Ноющая боль внизу живота у женщин перед месячными

Многие женщины уже привыкли, что если начинает тянуть низ живота, значит, скоро менструация. Мало кто серьезно беспокоится, когда появляется этот симптом. Причин, почему болит низ живота перед месячными, несколько, и далеко не все они указывают на наличие каких-то заболеваний.

Одно из самых простых объяснений такого явления – это низкий болевой порог у женщины. Тогда любые признаки начала менструации воспринимаются остро. Такие дамы чувствуют себя плохо перед началом месячных, у них не только начинает ныть живот, но также, бывает, болит голова и поясница, наступает апатия и повышается раздражительность. Неприятные ощущения часто объясняются особенностями женского организма.

Предвестники месячных в норме

Во время овуляции, то есть в процессе выхода яйцеклетки из яичника, который приходится на 14–16-й день менструального цикла, происходит прикрепление половой клетки к оболочке маточной трубы. Если оплодотворение не наступает, то эндометрий отвергает яйцеклетку, и она эвакуируется из организма вместе с частичками слизистой. Происходит травмирование стенки органа с последующей ее физиологической регенерацией. Каждый из этих процессов способен вызывать боли перед месячными.

Боль за 3 или 2 дня до месячных – нормальная реакция организма. Если она не сопровождается патологическим процессом, то не стоит обращаться к врачу. Понять это можно по следующим признакам:

1. Нормальная либо субфебрильная температура (ниже 37,5 ºС).
2. Не наблюдается общего недомогания.
3. Отсутствуют признаки маточного кровотечения.

Касательно последней характеристики следует отметить, что менструальная кровь отличается от маточной большей вязкостью в связи с присутствием в ней клеток отмершего эндометрия, а также более темным цветом ввиду повышенного содержания ферментативных белков.

Таким образом, перед месячными низ живота может болеть по вполне объективным причинам. Это часть физиологического цикла, на который организм каждой женщины реагирует индивидуально, в том числе рассматриваемый процесс может сопровождаться и болезненными ощущениями.

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром – это совокупность нескольких симптомов, возникающих у ряда представительниц слабого пола незадолго до наступления месячных. Патогенез данного состояния недостаточно изучен, существуют теории психосоматического и аутоиммунного происхождения ПМС. К его симптомам относятся:

• тянущая боль внизу живота;
• менструальная мигрень;
• легкая тошнота;
• непереносимость отдельных пищевых продуктов;
• боль в области молочных желез;
• гиперпотливость.

Так, ПМС – одна из причин, почему перед месячными тянет низ живота, а также почему начинает болеть живот.

В организме женщины происходят не только эмоциональные, но и физиологические сбои, сопровождающиеся весьма неприятными проявлениями. У многих начинают болеть грудь и живот, других мучает утренняя тошнота. Однако эмоциональные симптомы часто даже более значительны.

Женщины, страдающие предменструальным синдромом, становятся раздражительными и плаксивыми, а при недостатке гормонов ПМС может перерасти в психоз, требующий стационарного лечения и медикаментозной терапии.

Если часто перед месячными начинает тянуть низ живота или ноет паховая область, то следует обратиться к врачу, чтобы исключить патологии органов эндокринной системы и опухолевый процесс в гипофизе.

Диагностика

Если недуг проявился у больного не один раз, то обязательно нужна консультация доктора. После выяснения жалоб, уточнения анамнеза заболевания и жизни, а также проведения физикального осмотра, медик сможет установить предположительный диагноз. Затем клиницист назначает специальные методы лабораторно-инструментальной диагностики, особенно УЗИ органов брюшной полости и малого таза, которые дают возможность точно определить причину заболевания, поставить точный окончательный диагноз и назначить правильное лечение.

Сильные боли за 3–5 дней до месячных

Сильная боль при месячных, которая проявляется непосредственно перед менструацией – повод задуматься о том, что, возможно, необходимо обратиться к врачу. Одна из причин, почему перед месячными сильно болит живот – воспаление женских половых органов, последствиями которого может стать утрата ими основной функции, заключающейся в вынашивании плода. Другие патологические процессы, в том числе инфекционные, также могут инициировать возникновение дискомфорта сильного и тянущего характера.

