Питание на каждый день
Полезное меню при геморрое на каждый день должно быть разнообразным и вкусным.
Один из вариантов недельного рациона можно представить так:
День недели | Варианты |
Понедельник | Завтрак: каша из пшенки с тыквой или каша из гречи, приправленная маслом сливочным |
Второй завтрак: винегрет | |
Обед: борщ без картошки; телятина, тушеная с овощами | |
Полдник: отруби, замоченные в кефире | |
Ужин: салат с огурцом и сельдереем; омлет с кабачком | |
Вторник | Завтрак: каша тыквенно-пшенная; стакан молока |
Второй завтрак: творожно-яблочная запеканка | |
Обед: щи с капустой квашеной; треска, запеченная в молочном соусе | |
Полдник: салат из свежих фруктов | |
Ужин: телятина, запеченная с черносливом | |
Среда | Завтрак: яйцо всмятку; сыр адыгейский |
Второй завтрак: отруби, замоченные в ряженке | |
Обед: суп крестьянский без добавления картофеля; рулет мясной | |
Полдник: Салат из свеклы и чернослива | |
Ужин: рыба, тушеная в овощном маринаде | |
Четверг | Завтрак: каша пшеничная на молоке с курагой и маслом сливочным |
Второй завтрак: виноград | |
Обед: салат морковно-яблочный; свекольник; грудка индейки, запеченная в духовке | |
Полдник: вареники ленивые или сырники паровые | |
Ужин: овощное рагу с курицей; бурый рис | |
Пятница | Завтрак: овощной салат с добавлением тунца; неострый сыр |
Второй завтрак: сырники паровые со сметаной | |
Обед: щи со щавелем или молодой крапивой; телятина отварная | |
Полдник: отруби с кусочками груши, залитые йогуртом | |
Ужин: рагу из цветной капусты с курицей | |
Суббота | Завтрак: пшенная каша на молоке со сливочным маслом |
Второй завтрак: творог с изюмом | |
Обед: витаминный салат; уха без добавления картофеля; речная рыба в отварном виде | |
Полдник: желе фруктовое | |
Ужин: салат из яблока и свеклы; бефстроганов из телятины; рис бурый | |
Воскресенье | Завтрак: омлет с капустой брокколи |
Второй завтрак: запеканка творожная с добавлением отрубей и кураги | |
Обед: суп молочный с пшеном; кета, запеченная на овощной подушке | |
Полдник: морковь тертая, заправленная сметаной и медом | |
Ужин: телячья котлетка рубленая; кабачковое рагу с морковью |
Меню для лечебной диеты
- с утра на выбор – кашу со сливочным маслом или добавлением сухофруктов, яйцо всмятку мягкий сыр, овощной салат с кусочком отварной рыбы, омлет с брокколи или сладким перцем;
- ланч – винегрет, яблочно-творожная запеканка или морковно-творожное суфле, ряженка с отрубями, сырники со сметаной (все из обезжиренного сырья), творог с изюмом;
- в обед – борщ без картошки и паровая телятина с овощами или кислые щи и запеченная треска, бульон нежирный, свекольник и отварная грудка индейки, салат из свежих овощей, молочный суп и отварная рыба или курица с тушеными овощами;
- полдник – салат с йогуртом, отруби с кефиром, ленивые вареники, морковь, протертая с медом и сметаной;
- на ужин – омлет и салат из овощей, телятина с черносливом, рыба с овощами, рагу из курицы с бурым рисом, овощные котлеты со сметаной.
По дням недели, можно менять на свое усмотрение:
- Понедельник
- утром в соответствии с правилами диеты – омлет, салат с оливковым маслом, хлеб с отрубями, зеленый чай с медом;
- ланч – печеное яблоко с галетой;
- обед – постные щи с обезжиренной сметаной, мясо на пару, овощная икра, морс;
- вечером – овощные голубцы, крупеник из гречи, зеленый чай;
- на ночь – кефир с сухофруктами.
- Вторник
- первый завтрак – некрепкий чай с сахаром, омлет с овощами, салат из фруктов;
- второй – сок с печеньем;
- на обед – свекольник, отварная курица с винегретом, отвар шиповника;
- ужин – запеченная с овощами рыба, салат из моркови, яблока, чернослива, кефир;
- на ночь – три штучки инжира.
- с утра – омлет, пюре из сухофруктов с отрубями, чай с печеньем;
- ланч – яблоко с крекерами;
- днем – овощной суп, рыба с салатом, томатный сок;
- на ужин – овощные котлеты со сметаной, крупеник из гречи, сливовый сок;
- перед сном – кефир с черносливом.
- Четверг
- на завтрак – творог, гречка с молоком, отвар цикория;
- ланч – фрукты с йогуртом;
- обед – бульон с фрикадельками, овощное рагу с индейкой, сок;
- вечером – салат из свеклы с орехами, фаршированный перец, сок;
- сухофрукты с кумысом.
- Пятница
- с утра – овсянка с черносливом, галеты, творог, напиток из цикория с медом;
- второй завтрак – салат из чернослива с медом и орехами;
- днем – перловый суп, отварная курица с винегретом, компот;
- вечером – телятина с черносливом, галеты, чай из шиповника;
- на ночь – простокваша с инжиром.
- Суббота
- первый завтрак – гренки со сливовым конфитюром, мягкий сыр, чай;
- второй – пюре из сухофруктов с галетой;
- обед – морковный суп-пюре, рыба, запеченная с овощами, компот;
- ужин – запеченные кабачки со сметаной минимальной жирности, печенье с соком;
- перед сном – ряженка с черносливом.
- Воскресенье
- утром – овсянка, салат, сыр, напиток из цикория;
- ланч – печеные яблоки с галетами;
- обед – суп-пюре из стручковой фасоли, говядина на пару с овощами, цельнозерновой хлеб, морс;
- вечером – фруктовый салат с соком;
- на ночь – кефир.
Предлагаем ознакомиться: Таблетки для потенции без побочных эффектов обзор наиболее безопасных препаратов
Основным правилом в ежедневном меню является правильное приготовление – без жарки
Предлагаем примерное меню на один день, ориентируясь на который можно придумать блюда и на последующие дни:
- завтрак: греча, отваренная на воде, без добавления соли и масла, одно куриное яйцо, сваренное всмятку, чашка чая;
- перекус: 2–3 ломтика твердого сыра неострых сортов;
- обед: овощной суп (пюре или протертый), запеченный картофель, ломтик отварного мяса, чашка чая;
- полдник: средней жирности творог с мелкими кусочками сухофруктов;
- ужин: рыбные котлетки на пару, тертый салат из свеклы и моркови (сырых или отварных) с растительным маслом, каша из пшена на воде с добавлением тертых свежих фруктов, чай.
На ночь разрешается выпить стакан кефира. Суточная норма хлеба составляет до 200 гр., а сахара – до 50 гр.
Длительность такой диеты – до полного избавления проблем с кишечником, после можно придерживаться для профилактики.
Совет. Диета не исключает необходимость физических упражнений. Они улучшат кровообращение во всем организме.
В качестве напитков можно приготавливать отвары из ромашки, шиповника, компот из сухофруктов или брусники, зеленый чай.
Для скорейшего выздоровления не стоит забывать о препаратах, оказывающих местное лечение: противобактериальных и противовоспалительных мазях, гелях и свечах. Только при комплексном подходе можно избавиться от этого неприятного заболевания в кратчайшие сроки.
Лучше всего составляют сразу меню на неделю, это экономит ваше время. При подборе рациона важно учитывать особенности течения заболевания, поскольку диета при кровоточащем геморрое или запоре будет существенно отличаться от питания при геморрое и поносе.
