетки принимают после еды до 5-ти раз/сутки. Противопоказаниями являются почечная недостаточность, гипофосфатемия, гиперкальциемия, нефрокальциноз, детский возраст (до 12-ти лет).
Омез – антацид, назначается при язве, гастрите с повышенной кислотностью, панкреатите, ГЭРБ. Препарат запрещен беременным, детям до 12-ти лет. Принимается раз в сутки по 1-ой капсуле за полчаса до еды, запивая водой.
Гастал – антацид, назначается для комплексного лечения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, язвенной болезни, рефлюкс-эзофагита, изжоги и иных диспепсических явлений. Препарат запрещен при почечной недостаточности, гипофосфатемии, болезни Альцгеймера. Детям разрешен с 6-тилетнего возраста. Для лечения таблетка рассасывается под языком, суточная доза – 8 шт, поделенных на 4-6 раз. Прием через час после еды.
Мотилак – противорвотное средство, назначается для симптоматического лечения комплекса диспепсических проявлений, тошноты любой этиологии. Запрещен детям младше 5-ти лет, при пролактиноме, желудочно-кишечных кровотечениях. Классическая схема лечения: по 1 таблетке 3 раза/день независимо от еды. Если необходимо, добавляют таблетку перед сном.
Симетикон – уменьшает пенообразование в желудке и кишечнике. Применяется для лечения метеоризма, аэрофагии, гастрокардиального синдрома. Препарат запрещен при кишечной непроходимости. Прием после еды, доза суспензии – 25-50 капель, капсул – 1-2 шт. Используется лекарство раз в сутки.

Немедикаментозная терапия

Для ситуаций, когда причинами отрыжки стали непатологические факторы, лечение не подразумевает применения аптечных препаратов. Справиться с ситуацией можно более простыми методами, но им следовать нужно несколько недель:

отказ от курения, алкоголя, газированных напитков;
переход на дробное питание с маленькими порциями;
устранение привычки питаться на бегу или говорить во время еды;
тщательное пережевывание пищи (медленно и аккуратно);
отказ от блюд, повышающих газообразование (лук, чеснок, кондитерские изделия, бобовые, сырые фрукты);
снижение внутрибрюшного давления посредством отказа от копченых, жирных продуктов, мяса с большим количеством специй;
избавление от тугих ремней;
отказ от привычки полежать после еды;
установка интервала между едой и физической нагрузкой (1,5-2 часа).

Народные средства

Самым простым методом домашнего лечения отрыжки, возникающей не на фоне тяжелых патологий или хронических заболеваний органов ЖКТ, является регулярное употребление мятного чая с медом (1 ч. л. листьев на стакан кипятка). Средство нежелательно при гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей, поскольку мята обладает желчегонным свойством. Еще несколько рецептов:

Сухие семена укропа или аниса (1 ч. л.) медленно разжевывайте перед каждым основным приемом пищи. Так можно делать 2-3 недели.
В равной пропорции соединить плоды фенхеля, мяты (семена) и льна, добавить цветы липы. Залить 1 ч. л. сбора стаканом кипятка, настаивать полчаса, обернув полотенцем. Пить за полчаса до еды по 100 мл в теплом виде. Лечение длится 10-14 дней.
Залейте 1 ст. л. корня аира кипятком (300 мл), дайте постоять час. Отфильтруйте. Принимайте перед едой за 15 минут по 50 мл. Курс лечения рассчитан на 3 недели.

Аэрофагия у детей

Для новорожденных и детей грудного возраста это достаточно частая патология. Развивающаяся нервная система малыша не справляется с регуляцией процесса пищеварения. Также патология может развиться, если у мамы мало молока в груди или ребенок сосет пустую соску.

Основные признаки аэрофагии:

нервозность и плач во время кормления;
вздутие живота;
отказ от еды, приводящий к снижению веса.

После отрыжки ребенок обычно успокаивается. Диагноз подтверждается рентгенографией.

У более старших детей отрыжка может возникнуть из-за болтовни во время еды или если ребенок одновременно жует бутерброд и бегает. Бывает у детей возникает это явление после проведенной ингаляции. Также именно для детей характерно возникновение отрыжки из-за ЛОР проблем:

аденоидов;
насморка;
тонзиллита;
воспаления пазух носа.

При таких проблемах малыш может заглатывать излишек воздуха во время еды. Как правило, после выздоровления эти проблемы проходят.

Другая статья на эту тему: Заболевания тонкого кишечника: симптомы и признаки болезни

Отрыжка воздухом сопровождающаяся болью

Если отрыжка воздухом сопровождается болью в желудке, можно с уверенностью говорить, что в организме начинает развиваться болезнь ЖКТ. Обычно такая симптоматика развивается в результате:

курения после еды: большинство курящих привыкло завершать еду сигаретой, однако при курении курильщик заглатывает дым;
употребления фруктов на десерт. Традиционно принято фруктами завершать трапезу, однако гастроэнтерологи советуют кушать фрукты после еды через пару часов. В противном случае фруктовые органические кислоты взаимодействуют с минеральными элементами из других съеденных продуктов, оказывая нежелательное влияние на пищеварительный процесс;
традиционного чаепития после еды: в чайном листе находятся ферменты утяжеляющие белки и препятствующие пищеварению;
ванная после ужина вообще не полезна для пищеварения, так как кровь отливает от желудка, чем ослабляется пищеварительный процесс;
привычка расстегивать ремень в процессе принятия пищи негативно воздействует на кишечник;
холодное питье после еды (традиционная кола после бургера или завершающий еду молочный коктейль) препятствует процессу ферментации и всасыванию липидов;
сон после обильного стола также может привести к гастроэнтероколиту, так как во сне нарушается процесс пищеварения.