Миома матки

Миома – доброкачественная опухоль мышечной стенки матки. Очень часто встречается среди женщин среднего возраста, особенно тех, кто использует оральные контрацептивные средства. Патология имеет вид одного или нескольких узлов, локализующихся в различных областях органа:

• в шейке (такая опухоль называется шеечной);
• толще миоцитов стенки (межмышечная);
• области прилегания к брюшинному покрову (подбрюшинная);
• нижнем отделе латерального ребра (межсвязочная);
• ближе к полости матки, иногда опускается во влагалище либо в шейку (подслизистая).

Миома матки характеризуется следующими проявлениями: возникает болезненность в паховой части живота, чувствуется тяжесть внизу живота, открываются сильные маточные кровотечения или развивается меноррагия (обильная менструация длительностью до одной недели).

Таким образом, если сильно болит живот перед месячными, то следует проанализировать свое состояние и обратиться за медицинской помощью, так как болевой синдром может быть первым признаком возникновения миомы матки.

Патология эндометрия

Достаточно часто возникают заболевания эндометрия матки. Одним из наиболее распространенных является гиперплазия – происходит разрастание слоя, основная функция которого заключается в продукции слизистого секрета. При худшем варианте подобного состояния его клетки начинают выступать в полость матки, в таком случае женщине ставят диагноз «эндометриоз».

Врачи проводят диагностику эндометриоза по УЗИ и с помощью гистероскопии. Однако у женщин возникает ряд симптомов, которые заставляют ее обратиться к гинекологу. К ним относятся:

• сильные боли перед месячными;
• обильные и длительные (более семи дней) регулы;
• покалывания внизу живота;
• иррадиация болей в крестцовую и поясничную области позвоночника, а также в ягодицы и бедра.

Помимо вышеперечисленных проявлений, женщину могут каждый месяц беспокоить схваткообразные боли внизу живота, а за неделю до предполагаемого наступления менструации часто открывается кровотечение. Все это грозит проникновением инфекции через поврежденную слизистую оболочку органа, что может стать причиной возникновения сепсиса и последующей утраты маткой репродуктивной функции.

Заболевания мочеполовой сферы

Боли перед месячными – симптом заболевания урогенитальных органов, самым распространенным из которых является цистит – воспалительный процесс мочевого пузыря, развивающийся вследствие инфицирования его стенки патогенными микроорганизмами.

Другие заболевания мочеполовой сферы, как правило, характеризуются воспалительными процессами в полости матки. Патологии могут возникать:

• на внутренней поверхности самого органа, в его мышечном слое. Также возможно комбинированное воспаление;
• с одной или обеих сторон маточной трубы;
• в яичнике (одно- и двустороннее воспаление);
• тазовой брюшине.

Данную группу заболеваний по современной номенклатуре принято называть воспалительными заболеваниями органов малого таза.

Виды заболеваний, при которых появляется тяжесть внизу живота у женщин

Кроме физиологических причин, существуют патологические факторы, наличие которых также способно вызывать чувство тяжести в зоне нижней части живота. В большинстве случаев это болезни внутренних органов, а также воспалительные процессы соединительной ткани, локализующиеся внизу брюшной полости.

В таблице ниже подробно описаны виды заболеваний, одним из симптомов которых является ощущение тяжести внизу живота:

Это интересно: Тошнота, слабость и головокружение. Причины и что делать, лечение
Вид заболевания, вызвавшего неприятный симптом, определяется врачом-гинекологом, онкологом или гастроэнтерологом, который проводит обследование пациентки. После установления причин возникновения чувства тяжести больной назначается соответствующее лечение.

Локализация болезненных ощущений

Боли в животе могут сопровождать женщину на протяжении всего менструального цикла. Существуют как физиологические, так и патологические причины возникновения неприятных ощущений. Чтобы отличить одну группу от другой, нужно верно описать болевой синдром. Для этого крайне важным показателем является его локализация.

Низ живота

Живот перед месячными обычно болит в прямой проекции матки. Боль имеет резкий и острый характер, иногда может быть пульсирующей, тупой или спазматической. В данном случае причины рассматриваемого состояния, скорее всего, физиологические. Потягивать живот может вследствие интенсивных сокращений органа при отторжении части эндометрия. Так, если перед месячными болит внизу живота, но при этом не наблюдаются симптомы общего недомогания, то волноваться не нужно.

Поясница

Перед месячными болит поясница вследствие иррадиации боли из проекции матки. Причиной являются анатомические особенности положения органа. Матка перед менструацией увеличивается и может сдавливать нервные окончания соседних органов, воздействовать на нервы, происходящие из крестцового и поясничного сплетений.

