Виды отравления рыбой и способы лечения

Тошнит от запахов: причины

Когда неприятнее чувство подстерегает женщину во время беременности, это вполне объяснимо. Но как быть, если токсикоза нет, а тошнота усложняет жизнь? Необходимо разобраться в причинах. В этом вам могут помочь врач гастроэнтеролог, терапевт, невролог или эндокринолог.

Так почему же тошнит от запахов:

• Голод. Иногда голодный желудок сигнализирует о своем состоянии тошнотой. Примите за правило завтракать, даже если не хочется. Получив утреннюю порцию еды, желудок будет работать правильно и не беспокоить вас.
• Хронические заболевания ЖКТ: гастрит, панкреатит, эзофагитный рефлюкс. Здесь нужна помощь доктора, самому не справиться. Скорее всего, если опасения будут подтверждены, понадобится комплексное лечение и диеты.
• Вызывать тошноту и нарушение общего самочувствия может пониженное артериальное давление. Здесь так же необходима консультация специалиста: терапевта или кардиолога.
• Неврологические проблемы, стрессы, неврозы, депрессию, которая может вылиться соматические нарушения работы многих органов.
• Аллергическая интоксикация или отравление также могут часто выступать причиной общего дискомфорта и плохого самочувствия, включая тошноту.

Теперь вы знаете, почему тошнит от запахов, многие их причин не так уж и безобидны. Поэтому лучше проконсультироваться для начала в семейного врача или терапевта.

Тошнит от запахов: как себе помочь

Какой бы ни была причина дискомфорта, ее следует устранять, а до этого можно помочь себе, следуя простым правилам, которые помогут облегчить тошноту:

• Обязательно завтракайте, даже если с утра нет аппетита.
• Носите с собой влажные салфетки с нейтральным запахом, когда тошнота будет совсем уже не преодолимой, можно вытереть руки, лицо, даже понюхать их, чтобы отвлечься.
• В общественном транспорте, где настоящее скопление не очень приятных запахов и звуков, попробуйте ездить в наушниках. Любимая музыка на умеренной громкости сможет отвлечь вас и переключить внимание.
• Всегда имейте при себе бутылку среднесоленой минеральной воды, желательно без газа. Когда неприятное чувство тошноты становиться слишком сильным, сделайте несколько мелких глотков воды, но не пейте с лишком много.

Не забывайте, что ваше здоровье в ваших руках, вовремя обращайтесь к доктору, если тошнота не проходит в течение нескольких дней.

Содержание статьи:

Что делать, если от запаха начинает тошнить?

Неприятное тошнотворное чувство рано или поздно настигает любого человека. Вместе с дискомфортом в районе желудка и горла появляется слабость и усиленное слюноотделение. Чаще всего тошнота не проходит без рвоты. На этом этапе у человека нарушается дыхание, начинаются боли в груди. У людей, страдающих гастритом или язвой желудка, рвотные массы выбрасываются интенсивно, буквально фонтанируя. После опустошения желудка больной ощущает значительное облегчение. Отторжение съеденного при раковых заболеваниях, в свою очередь, не облегчает самочувствие, а в ее составе можно заметить прожилки крови.

Почему вызывают тошноту запахи еды, парфюмерии или сигаретного дыма? Подташнивание при появлении внешних раздражителей в виде запахов сигнализирует о различных сбоях в функционировании организма человека либо аллергии на составляющие источника аромата. Отрицательная реакция на запах в виде тошноты+, не являющийся зловонным или отравляющим, чаще всего сигнализирует о проблемах со здоровьем, нуждающиеся в лечении. Кроме этого, отвращение к аромату духов или благоухающей пищи может служить индикатором психологических отклонений человека. Такое чувство, по отношению к отдельным ароматам, способно возникать даже в результате значительного переутомления, психологической перегрузки или затяжного стресса.

Дурнота от запахов, тошнота и подташнивание от определенного или нескольких запахов зачастую предвещает некоторые заболевания. Мутить в таких случаях может беременных женщин в период токсикоза. Описанные случаи встречаются чаще всего. Реже можно встретить также тошноту, появляющуюся в результате индивидуальной непереносимости каких-либо продуктов питания, парфюмерных композиций или составляющих табачного дыма.