Также нужно учитывать стадию и вид геморроя, наличие осложнений, сопутствующих заболеваний и других особенностей желудочно- кишечного тракта. Кроме этого, нужно понимать, что все люди разные, поэтому нужно принимать к вниманию индивидуальные пищевые предпочтения. К тому же, мужской организм требуется более калорийный рацион, чем женский, поскольку мужчины занимаются в основном тяжелым физическим трудом, в отличие от женщин.
Если рассуждать здраво, геморроидальная болезнь не связана напрямую с чем-то постыдным в образе жизни человека: и если к венерологу пациенты идут, опустив глаза, это можно понять. Скорее, более неловко показаться стоматологу, у которого не был уже несколько лет.
Но геморрой среднестатистический пациент воспринимает чуть ли не как табуированную болезнь.
К счастью, эта тенденция потихоньку ослабевает. Люди уже не так скованны мифами и стереотипами, они могут зайти в интернет и вникнуть в проблему. И благодаря большому количеству информации в свободном доступе, человек с геморроидальной болезнью может оценить и важность диетического питания при геморрое. И даже найти необходимые сведения об особенностях питания при геморрое с кровотечением.
Основные моменты питания при геморрое
Итак, какая диета должна соблюдаться при геморрое? Помимо вышеперечисленных острых, кислых и спиртосодержащих продуктов, следует исключить из рациона большие объемы и жирной и мясной пищи, так как она не содержит клетчатки и лишь способствует возникновению запоров, которые, в свою очередь, весьма неблаготворно влияют на состояние геморроя.
В целом, именно профилактика запоров занимает одно из важнейших мест в составлении диеты при лечении геморроя. Соответственно, первое, что вам нужно сделать со своим рационом — добавить в него максимальное количество продуктов, содержащих клетчатку. Само собой, самым простым решением данного вопроса является употребление достаточного количества овощей. Таким образом вы сможете не только добиться наиболее щадящей консистенции каловых масс, но и поспособствуете оптимизации работы кишечника и его микрофлоры.
Второй важный момент — жидкость. Старайтесь употреблять как можно больше жидкости. Назначение этой процедуры вполне понятно — больше жидкости — меньше плотность. Соответственно, наименьшее натуживание не будет создавать дополнительной нагрузки на геморроидальные узлы и снизит вероятность возникновения или ухудшения состояния геморроя.
Разрешенные продукты
Диета при геморрое и трещинах не представляет собой что-то из ряда вон выходящее. Вам достаточно соблюдать лишь небольшой список рекомендаций, которые вы можете найти во второй половине этой статьи. Дабы не напрягать вас необходимостью самостоятельного составления сложного меню для диеты при геморрое, мы составили два небольших списка, в одном из которых расположены рекомендуемые при геморрое продукты, а в другом, соответственно, запрещенные.
Само собой, разрешается есть практически любые овощи за исключением тех, которые способствуют повышенному газообразованию и способны спровоцировать диарею (их список вы найдете в следующем разделе). Также стоит употреблять хлеб, причем, он должен быть испечен из муки грубого помола. Если же вы привыкли есть исключительно белый хлеб, то постарайтесь его предварительно подготовить. Для этого необходимо его слегка подсушить, чего легко добиться, используя сэндвичницу, тостер или просто сковороду, на которой ломтики белого хлеба слегка поджариваются.
В качестве основного блюда можно готовить нежирное мясо или рыбу, однако, постарайтесь воздерживаться от жарки — термическая обработка должна производиться лишь при варке (как в воде, так и на пару) или запекании. Гарниром к блюду могут служить все те же овощи, которые можно употреблять как в сыром, так и в тушеном виде.
Наконец, напитки. Диета при обострении геморроя не подразумевает каких-либо жестких ограничений в данном вопросе, однако, стоит отказаться (как ранее упоминалось) от алкоголесодержащих напитков, отдавая предпочтение обычной воде, а также морсам и некрепкому чаю.
Запрещенные продукты
Особо жестких ограничений диета при геморрое не подразумевает. Сразу хочется заметить: даже если вы съели или употребили в пищу что-либо из запрещенного списка, можно довольно быстро исправить ситуацию, воспользовавшись таблетками для улучшения пищеварения (например, мезимом). Правда, данное правило не срабатывает при употреблении значимых объемов алкоголя — тут уже никакая таблетка не поможет, поэтому, если вы позволили себе расслабиться во время застолья, будьте готовы к тому, что ближайшие несколько дней придется «напрягаться» во время ходьбы и сидения на стуле.
В целом, в список запрещенных при геморрое продуктов входят: овощи, вызывающие брожение (бобовые, редька, редис, репа и белокочанная капуста, а также картофель), жирная жаренная пища, а также кондитерские изделия, содержащие жирные крема (например, на основе маргарина или взбитых сливок). Не стоит злоупотреблять белым хлебом, а также крепким чаем, кофе, киселями или какао.
Как питаться при кровоточащем геморрое?
- Необходимо также медикаментозное лечение и соблюдение нескольких основных правил.
- Так, во время кровоточащего геморроя запрещено пользоваться туалетной бумагой, а необходимо подмываться после каждого визита в туалет холодной водой и вытираться мягким полотенцем.
- Кроме того, нельзя тужиться и нельзя много сидеть, так как все это провоцирует приток крови к воспаленному геморрагическому узлу и создает еще большую перегруженность сосудов.
Правила питания
Действие диеты при такой деликатной проблеме направлено в первую очередь на устранение кровотечения. Достичь этой цели можно только исключив травмирование воспаленных узлов каловыми массами.
Существует ряд принципов, на которых основано правильное питание при геморрое с кровотечением:
- Употребление 2-2,5 литров чистой воды в сутки поможет размягчить каловые массы, ускорив и облегчив дефекацию. Чай и прочие напитки сюда не относятся, только чистая вода.
- Увеличение количества употребляемой ежедневно клетчатки сделает опорожнение кишечника легким.
- Употребление кисломолочных продуктов, обладающих слабительным эффектом, облегчит дефекацию и благоприятно скажется на микрофлоре раздраженного кишечника.
- Питание в одинаковое время небольшими порциями, часто (5-7 раз в день) наладит обмен веществ, предотвратив перегруженность кишечника каловыми массами и ослабив давление на кровоточащие узлы.
- Тщательное пережевывание пищи обезопасит кровоточащий геморрой от дополнительного ранения кусочками плохо переваренной еды.
- Ежедневное употребление растительного масла (1-2 ст. ложки) избавит от запоров и предупредит их появление.
Соблюдение этих правил питания при геморрое с кровотечением облегчит течение болезни и ускорит выздоровление. Но не следует забывать и о противопоказаниях.
Что нельзя?
При кровоточащем геморрое запрещены:
- Острые приправы, соусы, а также другие продукты, усиливающие кровообращение. Сюда относятся чеснок, лук, семечки, орехи.
- Копченые блюда.
- Продукты, обладающие закрепляющим действием – манная крупа, белый рис, макаронные изделия и т.д.
- Молоко, жирный творог, сыры.
- Алкоголь.
- Кофе и другие напитки с кофеином.
- Газированные напитки.
- Продукты, вызывающие брожение – сладости, дрожжевой хлеб, редька, редис, кукуруза, виноград, бобовые, квас и т.д.
Основы диеты
Диета при внутреннем кровоточащем геморрое должна налаживать работу пищеварительного тракта, улучшать моторику кишечника и облегчать его очищение, избавлять от запоров.
Основывается диета при кровоточащем геморрое на следующих продуктах:
- Каши на воде – гречневая, ячневая, пшенная, овсяная.
- Цельнозерновой хлеб.
- Растительные масла.
- Овощные бульоны и супы, борщ.
- Отварные овощи или е на пару.
- Фрукты – лучше яблоки и бананы.
- Мед.
- Кефир, простокваша, ряженка, нежирный творог.
- В небольшом количестве мясо (курица, индейка, телятина) и рыба (хек, треска, судак), сваренные в пароварке или в воде.