Область промежности

Перед менструацией у многих женщин возникают боли в области промежности и половых органов. Причины могут быть как физиологическими (те, что были рассмотрены выше), так и патологическими. К последним относятся:

• травматическое воздействие на половые органы вследствие диагностических процедур или аборта;
• плохо ушитые разрывы после родов;
• использование неподходящих по размеру гигиенических средств (тампонов);
• заболевания мочеполовой сферы.

Для уточнения причины следует обратиться к опытному специалисту.

Профилактика боли в животе перед месячными

Для того чтобы избежать мучительных болей в животе перед менструацией, воспользуйтесь советами специалистов. Обязательно посещайте гинеколога, хотя бы 2 раза в год. Так вы исключите риск развития гинекологических заболеваний.

Отдыхайте с пользой, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, йогой, фитнесом, гимнастикой и особенно плаванием. Но при этом не перегружайте себя физически.

Уделяйте достаточно времени для отдыха и сна. Избегайте стрессовых ситуаций, больше проводите времени на свежем воздухе. Своевременно избавляйтесь от существующих болезней.

Питайтесь правильно. Выбирайте свежие фрукты и овощи, чтобы насытить организм полезными веществами и витаминами.

Боль в животе перед месячными чаще всего просто является частью предменструального синдрома. Чтобы её облегчить, достаточно чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться и умеренно нагружать себя физически. Но если проявляются дополнительные симптомы, лучше пройти обследование, чтобы вовремя выявить заболевание.

Эффективные обезболивающие средства

Многих женщин волнует ответ на вопрос, что делать, если болит живот перед месячными. Помимо общих рекомендаций, существует и ряд лекарственных средств, помогающих справиться с болевым синдромом. При тянущих болях внизу живота перед месячными используются следующие препараты:

1. Анальгин.
2. Ибупрофен.
3. Кеторол.

Обязательно проконсультируйтесь с вашим гинекологом перед началом употребления данных средств. Внимательно прочитайте инструкцию по применению и следите за дозировкой лекарства.

Источник: TopGinekolog.ru

Почему перед месячными тянет низ живота? К тому же он часто не только болит, но и надувается. Этот вопрос возникает у многих женщин. Если же девушка решила похудеть, то подобные ощущения становятся просто трагедией. Некоторым кажется, что раз живот вздувается, то это опасно, и нужно идти к врачу. Поэтому, чтобы до конца определиться с тем, почему такое происходит, тем самым избавиться от стресса, переживания, нужно определить, почему вздувается и болит живот. Причем обычно это происходит перед месячными. Установим также сопутствующие явления.

Почему живот вздувается и увеличивается

Все, что происходит в женской половой сфере, связывают с гормонами. Ведь весь цикл менструации завязан на этом. Так как у женщины гормональный уровень постоянно в движении, то его можно назвать динамическим. Он не может четко установиться и не колебаться. Поэтому то, что живот увеличивается, связано с конкретными гормональными показаниями. А это отражается на женском самочувствии.

Какие гормоны имеются в виду? Во-первых, сильно подскакивает прогестерон. Причем вторая половина цикла связана с постоянным увеличением этого гормона. Но при менструации он резко понижается. Именно из-за этого скачка у некоторых женщин возникает предменструальный синдром. Можно наблюдать упадок сил, депрессию, агрессию, боли внизу живота, в пояснице, замечают тошноту, вздутие, тяжесть перед месячными. Часто повышается аппетит.

Почему же вздувается живот?

1. Это связано с удержанием большого количества жидкости. Именно она влияет на его объем, также меняется и вес. Поэтому модницам это может показаться чем-то страшным, так как перед месячными вес увеличивается.

это вовсе не означает, что нужно перестать сразу есть. Так как весить больше на пару килограмм – это вполне нормальное явление. 2. Другой причиной можно назвать ожидание зачатия. Так как перед менструацией матка увеличена, набухшая, предназначена для зародыша всеми необходимыми питательными веществами. Перед менструацией поэтому хочется кушать. 3. Также организму не хватает серотонина. Из-за нехватки этого гормона у женщины возникает острая потребность в его восстановлении. Поэтому она ест больше сладкого и мучного. Откуда и появление животика.

Почему болит живот

Боли перед месячными беспокоят многих. Только они испытывают их по-разному. У одних они более интенсивные, чем у других. В одном случае они испытывают невыносимые боли, в другом только небольшой дискомфорт. Это неплохо, что болит. Это не страшно. Половина женщины этим страдает. Вся причина в гормонах.