Тошнит от запаха еды, пищи

Подташнивание и тошнота от запаха пищевых продуктов появляется в случае нарушений в работе нервной системы. Представительницам женского пола оно может указывать на начало беременности. До конца первого триместра отвращение к еде объясняется стремительными гормональными преобразованиями. Не последнюю роль здесь играет и желание будущей мамы появления ребенка на свет. Когда беременность желанная и спланированная, токсикоз, сильная тошнота, может вообще не появиться. Если же материнство не входило в планы женщины, негативные симптомы изменений в организме будут казаться ей более сильными, чем есть на самом деле. Природа шутит над беременными женщинами таким образом, что приятные и даже любимые ранее запахи во время ожидания рождения малыша могут стать противными и отталкивающими, вызывать тошноту. Для уменьшения негативного влияния ароматических раздражителей, рекомендуется минимизировать их наличие на период вынашивания ребенка. Тошнота от запахов при беременности очень часто является неизбежными симптомами развития беременности, которые в большинстве случаев являются абсолютно нормальными. И если женщина не знает, как избавиться от тошнотворного запаха при беременности, как устранить запах и тошноту от него, ей следует просто избегать таких запахов на протяжении определенного времени.

При токсикозе, если под воздействием запахов у женщины появляется тошнота, имеющая установившуюся периодичность, следует проконсультироваться по этому вопросу с врачом. Как для женщин, так и для мужчин повторяющееся подташнивание является сигналом сбоев в работе организма, которые необходимо как можно быстрее устранить.

Чем грозит отравление рыбой

В приготовлении рыба самый требовательный продукт, в основном, из-за последствий. Кроме простого дискомфорта и вероятного отвращения к рыбным продуктам (на почве подсознательного страха отравления) человека может ожидать:

• Обезвоживание;
• Высокая/низкая температура;
• Острая кишечная инфекция;
• Паралич легких, что приведет к летальному исходу.

Что делать, если сильно тошнит от запахов еды, пищи, как избавиться от тошноты?

Тошноту от запаха пищевых продуктов способно вызывать нездоровое питание или неврологический дисбаланс. На причины появления тошноты влияют резкие и частые скачки настроения, а также стрессовые ситуации. Избавиться от тошноты можно при помощи стакана чистой питьевой воды или кислого сока. Важно пить негазированную воду, поскольку насыщение питья пузырьками углекислого газа может вызвать рвоту. Допускается употребление газированной воды, газы из которой выветрены. При сопровождении тошнотворного состояния коликами в брюшине, если помимо тошноты еще болит живот, и такая боль в животе и чувство тошноты продолжается в течение нескольких часов, высока вероятность развития заболеваний кишечника. В этом случае нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Чтать также: Можно ли пить ацц с алкоголем

Первая помощь

Первым делом, заподозрив рыбное отравление, нужно вызвать врача. Пока медики едут, нельзя терять время. Что делать при отравлении рыбой в ожидании «скорой»:

• очистить желудок, выпив 1 литр воды залпом несколько раз и вызвать рвоту,
• сделать клизму кипяченой водой комнатной температуры без препаратов (до чистоты вод),
• дать пострадавшему попить негазированной щелочной минералки или сладкого чаю.

Больше ничего делать не нужно, вопросы с препаратами будет решать врач.

Почему тошнит и подташнивает от запаха мяса?

Многим людям крайне неприятен запах сырого мяса и субпродуктов. При появлении мясного запаха их начинает тошнить и мутить. Понизить действие раздражителя, в данном случае, можно только минимизировав его. Чтобы избавиться или снизить тошноту от запаха мяса нужно обеспечить доступ в помещение свежего воздуха или включить вытяжку. Характерный запах мясных продуктов приглушается при помощи вина, гранатового сока, горчицы и пряностей. Если при запахе сырого мяса дурнота и тошнота появляется постоянно, это свидетельствует о вероятности серьезных отклонений. Для их диагностирования нужно обратиться в больницу.

Почему тошнит, подташнивает от запаха рыбы?

Своеобразный рыбный запах, как и мясной, может вызывать неприятные симптомы у некоторых людей. Учитывая, что каждый организм индивидуален, отвращение к характерному рыбному аромату может оттолкнуть желание кушать и рыбные продукты. Следует обращать внимание на то, что этот запах более выраженный и стойкий, чем у мяса. Избавиться от него сложнее даже после того, когда блюдо уже приготовлено. Именно поэтому многим людям он неприятен и часто именно запах рыбы вызывает тошноту и подташнивание.