- Вода, свежевыжатые овощные и фруктовые соки, морсы, некрепкий чай.
Важно! При кровоточащем геморрое желательно избегать употребления сырых овощей, поскольку их грубая клетчатка может дополнительно травмировать рану, препятствуя заживлению.
Знание сила
Геморрой — это боль в промежности, постоянный зуд, жжение, кровь при дефекации, осложнения в виде трещины, парапроктита, свища, копростаза, плохого самочувствия и скверного состояния духа. Кому такое надо?
Частые запоры, растяжение стенок прямой кишки, колит кишечника и утолщение сосудов могут привести к геморрою. У женщин стимулирует процесс беременность.
Путей борьбы с хворью два:
- Физическая активность, борьба с лишним весом. Это касается не только пожилых людей, но и молодых.
- Правильное питание и отказ от вредных привычек.
О пользе физкультуры и спорта я уже рассказывал, теперь поговорю о гастрономических изысках.
Какие продукты противопоказаны при данном заболевании
Ниже приведён перечень запрещённых продуктов:
- хлеб и мучные изделия;
- макароны любых сортов;
- манная каша;
- шоколад;
- маринованные, пряные, консервированные продукты;
- алкоголь, кофе и крепкий чай;
- жирное мясо и рыба;
- белокочанная капуста, редиска, бобовые.
Но если же больной позволил себе съесть что-то «запрещённое» из вышеуказанного перечня, то лучше перестраховаться и выпить таблетку «мезима» или «креона».
Способы профилактики кровоточащего геморроя, какие они?
Таких способов существует немного и они довольно просты, так что, придерживаясь их, пациент в разы сократит риск появления кровоточащего геморроя:
- занятие лечебной физкультурой, которая направлена на «разгрузку» венозных сосуд в малом тазу. Особо актуальны занятия при малоподвижном образе жизни. Если у больного не хватает времени на активные физические нагрузки, тогда нужно хотя бы ходить пешком после работы;
- отказ от подъёма больших грузов;
- придерживаться вышеуказанной диеты и выпивать большое количество воды. В общем, избавиться от запоров.
Не стоит пренебрегать такой болезнью, как геморрой с кровотечением, ведь если её не лечить, то это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. При первых же симптомах просто необходимо обратиться к узкому специалисты – проктологу, который назначит индивидуальное медикаментозное лечение, наряду с диетой. Видео в этой статье подскажет, как вести диету при геморрое, чтобы избежать осложнений.
Подстраиваемся под период обострения
Как вы могли заметить, список запрещенных продуктов не особенно большой – правильное питание при геморрое не подразумевает жестких ограничений. Но это относится только к хронической форме болезни. При обострении придется посидеть на более строгой диете.
При обострении наружного или внутреннего геморроя человек испытывает сильные боли, достаточно обильно идет кровь из геморроидальных шишек, растет воспаление. В это время нельзя питаться продуктами, которые провоцируют отек тканей, помогают разжижать кровь (от этого кровотечение усиливается) и повышают чувствительность нервных окончаний (это делает боли еще сильнее). К таким продуктам относятся:
- редиска;
- репа;
- щавель;
- бобы;
- арахис;
- виноград;
- апельсины, мандарины, грейпфрут;
- натуральный кофе;
- черный и зеленый чай;
- какао;
- острые и жирные сыры;
- концентрированные мясные бульоны;
- грибы;
- гранатовый сок.
В период обострения полезными будут каши на воде, овощные супы, кисломолочные продукты (кефир, йогурт), тушеная рыба с овощами, овощные салаты с оливковым маслом, разнообразные суфле и желе.
Запрещенные продукты при запорах
Геморрой не относится к заболеваниям, напрямую угрожающим жизни. Однако ряд запрещенных продуктов следует исключить из пищевого рациона, особенно в период обострения болезни. Итак, запрещены:
- жирные и острые продукты
- жареные блюда
- маринады и консервы
- свежий пшеничный хлеб
- кондитерские изделия, сдобренные кремами и сливками
- шоколад, какао, кисель
- насыщенный чай, кофе
- белокочанная капуста
- бобовые, редис, репа, редька
- крепкие спиртосодержащие напитки
- ограничивается картофель, рис, манная крупа
Диета при геморрое, меню на каждый день
На основе приведенных вариантов питания при желании каждый сможет составить меню на неделю. При малейших сомнениях в возможности употребления тех или иных продуктов обратитесь за советом к лечащему врачу или опытному диетологу.
Вариант №1
- Завтрак: паровой омлет из яйца и цельного молока, разваренная гречка, ромашковый чай с липовым медом.
- Ланч: обезжиренный творог с банановым пюре.
- Обед: вегетарианские щи со сметаной, салат из огурца, томата, болгарского перца и листовой зелени, заправленный оливковым маслом, кнели из курицы, компот из чернослива.
- Полдник: домашнее печенье из овсяных хлопьев с отрубями, стакан био-ряженки.
- Ужин: филе минтая, приготовленное на пару, тушеная в молоке цветная капуста, тост из цельнозернового хлеба, напиток из цикория.
- Поздний ужин: стакан кефира с пробиотиками.
Вариант №2
- Завтрак: паровые сырники с отрубями, ломтик бездрожжевого хлеба с кусочком нежирного сыра, чай мате с лимоном.
- Ланч: запеченное яблоко, стакан морковно-сливового сока.
- Обед: вермишель с бульоном из индейки, запеченная в фольге скумбрия с лимонным соком и зеленью, винегрет, заправленным кукурузным маслом, компот из яблочно-грушевой сушки.
- Полдник: желе из ягод, половинка грейпфрута, стакан натурального йогурта.
- Ужин: голубцы из листьев пекинской капусты, фаршированных перловкой и куриным фаршем, чай каркаде.
- Поздний ужин: стакан напитка Нарине.
Не занимайтесь самолечением! При первых признаках неблагополучия в прямой кишке обратитесь за консультацией к терапевту и проктологу. Адекватная терапия на ранних стадиях геморроя и соблюдение диеты позволяют добиваться стойкой ремиссии на долгие годы.
Доброго вам здоровья!
Составление меню при геморрое с кровотечением
Правильное питание при проблемах с кровотечениями, может быстрее повлиять на процесс выздоровления. При сильных обострениях в самый первый день, проктологи и другие специалисты, вообще не рекомендуется употреблять какую-либо пищу, желательно пить только простую воду из под крана. Как только будут заметны первые улучшения, тогда можно будет включить в диету нежирные продукты питания.
- Ваш день должен обязательно начинаться со свежевыжатого сока, овсяной каши и сладких фруктов. Можно в рацион питания добавить немного сухофруктов.
- На полдник обязательно необходимо съесть йогурт из натуральных продуктов и выпить стаканчик кефира.
- Пообедать можно овощным супом, нежирным мясом или котлетой приготовленной на пару. Диеты нужно в основном придерживаться растительной, к примеру, приготовив салат из свежих овощей.
- Перед сном на ночь, не нагружайте свой организм, вкусной, но при этом тяжелой пищей. Выпейте на ночь перед сном 200 мл. (стакан) нежирного кефира.
Диета должна назначаться только специалистом проктологом, так как кроме него никто не может дать правильных рекомендаций, которым нужно строго следовать. В основном нужно всегда помнить о самых важных моментах в питании, особенно тогда, когда страдаете этим недугом.
- Как избавиться от запоров – питанием. Наладьте работу своего кишечного тракта. В этом вам поможет только правильное питание, исключите из приема все запрещенные жирные продукты. При сильно расширенных узловых сплетениях будут очевидны запоры, и если с ними справиться диета – правильное питание не поможет, тогда вам необходимо, принимать назначенные проктологом слабительные препараты.