Заболевания, для которых характерна отрыжка воздухом вместе с болью:

язвенная болезнь;
хронический холецистит;
воспаление поджелудочной;
бульбит;
злокачественные опухоли с многочисленной симптоматикой.

При появлении отрыжки с болезненными ощущениями в желудке необходимо обратиться к гастроэнтерологу для выявления причин.

Профилактика

С уже появившейся отрыжкой нужно что-то делать, чтобы она исчезла. Но если отрыжки пока нет, можно попробовать предотвратить ее появление. Для этого необходимо соблюдать ряд профилактических мер:

Чтобы уберечься от отрыжки, возникающей после приема пищи, стоит употреблять меньше продуктов, замедляющих выработку ферментов (жирного мяса, копченой рыбы, соусов, кислых и острых блюд, фаст-фуда, концентрированных заправок).
Устраивать себе разгрузочные дни, питаться легкой пищей, стать физически активным, чтобы моторику кишечника улучшить и с избыточным образованием газов справиться. Желудок должен самостоятельно вырабатывать ферменты и пищеварительный процесс регулировать, а ферменты в таблетках не помогут, потому что на протяжении длительного времени их принимать нельзя.
Отрыжка, возникающая редко, не повод для беспокойства, при условии, что другими симптомами она не сопровождается. Избавиться от такой отрыжки или предотвратить ее возникновение можно просто приведя в норму свой рацион питания, отдав предпочтение продуктам диетическим и отказавшись от плохо влияющих на желудочно-кишечный тракт.
Есть не спеша, стараться вместе с пищей заглатывать минимум воздуха и не переедать.
Не следует садиться за стол в нервном состоянии, а вначале от него избавиться с помощью прогулки или какой-либо физической активности и лишь потом принимать пищу.

Ком в горле и отрыжка

Ощущение комка в горле, сопровождающееся отрыжкой, характерно для широкого спектра патологий ЖКТ, щитовидной железы, а также неврологических расстройств. Обследовать больного должен не только гастроэнтеролог, но и эндокринолог и невропатолог. Такая симптоматика характерна для:

остеохондроза шейного отдела;
ВСД;
опухоли гортани.

Как избавиться от отрыжки воздухом

Отрыжка воздухом — это не только сбой пищеварения, но и социально-эстетическая проблема. Мало кому приятно сидеть в большой компании и постоянно шумно отрыгивать.

Все остальные рекомендации относятся к процессу приема пищи:

кушая, не нужно разговаривать;
пищу нужно кушать медленно, тщательно пережевывая небольшие порции с закрытым ртом;
из меню лучше исключить продукты, которые долго задерживаются в желудке, содержат углекислоту, лук, молочные продукты;
кушать лучше 5-6 раз небольшими порциями;
не торопиться с едой в состоянии психоэмоционального перевозбуждения;
не увлекаться жвачкой: жевать резинку не больше 15 минут;
не есть чересчур холодную или горячую еду, не пить горячие напитки, избегать напитков насыщенных кислородом;
избегать физнагрузок после еды, не спать после еды — предпочесть спокойный отдых;
слюну лучше не глотать, а сплевывать.

Другая статья на эту тему: Каковы симптомы обострения гастрита? Диагностика и лечение

Если отрыжка — явление редкое, лекарственной терапии не требуется. При постоянной отрыжке после еды лечение заключается в приеме Гастала, Альмагеля, Ренни. Эти препараты нормализуют кислотность и уровень ферментов, а также обладают обволакивающим и умеренным анестетическим действием. Для лечения невротической аэрофагии применяется психотерапия.

Народные средства

Хорошим дополнением традиционных методов лечения являются народные средства. Особенно эффективны они при борьбе с отрыжкой, появляющейся иногда и не имеющей связи с серьезными патологическими состояниями. Одним из самых лучших средств считается минеральная вода, но лечиться ей нужно осторожно, только по рекомендации специалиста. Другими наиболее зарекомендовавшими себя народными средствами являются:

Козье молоко не только от отрыжки избавит, но и на весь организм в целом окажет благотворное влияние. Только пить его придется 2-3 месяца трижды в день зараз по 0,5 литра.
Настой из льняных семян, приготовленный из семян (1 ст. л.), залитых 1 ст. кипятка и настоянных в течение 30 минут. Выпивать в день по четыре раза перед едой по ¼ стакана на протяжении 2-3 недель.
Корень аира. Сухой корень растения измельчить в кофемолке. Сырье (0,5 ч. л.) всыпать в заранее приготовленную теплую воду, перемешать и выпить.
Чай с мятой. Сушеную мяту (1 ч. л.) залить кипятком (1 ст.), 5 минут настоять. Процедить, в чай положить мед (2 ч. л.), растворить его и можно пить.
Липово-ромашковый настой. Взять по чайной ложке сухую липу и аптечную ромашку, залить стаканом горячей воды, укутать и оставить на полчаса для настаивания. Затем процедить и, если есть желание, положить в настой мед (1 ч. л.).
Сок из клюквы и алоэ с медом. Для приготовления лечебной смеси взять сок клюквы и алоэ в равных пропорциях (по 0,5 стакана). Размешать, добавить мед (1 ст. л.) и кипяченую теплую воду (1 ст.). Принимать смесь по 1 ст. л. трижды в день на протяжении недели. Затем на пару недель лечение прервать и можно начинать повторный курс. Употреблять данное народное средство чередуя с перерывами можно полгода.
Травяной сбор из семян укропа, зверобоя, соцветий тысячелистника и листьев перечной мяты. Взять по 1 ст. л. всех перечисленных компонентов, хорошо перемешать, залить 400 мл кипятка. Поставить на водяную баню, проварить, остудить естественным путем. Процедить, принимать трижды в день по 2 ст. л.

Сейчас читают: Частая отрыжка