Рыба портится намного быстрее, чем остальные продукты животного происхождения. Поэтому, если она вызывает у вас подташнивание или ощущение дискомфорта в желудке, лучше заменить ее другим блюдом. Что касается запаха сырой рыбы, к которому возникает отвращение, сопровождаемое тошнотой, то этот симптом, как и в случае с мясом, сигнализирует о нарушениях работы организма. Избавиться от возникновения неприятных ощущений и тошноты поможет их определение.

Первая помощь при отравлении рыбой в домашних условиях

Стоит серьезно отнестись к пищевому отравлению особенно рыбными продуктами. Прежде чем предпринимать какие-либо действия необходимо установить причину, понять какое именно у вас отравление, подумать что из рыбных продуктов употреблялось в еду за последние сутки. Затем важно поступить следующим образом:

• Промыть желудок. Первый и главнейший шаг при рыбной интоксикации. Промывание лучше делать проверенным способом – раствором марганцовки. Его нужно правильно разбавить, главным критерием считается цвет жидкости – получиться должен бледновато розовый. Если дома нет кристалликов марганца – пьете большое количество воды и искусственно вызываете рвоту. Зачастую организм сам требует очистки и рвотные позывы возникают без помощи, но важно не глушить их. После первого, непроизвольного рвотного акта, следует самостоятельно спровоцировать следующий. Это необходимо для того, чтобы вышло основное количество токсичных масс из желудка;
• Клизма. Отравление рыбой сопровождается поносом, так организм выводит токсины. Медикаментозное прекращение диареи приведет к гниению стенок кишечника. Вызвано это тем, что в каловых массах находится огромное количество яда, выделяемого рыбой. Клизма с добавлением послабляющих средств реально ускоряет процесс освобождения организма, защищая стенки кишечника от пагубного воздействия токсинов;
• Восстановление жидкости. При рвоте и диарее человек теряет слишком много воды и пересыхание рта явный тому признак. Пить нужно много жидкости.
• Уголь. Если сильной рвоты еще не наблюдается, или уже закончилась важно выпить активированный уголь, втягивающий отравляющие организм вещества.

Некоторых симптомов может и не быть – это свидетельствует, что отравление носит легкую форму и приема абсорбентов, промывки желудка – может вполне хватить.

Что делать, если сильно тошнит от запаха рыбы?

Преодолеть тошнотворное состояние, возникающее при появлении поблизости свежей рыбы, помогут несколько несложных рецептов. Перед началом готовки рыбного блюда его рыбную составляющую следует несколько часов подержать в холодной воде, подкисленной уксусом. Раствор готовится в пропорции: две столовых ложки уксуса на один литр жидкости. Удалить характерный запах рыбы поможет соль. Однако, чтобы не пересолить блюдо, на один килограмм рыбы нужно брать не больше двух столовых ложек соли. Рыбу натирают солью и оставляют на пятнадцать минут, после чего промывают холодной водой.

Чтобы убрать неприятный запах, оставшийся после приготовления рыбы на коже рук, следует воспользоваться лимонным соком или растительным маслом, втирая их в ладони, а затем – вымыть руки с ароматным туалетным мылом. Устранить рыбный запах с кухонных ножей можно с помощью натирания их лезвий горчицей с последующим промыванием средством для мытья посуды. Горизонтальные покрытия и разделочные доски обрабатывают уксусом для ускорения выветривания запаха. Если проделанные манипуляции не позволили удалить запах рыбы полностью и он остался в холодильнике, необходимо оставить на его средней полке на несколько дней открытую пачку с активированным углем.

Отравление соленой рыбой

Для русской кухни, соления – обычное явление. Рыбу солят различными способами и употребляют в пищу большими количествами. Однако технологию посола могут соблюсти не все. Недостаточное количество соли, сырьё плохого качества, спешка – приводят к непоправимым последствиям. Особенно страдают любители покушать малосольную рыбу – нехватка рассола может не убить все бактерии. Помнить стоит и о времени – раньше срока приготовления, в пищу употреблять продукт не стоит – отравление неизбежно. Симптомы при интоксикации соленой рыбой идентичны возникающим при отравлении пищей.