- Выпивайте больше воды. Если человек употребляет обычную воду в необходимом количестве, не меньше 2-х литров воды, то у него не должно возникнуть проблем с дефекацией. Опорожнение проходит регулярно, потому что кал становится не твердым, следовательно, снижаются болевые ощущения.
- Больше употребляйте клетчатки. Употребление клетчатки при геморрое очень полезно. Ешьте больше свежих овощей, свежей зелени и фруктов – это и будет основа диеты при геморрое. В них содержится очень огромное количество клетчатки, которая будет принимать прямое участие в быстром выздоровлении и выведении шлаков из организма.
Чтобы придерживаться правильного питания, пациенту требуется составить меню на каждый день. Это поможет предоставить организму диетический рацион. Однако в меню не указывается, что рекомендуется выпивать перед завтраком воду с мёдом, соки, компоты, настои из чернослива и шиповника.
Перед сном советуют употреблять кефир. В напиток рекомендуется добавлять 2 ст. л. отрубей. Этот компонент можно включать и в основные блюда. В зависимости от состояния здоровья пациент способен регулировать количество употребления чернослива и отрубей.
Меню состоит из завтрака, перекуса, обеда и ужина. При этом утро начинается с приёма:
- в понедельник – овощного салата, омлета, хлебца и чая;
- во вторник – фруктовый салат, омлет и зелёный чай;
- в среду – омлет на пару, пюре из сухофруктов с добавлением отрубей или крупы и цикорий;
- в четверг – гречневая каша на молоке, обезжиренный творог со сметаной и кофейный напиток;
- в пятницу – овсяная каша, творог и цикорий;
- в субботу – пшеничная каша и чай;
- в воскресение – овощной салат, овсяная каша, сыр и кофейный напиток.
Подавать омлет можно по-разному. Блюдо делают на пару или с добавлением отрубей. На полдник рекомендуется печенье, яблоки, сок, йогурт, салат и пюре с добавлением сухофруктов. Обеденные блюда состоят из жидких основ. Поэтому при геморройном кровотечении полезно будет употреблять щи на овощном бульоне, отварное мясо.
Ужин на каждый день зависит от употреблённых в течение дня продуктов. Поэтому питаться потребуется овощными голубцами, гречневым или овсяным крупеником, запечённой рыбой, голубцами с гречкой и сметаной и фруктовым салатом. Вечерняя трапеза составляется из 2 основных блюд, и в конце добавляют напиток.
Очищение кишечника при диете при геморрое
Очистить кишечник при запоре и геморрое помогут следующие продукты.
Жидкая пища. Жидкость, попадая в кишечник, размягчает каловые массы – соответственно, им легче продвигаться по кишке. Диета при геморрое советует употреблять супы, соки, бульоны, травяные и ягодные отвары, кефир, компоты. Каждое утро начинайте с 1-2 стаканов кипяченой воды комнатной температуры, выпивайте воду натощак за 20-30 минут до завтрака. Вода, попадая в кишечник, расширит его стенки и как бы «протолкнет» кишечные массы к выходу.
Клетчатка. Еще одно средство бережного и мягкого очищения кишечника – это растительные пищевые волокна. Они содержатся в крупах, злаках, овощах, фруктах, ягодах. Клетчатка улучшает перистальтику кишечника, а также выводит шлаки и токсины из него. Очень полезны кислые ягоды и некоторые сухофрукты – например, чернослив. Если у вас имеется проблема с запорами, заведите правило за завтраком съедать 4-5 ягод чернослива. Вы удивитесь, насколько эффективно и в то же время мягко он действует.
В диете при геморрое рекомендуют в качестве средства от запоров употреблять смесь кефира и любых зеленых овощей. В овощах много клетчатки, а в кефире – молочнокислых бактерий, ферментов и жидкости. Такой «тандем» не оставит запору никаких шансов.
Обязательно включите в свой рацион каши – рисовую, гречневую, овсяную, перловую, пшенную. Они также богаты клетчаткой, кроме того в них содержится много полезных микроэлементов и витаминов. В каши можно добавлять отруби – дополнительный источник клетчатки.
Растительное масло
Еще одно важное средство в борьбе с запорами. Салаты из свежих овощей, заправленные растительным маслом, помогут вам нормализовать работу кишечника
При запорах перейдите на дробное питание – питайтесь 4-6 раз в день небольшими порциями. Так вы снизите нагрузку на кишечник. Черный чай и кофе замените зеленым чаем, отваром цикория или шиповника, травяными чаями, компотами из кислых ягод. Во время диеты при геморрое и запорах сократите потребление соли – из-за нее стенки сосудов растягиваются, к тому же она удерживает воду в организме, что приводит к отекам.
Что нужно есть для профилактики геморроя
Питание для профилактики геморроя мало отличается от самой диеты. Профилактические мероприятия имеют менее строгие рамки, но включить в рацион необходимо ту же растительную пищу с клетчаткой, кисломолочные продукты, а еще питаться до 5-6 раз в день. Вот какие продукты помогут в профилактике геморроя:
- фрукты;
- овощи;
- злаковые культуры;
- достаточное количество жидкости: вода, минералка без газа, зеленый некрепкий чай;
- зелень;
- нежирные сорта мяса и рыбы.
Одним из распространенных факторов, приводящих к появлению трещин в заднем проходе и геморрою, являются погрешности в питании. Неправильный режим питания, радикальные диеты, переедание – все это грозит запорами и появлением микротрещин. Вообще, диета помогает как в профилактике геморроя, так и в его лечении. Какими бы хорошими препаратами от геморроя вы ни пользовались, если не подкорректируете питание, все усилия могут оказаться безуспешными.
Большинство людей допускает ошибку, полагая, что правильно питаться необходимо лишь в период обострения заболевания, а во время ремиссии можно забыть о запретах и ограничениях. Но на самом деле это большое заблуждение. Если вы хотите полностью избавиться от геморроя, то правильное питание должно стать вашим образом жизни.
Диета при геморрое и трещинах помогает достичь следующих результатов:
- размягчение кала;
- профилактика метеоризма;
- уменьшение раздражающего влияния каловых масс на прямую кишку;
- нормализация работы кишечника.
Грамотно подобранная диета способствует профилактике обострений и скорейшему выздоровлению. Итак, какая диета показана при геморрое и трещинах?
Питание при геморрое и запорах чего же всё-таки нельзя
Все знают, что если потереть кожу спиртом, или разжевать во рту перчинку — становится горячо, до жжения. К раздражённому месту приливает кровь. Именно поэтому острые пряности, алкоголь, маринад, солёности и копчёности стимулируют прилив крови к венам кишечника.
Те постепенно утолщаются и выпячиваются. Результат — образование геморроидальных узелков.
Кушанья, которые повышают газообразование, надо исключить. При вздутии живота в кишечнике идут неправильные процессы, стенки кишок растягиваются и травмируются.
Не следует есть репу и брюкву, бобовые, редиску, виноград, молоко, грибы, ржаной хлеб. Ну, и конечно же, вредят при запорах крепкие бульоны, мясные и рыбные.
Может ли пища быть причиной кровоточивости?
Диета при геморроидальном кровотечении основывается на потреблении продуктов, богатых клетчаткой. Это вещество имеет следующие полезные при геморрое свойства:
- Притягивает влагу, делая каловые массы более жидкими и мягкими. При выходе они не будут травмировать узлы и воспаления;
- Очищает организм от вредных элементов;
- Способствует созданию хорошей микрофлоры в кишечнике и регулирует холестерин.
В результате процесс пищеварения становится нормированным, пища тщательно перерабатывается, предотвращается возникновение запоров. Продукты, в большом количестве содержащие этот элемент, должны составлять подавляющую часть рациона больного геморроем. Диета при геморрое с кровотечением должна соблюдаться тщательно.