Такие элементы, как простагландины, часто вызывают боль. У пятидесяти процентов женщин это встречается. У десяти процентов из них боль будет невыносимой. Вся причина заключается в том, что матка интенсивно сокращается. Если вы грешите вредными привычками, среди которых курение и алкоголизм, то боли усиливаются. Есть такие сильные боли, что женщина даже может потерять сознание, ее давление может понизиться. В этом случае наблюдается патологическая альгодисменорея. Обращайтесь к врачу.

Почему тянет живот перед месячными

Еще остановимся на том, почему перед месячными тянет живот. В этом случае разговор пойдет о приятном. Так как возможна беременность. Как это узнать точно, так чтобы без тестов? Наблюдайте многие признаки.

1. Наблюдается задержка. 2. Но еще до нее женщина знает, что беременна. Одна из причин, живот тянет вниз, а месячных нет.

Такие явления проходят у женщин на самых ранних сроках беременности. Это связано с тем, что в организме запасаются питательные вещества, которые будут использованы будущим зародышем. Так как они накапливаются, то тянет живот перед месячными. Проходит время, а месячных нет. Если они так и не начались, а потом прошло время и задержка, то вы беременны. Такие ощущения явно указывают на беременность перед задержкой.

Итак, мы выяснили ряд причин, почему надувается живот. Вся причина в отечности и болях. Поэтому, знайте, что это не опасно, и вовсе не означает, что вы поправились. Такое явление вовсе не портит фигуру, а лишь украшает женское тело.

Источник: aibolita.ru

Методы избавления от болей в животе

Спазмолитические и противовоспалительные медикаменты

Если болезненные ощущения имеют спастический характер, то можно купить в аптеке:

1. Папаверин. Препарат продается в виде таблеток и суппозиториев. Он противопоказан при печеночной недостаточности, проблемах с сердцем, глаукоме;
2. Но-шпу. Продается в виде таблеток. Аналогичными средствами являются Спаковин, Дротаверин. Имеет ряд ограничений в виде лактационного периода, непереносимости лактозы, болезней сердца.

Быстро устранить болевой синдром помогут нестероидные противовоспалительные средства. Но принимать их можно только после консультации врача.

К данной группе можно отнести:

1. Парацетамол. Самое безопасное средство, которое можно принимать даже во время беременности. Продается в различных формах: свечах, таблетках, суспензии;
2. Ибупрофен. Продается в разных формах: свечах, суспензии, капсулах, таблетках. Но имеет множество ограничений в виде бронхиальной астмы, язвенного поражения пищеварительных органов;
3. Диклофенак. Старое, но проверенное средство.

Все они оказывают выраженный противовоспалительный эффект, но перед употреблением стоит ознакомиться с инструкцией.

Альтернативные методы лечения живота

Если боль перед месячными происходит в результате предменструального синдрома, то убрать их можно при помощи следующих методов:

1. Делайте зарядку каждое утро. Сразу после сна выпивайте стакан воды. Это не только избавит от болей в матки, но и наладит работу кишечника.
2. Устранить болезненные ощущения можно при помощи теплой грелки. Прикладывать ее можно как к животу, так и спине.
3. При болях хорошо помогает массаж поясницы, живота и ног.
4. Организм должен полноценно отдыхать. Поэтому чередуйте физические упражнения со сном и прогулками на свежем воздухе.
5. Возможно, организму не хватает витаминов. Тогда сделайте упор на употребление фруктов, овощей и орех. Приобретите витаминные комплексы.
6. Если до месячных еще несколько дней, то примите горячую ванну. Она помогает хорошо расслабиться. Для ароматерапии добавьте в воду сухие травы, эфирные масла, морскую соль.
7. Если женщина постоянно чувствует боль, то откажитесь от тампонов и менструальных чаш. Предпочтение отдайте прокладкам.

При возникновении любых жалоб не оттягивайте визит к доктору.

Истоки проблемы

Почему за неделю до месячных болит живот? Причины, провоцирующие это явление, могут быть различные, они индивидуальны, поэтому с точностью ответить на данный вопрос может только специалист. Наиболее распространенной причиной является альгоменорея.