Отравление копченой рыбой Заголовок 2 Фото копченая рыба

Процесс копчения не гарантирует хорошего качества. Особенно учащенными наблюдаются случаи отправки подпорченной рыбы коптиться. Кроме того, даже свежую рыбу при неправильном способе копчения, реально сделать непригодной. Бактерии, развивающиеся внутри тушки, когда мало соли или температуры, непременно спровоцируют негативные последствия. Кроме того, нередки случаи вырабатывания при копчении веществ, которые способствуют появлению рака. Отравление такой рыбой проявляется симптомами пищевой интоксикации, аллергическими реакциями.

Почему тошнит от запаха духов, причины тошноты и подташнивания

Ароматы парфюмерной продукции должны вызывать у человека положительные эмоции, не ухудшая при этом его самочувствия. В реальной жизни даже благоухающие композиции могут провоцировать тошноту, если от запаха духов появляется тошнота, то это можно объяснить разными причинами, среди которых отравления, токсикоз во время беременности, острые респираторные инфекции и результат укачивания в транспорте. Следует учитывать тот факт, что подташнивание не всегда вызывает именно парфюм. Раздражителем может стать аллерген или другой фактор, влияющий на состояние здоровья. Для скорейшего восстановления самочувствия нужно установить причину тошноты.

Избавиться от тошноты, возникающей от запаха духов, помогают Валидол, Анестезин и Аэрон. Применение лекарственных средств предварительно нужно согласовать с лечащим врачом, поскольку самолечение способно навредить человеку. Если получить консультацию врача невозможно, преодолеть тошноту можно с помощью ромашкового или имбирного чая.

Что делать, если запах духов вызывает тошноту?

Если подташнивание, вызванное укачиванием проходит без посторонней помощи; гриппом и простудой – можно преодолеть, выпив травяной чай, то исправить ситуацию, когда мутит от сильного запаха парфюмерной продукции, поможет только проветривание. Реакция отдельного человека на запахи парфюмерных композиций – вопрос вкуса и индивидуального восприятия. Если устранить запах духов невозможно и от него сильно тошнит, например, в общественном транспорте или в помещении, для ослабления тошнотворных симптомов рекомендуется отойти подальше от источника провокатора тошноты либо занять место ближе к окну или форточке. Мнение о невыносимости аромата другие присутствующие рядом с вами люди могут не разделять, поэтому не стоит пытаться убедить в этом окружающих.

Почему сильно тошнит от запаха сигарет, причины

Для возникновения подташнивания, тошноты от запаха табачного дыма, тошноты от запаха сигарет, не обязательно иметь вредную привычку. Тошнотворное состояние появляется даже при пассивном курении. Этому способствуют отравляющие вещества, находящиеся в изобилии в продуктах сгорания табака и вредоносные для здоровья человека. При попадании в кровь никотина у человека возрастает артериальное давление, учащается сердцебиение. К этим симптомам добавляется головокружение и сбивчивость дыхания.

Избавиться от дурноты, спровоцированной запахом сигарет, можно, избегая вдыхания сигаретного дыма. Накуренное помещение следует проветрить. Подташнивание от дыма табака естественно для человека, поскольку таким образом организм пытается защититься от отравляющих веществ, находящихся в таком дыму.

Чтать также: Напиток из спирта в домашних условиях

В чем опасность

Если первые симптомы отравления рыбой не замечены вовремя, это может серьезно угрожать здоровью и жизни. При отсутствии помощи появятся:

• ИТШ (инфекционно-токсический шок),
• обильная рвота и понос,
• острый гастрит,
• паника, судороги,
• снижение давления, диуреза (моча темнеет),
• паралич и остановка дыхания (от ядовитых рыб),
• кома,
• тяжелое обезвоживание,
• отказ органов, влекущий смерть.

Только своевременно оказанная первая помощь при отравлении рыбой может в прямом смысле спасти пострадавшего от летального исхода.

Все причины тошноты (подташниваний). Симптомы, лечение.

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота — причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

1. Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

1. Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

1. Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, — это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

1. Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, — боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

1. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

1. Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

1. Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

1. Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° — еще один симптом аппендицита.

1. Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

1. Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

1. Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

1. Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Тошнота может сопровождать постоянно, хотя и не ярко выражено. Аппетит может отсутствовать, но вес все равно набирается, постоянное ощущение сонливости, усталости, в жаркое время – холодно, в некоторых случаях возможна анемия.

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

Длительно не проходящая тошнота и рвота – характерный симптом злокачественной опухоли. Не только опухоль, но и закупорка, воспалительный процесс в ЖКТ могут вызвать приступ тошноты.