Нарушения режима питания может сказаться на эффективности лечения.Также следует потреблять много питьевой воды, которая способствует легкому опорожнению кишечника. Норма одного дня не должна быть меньше 2 л. При этом считается только вода. Любые другие напитки не включаются в суточную норму.Питаться следует по определенному расписанию, принимать пищу несколько раз в течение дня – около 5-6.
Это облегчит организму его работу и приучит вовремя выполнять свои функции.Тяжелая пища опасна тем, что она может отягощать кишечник и становиться причиной запоров. В результате сосуды и вены испытывают большое давление, а проходящие потом большие объемы каловых масс травмируют стенки заднего прохода, сосуды и характерные для геморроя узлы, становясь причиной воспалений, болей, кровотечения.
Неправильное питание, злоупотребление алкоголем, слишком жирной пищей, отказ от домашней еды в пользу фаст-фуда – это причины, вызывающие обострение геморроя и его симптом: кровотечение из набухших венозных сплетений.
Любой проктолог с уверенностью скажет: неправильный рацион питания, приводящий к запорам или поносам, расстройствам акта дефекации может провоцировать кровоточивость и кровяные выделения из набухших венозных узлов.
Если питаться нерегулярно, всухомятку, не соблюдать питьевой режим, можно спровоцировать хронические запоры, приводящие к обострению геморроя.
Сама по себе пища не приводит к появлению кровотечения из прямой кишки, однако отдельные продукты питания, часто употребляемые, способны спровоцировать декомпенсацию заболевания.
Консервативная терапия
Если появился геморрой после родов, лечение при грудном вскармливании предпочтительно применять медикаментозное. Именно такого мнения придерживаются флебологи, проктологи и хирурги. Препараты для коррекции должны быть подобраны комплексно. Так, в первую очередь нужно купировать кровотечение и болевой синдром
Также важно устранить воспалительный процесс или же предотвратить его. Препарат обязательно должен обладать ранозаживляющим и противотромбозным эффектом.
Чаще всего новоиспеченным мамам назначаются мази или свечи от геморроя после родов. Однако все зависит от индивидуальных особенностей расположения узлов. Если варикоз поразил внутреннюю часть кишечника, то предпочтительнее применять суппозитории. При наружном расположении узла назначаются мази и компрессы.
Какие же можно использовать свечи от геморроя после родов? Вот несколько наиболее безопасных и эффективных препаратов:
- «Прокто-гливенол» (воздействуют на тромбы, постепенно рассасывая их, снимают отек и болевой синдром, снимают воспаление и препятствуют присоединению инфекции). Данный препарат можно использовать не только после родов, но и во время беременности (за исключением первой ее трети).
- «Релиф» (свечи быстро останавливают кровоотделение из узла, снимают жжение и устраняют боль). Препарат выпускается не только в форме свечей, но и в виде мази. Это дает возможность лечить выпавшие узлы.
- «Постеризан» (препарат повышает иммунную защиту организма, заживляет раны и трещины, помогает восстановить активность кишечника). Это средство также выпускается в разных формах. Его гипоаллергенный состав позволяет использовать препарат без всякого опасения в период кормления ребенка.
Алоэ от геморроя
Лекарственное растение Алоэ вера (Aloe barbadensis) принадлежит к семейству Асфоделовых (Asphodeloideae). Фармакологически активные производные антрацена, содержащиеся только в листовой смоле, относятся к числу наиболее важных ингредиентов лекарственного растения. Антраноид обладает сильным слабительным эффектом.
Лекарственное вещество раздражает слизистую оболочку кишечника и, следовательно, усиливает секрецию слизи, которая, в свою очередь, приводит к возбуждению энтероцитов (усилению перистальтики кишечника). В то же время поглощение воды и солей из кишки ингибируется, что приводит к сжижению консистенции стула. В результате стул перемещается быстрее через кишечник и остается жидким. Улучшение консистенции стула и ускорение продвижения пищи по пищеварительному тракту снижает риск развития геморроя.
Алоэ
Целебное растение Алоэ вера используется отдельно или в сочетании с другими лекарственными растениями в виде готовых препаратов. В аптеке предлагаются многочисленные готовые препараты алоэ. В ассортименте имеются порошки из высушенного сока, экстракты в виде готовых лекарств (драже или соки). Сок из алоэ нельзя принимать больше 2 недель, поскольку в долгосрочной перспективе он может усугублять течение болезни.
Псиллиум от геморроя
Существуют различные виды растений подорожника, все из которых принадлежат к семейству подорожниковых (Plantaginaceae). Чаще всего в лечебных целях используется индийский псиллиум (Plantago ovata). Индийские семена псиллиума относятся к лекарственным средствам и содержат 20-30% слизи во внешнем слое семени.
Среди прочего, слизи индийского подорожника улучшают процессы пищеварения и стимулируют выработку пищеварительных ферментов. В желудке и кишечнике они очень сильно набухают, поэтому подорожник подходит для снижения веса при ожирении. В кишке из-за набухания семян отмечается увеличение объема в 10-15 раз.
Псиллиум
В случае геморроя подорожник используется для смягчения стула. Препараты с подорожником действуют примерно через 12-24 часа. BGA рекомендует использовать псиллиум для терапии запоров, анальных трещин, геморроя или других геморроидальных заболеваний.
Комиссия E (Федеральный институт лекарственных средств и медицинских приборов) и ЕФНОФ (Европейская федерация национальных обществ фитотерапии) выступают за лечение подорожником при геморрое. Поскольку подорожник смягчает консистенцию стула, его можно использовать и в профилактических целях при геморрое. ЕФНОФ также советует применять псиллиум для устранения симптомов синдрома раздраженного кишечника.
Гиполипидемические эффекты подорожника подтверждены во многих научных исследованиях, поэтому ЕФНОФ и Комиссия E выступают за использование подорожника для профилактики артериосклероза.
В аптеке доступны готовые препараты шелухи подорожника, которые выпускаются в виде капсул, гранул и растворимого порошка. Перед использованием шелухи требуется прочитать инструкцию в упаковке и уточнить у врача или фармацевта схему лечения, дозировку и продолжительности использования.
Если пациент применяется псиллиум для устранения геморроя или для смягчения стула при геморрое, суточная доза должна составлять 10-40 граммов. Для лечения хронического запора псиллиум не должен применяться в течение длительного времени. При серьезном геморрое нужно провести иссечение патологических тканей.
Семена перед приемом измельчают и смешивают с некоторым количеством воды. Затем полученный продукт выпивают с большим количеством жидкости (200 мл воды на 5 г полученного препарата).
Льняное семя от геморроя
Лен является одним из старейших культурных растений в мире. Льняные семечки, пшеничные отруби и псиллиум – эффективные набухающие агенты, которые лечат умеренный геморрой. Семена раздуваются в кишечнике, поглощая воду и увеличивая объем фекалий, что, в свою очередь, стимулирует пищеварение. Масла, содержащиеся в семенах, ускоряют транспортировку содержимого через кишечник.
Лен
При принятии льняного семени важно принимать много жидкости. Семя поглощает жидкость из кишечника. При приеме льна требуется выпивать в сутки как минимум 1,5 литра воды, несладкого чая или молока. Лен действует только в присутствии достаточного количества жидкости. В некоторых случаях эффект от семени наступает только через 5-6 дней, поэтому нельзя прекращать прием препарат заблаговременно.
Облепиха от геморроя
В фитотерапии кору облепихового дерева используют как слабительное при геморрое. Облепиховая кора считается мягким, но эффективным средством.
Наиболее важные фармакологически активные компоненты облепихи – антрациды (Glukofrangulin и Frangulin). Они стимулируют сокращения стенок кишечника, ускоряют прохождение пищи и уменьшают абсорбцию жидкости (всасывание), что приводит к увеличению объема фекалий и повышение внутрибрюшного давления. Увлечение давления внутри брюшной полости стимулирует сокращения кишечника и дефекацию. Перечисленные эффекты помогают избавиться от зуда в анусе (анальном отверстии) и геморроя.