1. Сладкая еда на пустой желудок также может спровоцировать тошноту. В этом случае съешьте кусочек какого-либо несладкого фрукта.

1. Голод

Хотя обычно тошнота провоцирует отсутствие аппетита, чувство голода также способно стать причиной тошноты из-за резкого падения в крови уровня сахара.

1. Паразитарные инвазии

Многие не хотят признаваться в их наличии в своем организме, однако одним из симптомов присутствия глистов в организме у взрослых и детей являются некоторые виды паразитов.

Помимо описания причин тошноты, существует еще их разделение на типы:

Типы тошноты

«Тошнота мозговая», причина – нарушения головного мозга (атеросклероз, гипертоническая болезнь, опухоль мозга). Практически во всех случаях сопровождается повышением внутричерепного и артериального давления.

«Тошнота токсическая» — вследствие отравления пищевыми или эндогенными ядами.

Чтать также: Кодировка от курения вологда

«Тошнота обменная» — следствие несбалансированного питания, голодных диет, гиповитаминоза, диабета, нарушений в обмене веществ.

«Тошнота вестибулярная» — как проявление неврозов. Такой вид тошноты часто свойственен женщинам в период беременности и климакса.

«Тошнота рефлекторная» — следствие активного раздражения рецепторов, а также воспалительных процессов в ЖКТ. Регулярно появляется после еды вообще или потребления некоторых продуктов питания.

Опасность рыб семейства иглобрюхие

Невероятный вкус рыбы фугу не может существовать без смертельного яда. Тетродотоксин в организме иглобрюха является результатом его рациона, в который входят ядовитые морские звезды. Смертельно отравится, потребитель может всего от 1 мг токсина. На лечения такой сильной интоксикации практически нет времени – за 15 – 30 минут стремительное распространение яда убивает взрослого. Симптомы отравления Фугу:

• Рот онемел (заметив даже легкое онемение, вызывайте скорую помощь);
• Рвота не останавливается;
• Отнимаются сперва ноги, затем легкие;
• Верхние конечности престают ощущаться;
• Смерть.

Во время последовательного появления всех признаков отравления рыбой фугу, человек начинает испытывать сродни наркотическому, смертельное состояние. Этот вид рыб уже научились искусственно выращивать безопасными и неядовитыми, нюансом остается вкус, что достигнуть можно лишь в естественной среде обитания.

Тошнота при беременности

Если беременную женщину сопровождает тошнота, то чаще всего она появляется по утрам, хотя может присутствовать постоянно в течение дня вплоть до вечера. Некоторые беременные тошнотой реагируют на резкие запахи.

К причинам тошноты при беременности почти во всех случаях относят:

• Привычка питаться вредными продуктами, как до беременности, так и в процессы – неправильное питание.
• Воспалительные процессы в половых органах.
• Стрессы, недосыпание и чрезмерное переутомление,
• Проблемы с эндокринной системой,
• Простуда.

Если беременная женщина приступом тошноты реагирует на резкий или сильный запах – это просто признак обострившегося обоняния, здесь ничего не поделать.

Токсикоз и тошнота беременных – это, конечно, не заболевание. Однако с ними можно и нужно справляться, иначе они способны нарушить нормальное протекание беременности и навредить будущему ребенку. И вред приносит не столько тошнота, сколько рвота, когда из организма выводятся полезные вещества.

Первое, что может сделать сама женщина – это перейти на правильное питание, которое должно быть сбалансированным, и если уж хочется съесть что-то не совсем полезное (шоколад, например), то съесть кусочек, а не всю плитку.

Второе, что может сделать окружение беременной женщины – это помочь избавиться от всех возможных провокаторов тошноты.

Чаще всего тошнота бывает на голодный желудок (из-за сниженного уровня сахара в крови). Иногда достаточно что-нибудь съесть, чтобы наполнить хоть немного желудок, и тошнота отходит. Но не всегда, к сожалению, это помогает, потому вы можете сделать кое-что еще:

• Ешьте часто (каждые два-три часа) и порциями с одну вашу ладонь. Если продукт полезный, но вас на него «тошнит», его можете не есть.
• Не стоит пить в процессе еды. Лучше вы попьете перед едой минут за 30 либо через час после еды.
• Движения ваши должны быть плавными, неспешными, резкая смена положения тела способна спровоцировать тошноту.
• Двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, давайте себе больше отдыха.
• Постарайтесь меньше бывать в многолюдных местах и там, где могут быть резкие запахи.
• Побольше позитивных эмоций и поменьше общения с негативными людьми. Отпустите проблемы «гулять», хотя бы на время. Пусть весь мир подождет, пока вы находитесь в таком замечательном состоянии

Если утром тошнота подступила к вам, попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек черствого хлеба, сухарик или сухой крекер, а также орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Иногда помогает мятный чай.

Если вместе с тошнотой в период беременности вас мучают головокружения, сильная изжога, обморочные состояния, резкие скачки давления и чрезмерная сухость кожи, обратитесь к своему врачу.

Причины тошноты у детей

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

1. У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.

1. Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.

1. Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, — так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.

1. Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.

1. Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…

1. Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Профилактика

Избежать отравления рыбой, равно как и другими продуктами, не сложно. Достаточно выполнять несколько простых правил:

• смотреть сроки на покупаемых продуктах,
• не покупать рыбу без голов у частников (это помогает им скрыть некоторые признаки несвежести продукта — мутные глаза, запавшие жабры с розоватой окантовкой и пр.),
• хранить продукт в морозилке и не замораживать повторно,
• в холодильнике хранить отдельно от прочих продуктов,
• не рисковать с сырой и экзотической рыбой,
• съедать рыбу в первые сутки после приготовления,
• осматривать при покупке на внешние признаки испорченности,
• приобретать только в магазинах (не у чужих людей с рук),
• готовить, не нарушая рецептуру.

Интоксикация ядами, вырабатываемыми бактериями в рыбных продуктах — огромный вред для здоровья и опасность для жизни. Гораздо проще — перестраховаться и обезопасить себя и близких от тяжелого отравления.

Как избавиться от тошноты народными средствами?

• В первую очередь многим вспоминается нашатырный спирт, – его вдыхают через нос. Под язык можно положить таблетку валидола или рассосать мятную конфету.
• Можно приготовить такой отвар: вскипятить 250мл молока и положить в него 1ч.л. крапивы, на слабом огне проварить в течение 5мин., 1/3 отвара принять тут же, а затем каждые два-три часа выпивать по 1ст.л. этого отвара, пока тошнота вас не отпустит.
• Многим помогает отвар с корнем имбиря: измельчите его и залейте 300мл только что закипевшей воды, пусть настоится какое-то время, пока не остынет до комнатной температуры, и мелкими глотками выпейте его.
• Сбор трав также поможет в лечении тошноты: нужно взять ромашку (2ч.л.), розмарин (1ч.л.) и шалфей (1ч.л.), залить их 500мл кипящей воды, 15-20мин. настаивать и пить небольшими глотками каждые четверть часа.
• При первых признаках тошноты многим помогает смешанный с 0,5ч.л. столовой соды сок 0,5 лимона.
• А можно просто смешать 0,5ч.л. соды с 250мл теплой воды и выпить мелкими глотками.
• Также можно попробовать избавиться от тошноты, выпив растворенные в воде 15 капель настойки мяты.
• Мята перечная хороша от тошноты в виде настоя: возьмите сухие листья мяты (1ст.л.), залейте их кипятком (250мл) и пусть настаивается два часа. После чего настой необходимо процедить. Употребляется три-четыре раза в день по 1ст.л.

Как вы понимаете, от временных приступов тошноты избавиться нетрудно. Однако, если тошнота вас преследует постоянно и мучительно, обратитесь к врачу, он сможет определить причины тошноты и оптимальный вариант ее лечения. Терпеливо переносить это состояние не стоит. С таким относительно «легким» симптомом нарушений в организме, как тошнота, справляться гораздо проще, пока это нарушение не переросло в серьезную проблему.

Дальнейшее лечение отравления рыбой

Здесь главное быть внимательными! Если симптомы ослабели можно перейти на отвары, чаи, не раздражающие слизистую и помогающие избавиться от остатков вредных бактерий. Питание тоже должно быть особенным на протяжении нескольких дней. Подчеркнем, что если симптомы обостряются – диарея больше десяти раз в сутки, человека не прекращает рвать, очень высокая/низкая температура – знайте, домашнее лечение не поможет! В таких случаях следят, что бы пациент пил больше воды до того как приедет скорая помощь.