Капуста от геморроя
Сок квашеной капусты – это овощной сок, приготовленный из прессованной, сырой белокочанной капусты. Сок богат, среди прочего, витамином С, молочной кислотой и живыми молочнокислыми бактериями. Живые активные молочнокислые бактерии обитают в здоровом кишечнике и помогают избавиться от геморроя.
Для поддержания кишечной активности 250 мл сока из квашеной капусты рекомендуется пить утром или непосредственно перед обедом. Стоит есть и саму капусту несколько раз в неделю. Ежедневно рекомендуется выпивать по 1 стакану сока каждое утро в течение 4 недель или около 200 граммов капусты в виде пищи в день. Многие молочнокислые бактерии способны предотвращать геморрой.
Побочные эффекты при употреблении сок капусты неизвестны. Однако чрезмерное употребление или передозировка может привести к более или менее выраженной диарее.
Капуста считается низкокалорийный продуктом с высоким содержанием клетчатки. Данный продукт хорошо усваивается. Соки можно приобрести в аптеке или в магазинах здоровой пищи.
Сказ о продуктах, которые сами себя хвалят
Твердить постоянно о том, чего нельзя, пользы мало. Чёрный пиар — тоже реклама. Лучше хвалить то, что приносит облегчение и здоровье. Рацион — дело тонкое! Так рассуждали вкусные продукты, выстраиваясь в ряд и прихорашиваясь.Первое место занял однодневный кефир. Он — лучшее средство для борьбы с запорами (только если свежий), сохраняет естественную микрофлору и мягко очищает.
У взрослых послабляющие процедуры — клизмы и слабительные — средство на крайний случай. У детей — тем более. Всё это нарушает баланс микрофлоры и вымывает полезные бактерии. Что делать? Пить кефир. От него одна польза.Вместе с ним в ряду — живой йогурт, творог и прочие кисломолочные. Какой кисломолочный продукт самый полезный узнай здесь.
Следом за ними — овощи, фрукты и продукты, богатые клетчаткой.
Она действует так:
- адсорбирует продукты распада и увлекает их на выход;
- усиливает моторику;
- улучшает всасываемость.
Много пользы принесут:
- сельдерей;
- любая капуста;
- отруби;
- яблоки;
- кабачки;
- тыква;
- орехи и сухофрукты;
- крупы — перловая, гречневая, овсяная, ячневая.
Вон, кефир с зеленью обнимается. Знаете, почему? Если покрошить зелень в кефирчик — лучше средства при запорах и не требуется.Хлеб в нашем ряду — грубого помола, с добавлением отрубей, и непременно вчерашний.
Белки и жиры тоже нужны для полноценной жизни, но не всякие. Есть нужно:
- нежирное мясо и рыбу;
- сырые растительные масла — льняное (мое любимое кстати), оливковое или подсолнечное;
- сливочное масло.
Диета при хронических запорах и геморрое
Перед тем как приступить к правильному лечебному питанию, следует обсудить с доктором вопрос по очистке кишечника. Подобную процедуру можно выполнить либо при помощи слабительных средств (что не всегда желательно), либо послабляющих продуктов.
Лечебное голодание – достаточно серьёзный процесс, который проводить нужно крайне осторожно и вдумчиво. Поэтому голодать самостоятельно, без предварительной консультации с доктором, категорически не рекомендуется.
Нужна диета, которая будет учитывать все индивидуальные особенности пациента.
Однако имеются и общие принципы питания во время хронического протекания геморроидальной болезни:
- с целью предварительного очищения кишечника можно один или два дня употреблять ненасыщенные бульоны (овощные или мясные) и свежие соки;
- затем в меню нужно ввести каши, которые нормализуют пищеварительный процесс (гречневая, «Геркулес», перловая, ячневая крупы);
- каждый день следует употреблять овощи, сладкие плоды и засушенные фрукты;
- чтобы улучшить работу пищеварительной системы и облегчить акт дефекации, специалисты рекомендуют ввести в рацион отруби;
- по возможности нужно сократить употребление соли, поскольку эта приправа в больших количествах приводит к расширению кровеносных сосудов;
- диета при геморрое с кровью подразумевает строгий учёт различных приправ, белковых продуктов (мяса и рыбы);
- вечером рекомендуется выпивать однодневный кефир или прочую «кисломолочку». Также можно делать кефирно-овощные коктейли с огурцами или сельдереем.
Диетотерапия, впрочем, как и лечение геморроя с помощью медицинских препаратов, должна согласовываться со специалистом – доктором-проктологом.
Можно ли при геморрое ходить в баню или сауну
Можно ли ходить при геморрое в баню или сауну? Любые заболевания вносят свои коррективы в нашу жизнь.
Иногда приходится отказываться от любимых занятий и привычек, жертвуя ими во благо своему здоровью.
Поход в баню или сауну при геморрое допустим, но только при условии, что человек не будет посещать парилку. Чем же опасна высокая температура воздуха для людей, страдающих таким заболеванием?
Почему при геморрое противопоказан перегрев?
Геморрой – заболевание, вызываемое варикозным расширением вен прямой кишки, преимущественно в области заднего прохода.
Основной причиной воспаления геморроидальных узлов, как правило, становится ослабление связок и снижение эластичности сосудистых стенок.
После осмотра и проведения лабораторных исследований врач-проктолог разрабатывает схему, как лечить геморрой и объясняет пациенту, от чего стоит отказаться, а чему уделить большее внимание. Воздействие на тело чрезмерно низкой и высокой температуры замедляет или ускоряет кровообращение, что при геморрое крайне нежелательно
Поэтому на вопрос, можно ли при геморрое ходить в баню, ответ однозначен. Во избежание обострений и осложнений заболевания лучше воздержаться от любимого занятия и найти другой способ расслаблять и оздоровлять свой организм
Воздействие на тело чрезмерно низкой и высокой температуры замедляет или ускоряет кровообращение, что при геморрое крайне нежелательно. Поэтому на вопрос, можно ли при геморрое ходить в баню, ответ однозначен. Во избежание обострений и осложнений заболевания лучше воздержаться от любимого занятия и найти другой способ расслаблять и оздоровлять свой организм.
Что происходит с организмом в парилке?
При геморрое наблюдается застой крови в органах малого таза. Высокая температура воздуха в бане или сауне может спровоцировать дополнительный приток крови к прямой кишке. При этом в сосудах повысится давление, что приведет к еще большему увеличению геморроидальных узлов. Такая реакция организма будет сопровождаться резкой болью в области заднего прохода. Возможно даже кровотечение.
Поклонники бани ошибочно утверждают, что париться можно при любых заболеваниях. Однако приверженцами такого мнения могут быть только те люди, которым лично не приходилось сталкиваться с геморроем, его лечением и ограничениями, способными ускорить выздоровление и позволяющими избежать последствий.
Находясь под наблюдением врача, пациент должен постоянно уточнять, безопасна ли при его заболевании та или иная оздоровительная процедура, и, совместима ли она с лечением геморроя. Именно специалисту-проктологу и необходимо задавать вопрос, можно ли париться при геморрое.
Если поход в баню или сауну для вас является лишь способом приятного времяпровождения с друзьями, смело отправляйтесь туда, но от посещения парилки откажитесь.
Правила питания
Чтобы придерживаться диеты при геморрое с кровотечением, требуется соблюдать принципы питания и рациона. Для этого рекомендуется выпивать до 2,5 л кипячёной воды в течение дня. Это способствует размягчению каловых масс, что помогает облегчить процесс дефекации. В рацион стоит добавить больше клетчатки. Если больной будет съедать каждый день такой компонент, то после акта дефекации не возникнут болевые ощущения и кровоточивость.
Для лечения геморроя с кровью рекомендуется употреблять кисломолочные продукты. Это касается продукции со слабительным эффектом. Приём кисломолочного продукта поможет облегчить процесс опорожнения и восстановит микрофлору раздражённого кишечника.
Диета при геморрое с обострением и трещинами с кровью предусматривает питание через равные промежутки времени. Приёмы еды растягиваются до 5 раз в течение дня вместе с перекусами. Соблюдение этого принципа поможет улучшить обменные процессы в организме. Употреблять пищу требуется небольшими порциями, что предотвращает перегрузку кишечника. При этом ослабевает давление на кровоточащие геморроидальные узлы.
Во время геморроя рекомендуется тщательно пережёвывать пищу. Это помогает обезопасить протекание обострения болезни. Употребление жёсткой клетчатки с плохим пережёвыванием в дальнейшем может спровоцировать дополнительное ранение геморроидальных шишек. Если трудно уследить за тщательностью переработки блюд, рекомендуется употреблять растительное масло.
Существует несколько принципов, способствующих избавлению от кровоточащего геморроя, которые приведены ниже:
- регулярная гигиена заднего прохода, стоит подмываться после каждого опорожнения;
- теплые расслабляющие ванны при геморрое, но не горячие;
- клизмы с различными отварами трав;
- использование мазей и свечей, которые оказывают кровеостанавливающие и заживляющее действие, такие как «троксевазин», «релиф»;
- лечебная физкультура, способствующая укреплению вен и стимуляции заживления уже существующих повреждений;
- специальная диета при геморрое с кровью.
Ниже детально описаны нормы и правила того, что можно есть при геморрое.
необходимо перейти на дробное пятиразовое питание, которое позволит избежать переедания и чувства тяжести после еды
Приемы пищи должны быть каждые 3-4 часа.Крайне важно поддерживать водный баланс в организме. Достаточным считается выпивать 1,5-2 литра воды в день.
Недостаток жидкости мешает нормальному обмену веществ и способствует формированию твердого кала, приводящего к запорам, в то время как необходимое потребление воды восстанавливает нормальный стул и устраняет неприятные ощущения при опорожнении.
Включение в свой рацион клетчатки поможет не только нормализовать обмен веществ и восстановить работу кишечника, но и вывести токсины и шлаки из организма. Основными источниками клетчатки являются овощи, фрукты и ягоды, каши на воде, отруби, орехи.Необходимо начать употреблять нежирные кисломолочные продукты: творог, кефир, сметану и т.п.Овощи, фрукты и злаки должны стать основой рациона.
Диета при геморрое
Соблюдение диеты при кровоточащем геморрое – часть комплексной терапии, которая способствует:
- нормализации функционирования кишечника;
- восстановлению нормального кровообращения;
- заживлению и укреплению стенок кровеносных сосудов.
В рацион больного должны быть включены продукты, предупреждающие запоры, но не вызывающие диарею. Лечащий врач порекомендует пациенту внести изменения в режим питания. Пациент должен взять за правило выполнять следующее:
- есть часто, но малыми порциями (от 5 до 7 раз в день);
- принимать пищу по графику;
- пить не менее 2 л жидкости в сутки;
- употреблять продукты с большим содержанием клетчатки и кисломолочные напитки;
- есть не спеша, тщательно пережевывая пищу.
Все это позволит снизить нагрузку на пищеварительный тракт: малые порции еды проще перевариваются, небольшие каловые массы легче выводятся из организма, не давя на геморроидальные узлы.
Продукты на основе кислого молока действуют как легкое слабительное и улучшают микрофлору кишечника. Тщательное пережевывание во время еды, а также большое количество выпиваемой воды предотвращают образование сухих каловых масс, которые могут повредить стенки кишечника и сосудов.
Клетчатка стимулирует перистальтику. Человеку, употребляющему продукты с содержанием неперевариваемых пищевых волокон, требуется меньший объем пищи, чтобы насытиться. Клетчатка способствует выводу токсинов.
Продукты на основе кислого молока действуют как легкое слабительное и улучшают микрофлору кишечника.
Действие диеты при такой деликатной проблеме направлено в первую очередь на устранение кровотечения. Достичь этой цели можно только исключив травмирование воспаленных узлов каловыми массами.
Существует ряд принципов, на которых основано правильное питание при геморрое с кровотечением:
- Употребление 2-2,5 литров чистой воды в сутки поможет размягчить каловые массы, ускорив и облегчив дефекацию. Чай и прочие напитки сюда не относятся, только чистая вода.
- Увеличение количества употребляемой ежедневно клетчатки сделает опорожнение кишечника легким.
- Употребление кисломолочных продуктов, обладающих слабительным эффектом, облегчит дефекацию и благоприятно скажется на микрофлоре раздраженного кишечника.
- Питание в одинаковое время небольшими порциями, часто (5-7 раз в день) наладит обмен веществ, предотвратив перегруженность кишечника каловыми массами и ослабив давление на кровоточащие узлы.
- Тщательное пережевывание пищи обезопасит кровоточащий геморрой от дополнительного ранения кусочками плохо переваренной еды.
- Ежедневное употребление растительного масла (1-2 ст. ложки) избавит от запоров и предупредит их появление.
Диета после удаления геморроя
Если во время вашей борьбы с геморроем вам доводилось прибегать к хирургической помощи, то следует обратить внимание на специальную диету после операции на геморрой. Если говорить об этой диете в двух словах, то она лишь подразумевает очень строгое следование вышеперечисленным спискам
Проще говоря, если при обычном геморрое можно изредка позволить себе расслабиться, утихомирив организм таблеткой с ферментами, то во время диеты после удаления геморроя, ни о каких послаблениях речи быть не может.
Кроме того, диета после геморроя в обязательном порядке должна включать в себя продукты, которые и без переваривания представляют собой вполне мягкую субстанцию. В первую очередь сюда относятся рассыпчатые каши, например, гречка или пшенка. Также, следует добавить в свой рацион различные йогурты и кефир — кисломолочные продукты очень благотворно воздействуют на кишечник, позволяя ему работать более стабильно и уверенно. Опять же, не стоит забывать и о жидкости. В данном случае, лучше пить зеленый чай, морсы, а также обычную фильтрованную воду — объемы не ограничиваются.
Если вы не хотите рецидива, но не представляете обеда и ужина без мяса, отдавайте предпочтение мясным суфле, тефтелям или котлетам — эти блюда не содержат крупных и жестких фрагментов, поэтому употребляться могут без особых последствий.
Напоследок, рекомендуем вам ознакомиться со следующем видео, в котором имеется достаточно информации о причинах возникновения геморроя, а также о том, как следует поступать в случае его обнаружения:
Особенности диетического питания после операции по удалению геморроя
В редких случая геморроидального заболевания, когда остальные методы терапии остаются бессильными, необходимо прибегнуть к оперативному вмешательству. Операция по удалению геморроя предусматривает хирургическое удаление узлов и шишек геморроя, а также поражённых инфекцией или дистрофически изменённых участков тканей толстого кишечника.
В период послеоперационной реабилитации для ускорения процессов заживления, а также с целью предупреждения травмирования или разрыва швов, открытия анального кровотечения или возникновения новых воспалительных элементов прибегают к особо строгой диете. Питание в этот период должно быть выстроено таким образом, чтобы обеспечить потребности организма во всех необходимых для реабилитации веществах, а также наладить работу кишечника, сделать опорожнение максимально мягким.
Основные правила питания после операции по удалению геморроя:
- Первые сутки после операции – питьевые (можно пить сколько угодно чистой воды).
- Начиная со второго дня, пищу употребляют небольшими порциями 5–6 раз в сутки.
- Всю пищу отваривают или готовят на пару, измельчают (из мяса и рыбы делают фарш, из овощей и фруктов – пюре, из круп – мелкую кашу).
- От твёрдой пищи, обладающей закрепляющими свойствами и способной травмировать кишечник необходимо отказаться.
- Запрещено употреблять специи, маринованное, консервированное, копчёное, жаренное, острое, а также необходимо отказаться от сладостей и соли.
- Из рациона полностью исключаются продукты, приводящие к газообразованию в кишечнике и метеоризму (капусту, бобовые, цитрусовые, виноград, молоко, дрожжевой хлеб, редьку, репу, редис, свежевыжатые соки, изюм).
Самой распространённой причиной возникновения геморроя является запор и затруднённое опорожнение, формирующиеся на основе неправильного питания. Один из способов предупреждения возникновения геморроидального заболевания либо обострений имеющейся патологии – соблюдать диету при геморрое. Правильно составленный рацион – залог хорошего функционирования желудочно-кишечного тракта, метаболических процессов, профилактика запоров, патологических изменений в толстом кишечнике и основа здоровья всего организма.
«>
Как происходит подготовка к операции по удалению геморроидальных узлов
Подготовительный этап к геморроидэктомии заключается в том, чтобы обследовать пациента с целью выявления противопоказаний к операции, подготовить организм к наркозу, провести профилактику бактериальных осложнений и кровотечений в реабилитационном периоде, а также подготовить толстый кишечник к хирургическим манипуляциям.
Как удаляют геморрой хирургическим путем
В большинстве случаев боль исчезает через несколько дней, и полное заживление происходит через несколько недель. Аноректальный абсцесс представляет собой инфицированную полость, заполненную гноем, обнаруженным вблизи ануса или прямой кишки. Абсцесс возникает, когда бактерии или фекалия попадают в ткань вне анала через инфицированные анальные железы из анального канала.
Анальная фистула – это небольшой аномальный туннель, соединяющий анальные железы, из которых абсцессы происходят от кожи ягодиц вне ануса. Воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона и колит, повышают вероятность анального абсцесса и свищей.
Средства от геморроя при грудном вскармливании
Полки аптек переполнены различными мазями, кремами, свечами, таблетками от геморроя. Они совершенно разные по составу и воздействия, отличаются даже по времени лечения. Но период грудного вскармливания особый случай и тут лечение болезни стоит отдать в руки специалиста обратившись за рецептом в ближайшую поликлинику. Общим практически во всех средствах от геморроя будет, входящие в их состав облепиховое масло. Поэтому мы можем посоветовать на ранних стадиях обрабатывать место поражения ватным диском с облепиховым маслом или делать масленные клизмы.
Из личного опыта могу сказать, что быстро и безвредно помочь вам может столовая ложка подсолнечного масла смешенная с половиной стакана кефира, выпить это необходимо на тощак сразу после пробуждения.
Диетическое меню
Диетическое питание при геморрое подбирает врач-проктолог! Соблюдение диеты позволит уменьшить риск развития осложнений. Правильный подобранный рацион питания в течение недели поможет избавиться от симптомов коварной болезни.
Пример дневного рациона питания:
Завтрак: • Сок из сырых овощей или фруктов. • Каша из овсяной, пшеничной или ячменной крупы. Лучше замочить крупу на ночь в йогурте, кефире либо простокваше. Можно добавить туда льняные семена, дробленые орешки, сухофрукты.
Второй завтрак: • Стакан бифидока либо кефира.
Обед: • Салат из свежих овощей. • Суп овощной. • Рыба паровая или запеченная в духовке. • цельнозерновой хлеб с отрубями.
Полдник: • Свежий салат из фруктов. Рыба из духовки.
Ужин: • Натуральный йогурт с пробиотиками.
Что можно кушать?
Кровоточащий геморрой – это уже осложненная форма заболевания, приносящая человеку массу болезненных и дискомфортных ощущений и мешающая вести нормальный образ жизни. Здесь важно действовать незамедлительно, а начать стоит с выстраивания своего питания.
В списке разрешенных продуктов:
- каши на воде;
- нежирное мясо и рыба на пару;
- цельнозерновой хлеб (с семенами льна);
- спелые фрукты и ягоды;
- слабосоленые овощные супы, бульоны;
- кисломолочные нежирные продукты: кефир, творог, простокваша;
- мед;
- овощи;
- отруби;
- растительные масла (предпочтительнее – льняное и оливковое);
- зелень.
Соблюдение всех вышеперечисленных правил, употребление разрешенных продуктов и отказ от наиболее опасных гарантируют облегчение болезни и избавление от неприятных ощущений.
Питание при геморрое и запорах лечебная диета 3
Жил-был хороший дядька, Певзнер
Он ещё в XIX веке разработал 15 диетических столов, не обойдя вниманием ни одну опасную хворь. Есть у него диета 3, как раз для нашего случая
При заболеваниях кишечника с запорами знаменитый гастроэнтеролог позаботился обо всём: и о калорийности, и о щадящем виде пищи, которую измельчают и запекают или готовят на пару.
Супы, салаты из сырых овощей, сладкие блюда, фрукты и закуски — всё входит в состав диеты. Предусмотрел он и количество жидкости, и белки, и полезные жирные кислоты, и углеводы. Так, что теперь питание при геморрое и запорах — вопрос решенный. Бери и пользуйся!
На этом я позволю себе закончить. Напомню: самое главное — изменить свою жизнь раз и навсегда, и продолжать уже по-новому, сколько бы тебе лет ни осталось.
Питание после оперативного вмешательства
Диета после операции – это важный элемент реабилитационного периода. Правильно подобранный рацион питания снижает риски возникновения осложнений. Главной задачей диеты в этот период является нормализация стула и обеспечение сбалансированного, но при этом легкого питания.
Принцип питания после операции базируется на четырех основных правилах, а именно:
- Сбалансированная пища. Рацион питания должен быть обогащен витаминами и минералами.
- Дробное питание.
- Щадящая пища. Продукты не должны травмировать уязвимую слизистую оболочку кишечника.
- Еда должна способствовать мягкому и регулярному опорожнению кишечника.
В первые дни после операции пациент должен голодать, но при этом употреблять в достаточном количестве жидкость. Далее питание включает в себя следующее:
- полностью следует отказаться от острого, жареного, жирного, консервированного, копченого, маринованного;
- принимать пищу следует шесть раз в день;
- исключаются продукты, которые могли бы вызвать метеоризм (белокочанная капуста, виноград, редька, бобовые, молоко);
- в рацион следует включать рассыпчатые каши. Это может быть перловка или гречка;
- блюда должны быть приготовлены на пару, вариться или тушиться;
- готовые блюда лучше измельчать до пюреобразного состояния.
Итак, питание играет большую роль в профилактике и лечении геморроя и трещин прямой кишки. Это не значит, что пища должна быть однообразной и безвкусной. Просто не стоит забывать о некоторых запретах и ограничениях. Когда понимаешь, что тот или иной продукт не пойдет тебе на пользу, а лишь навредит, то от него легче будет отказаться. Важно понимать, что диетическое питание – это не временное явление, а постоянная мера для тех, кто хочет быть здоровым!
Геморрой — болезнь, проявляющаяся воспалением и варикозным расширением вен в области толстого кишечника, чаще всего возникающая по причине малоактивного, сидячего образа жизни либо хронических запоров на фоне неправильного пищевого режима. В комплексе с лекарственными препаратами, средствами народной медицины и лечебной физкультурой с целью устранения патологии налаживают питание при геморрое и трещинах.
Лечебная диета при геморрое и трещинах заднего прохода применяется для активизации процессов пищеварения, моторики и перистальтики желудочно-кишечного тракта, облегчения процессов прохождения каловых масс по кишечнику, устранения запоров и нормализации процессов опорожнения (дефекации).