Альгоменорея – это болевой синдром, который сопровождает менструацию и может появиться за 7 – 10 дней до ее начала. Боли внизу живота перед месячными, спровоцированные этим заболеванием, могут быть различной интенсивности. Чаще всего оно является следствием отклонений в развитии матки, воспалительных процессов или эндометриоза. В связи с этим современные медики относятся в данной патологии очень серьезно, поскольку это первый звоночек, сигнализирующий о сбоях в женском организме.

Интенсивные боли в животе могут оказать негативное влияние на общее самочувствие.

Основным симптомом этого заболевания являются боли в животе за несколько дней до месячных. Первые признаки могут возникнуть как за 3 – 7 дней, так из-за 10 – 12 часов до начала менструации. Болевой синдром обычно сопровождает менструацию первые два дня, а потом проходит. Болевые ощущения при этом могут быть различными – тянущими, ноющими, дергающими, колющими, спазматическими, могут отдавать поясницу и прямую кишку. Для альгоменореи характерны также следующие признаки:

• повышенный аппетит;
• раздражительность;
• бессонница или, наоборот, сонливость;
• небольшая тошнота;
• плаксивость.

Прочие источники боли

Сложность локализации болевых ощущений порой вводит женщин в заблуждение. Предполагая развитие патологии половых органов, они не замечают иного рода причин. Болевые ощущения также могут быть вызваны:

• Кишечным расстройством. Внимательность к характеру боли поможет определить, почему она возникла, что служит ее причиной: в случаях с кишечником она имеет спазматический.
• Поздняя овуляция. Нарушение цикла может привести к подобному нарушению.
• Гормональный сбой.
• Воспалительные процессы в органах малого таза.
• Венерические заболевания.

Классификация альгоменореи

Альгоменорея имеет три степени тяжести:

• легкая степень – боли перед месячными вполне умеренные и кратковременные, может наблюдаться небольшое недомогание;
• средняя степень – при ней сильно болит низ живота перед месячными, помимо этого, может появиться тошнота, головная боль, озноб и частое мочеиспускание. В некоторых случаях, средняя степень альгоменореи характеризуется депрессией, непереносимостью звуковых и обонятельных раздражителей, понижением работоспособности. Такое состояние требует медицинского вмешательства;
• тяжелая степень – живот перед месячными болит очень сильно, боль отдает в поясницу, бедра. Женщину обычно мучают головные боли, сильная слабость, может подняться температура, развиться тахикардия, открыться рвота и понос, в таком состоянии женщина может потерять сознание. Обычно данная степень вызвана врожденным патологическим состоянием половых органов.

Альгоменорея – это болевой синдром, который сопровождает менструацию и может появиться за 7 – 10 дней до ее начала. Боли внизу живота перед месячными, спровоцированные этим заболеванием, могут быть различной интенсивности. Чаще всего оно является следствием отклонений в развитии матки, воспалительных процессов или эндометриоза. В связи с этим современные медики относятся в данной патологии очень серьезно, поскольку это первый звоночек, сигнализирующий о сбоях в женском организме.

Интенсивные боли в животе могут оказать негативное влияние на общее самочувствие.

Основным симптомом этого заболевания являются боли в животе за несколько дней до месячных. Первые признаки могут возникнуть как за 3 – 7 дней, так из-за 10 – 12 часов до начала менструации. Болевой синдром обычно сопровождает менструацию первые два дня, а потом проходит. Болевые ощущения при этом могут быть различными – тянущими, ноющими, дергающими, колющими, спазматическими, могут отдавать поясницу и прямую кишку. Для альгоменореи характерны также следующие признаки:

• повышенный аппетит;
• раздражительность;
• бессонница или, наоборот, сонливость;
• небольшая тошнота;
• плаксивость.

Физиология менструации

Многие женщины жалуются на то, что у них болит низ живота перед месячными. Причин подобных ощущений довольно много, поэтому, прежде чем поддаться ипохондрическому порыву и заподозрить наличие серьезного заболевания, следует разобраться в том, могут ли боли считаться нормальным явлением. Для этого необходимо понять, что из себя представляют месячные, с точки зрения физиологии.

Каждый месяц организм половозрелой женщины переносит гормональные изменения, суть которых заключается в создании наиболее благоприятных условий для принятия яйцеклетки маткой. В дальнейшем, если зачатия не произошло, происходит отторжение женской гаметы. Механизм этого процесса включает в себя отслаивание верхнего покрова слизистой оболочки матки и его последующее выведение из организма.

Кровь в менструальных выделениях — следствие повреждения сосудов, которые пронизывают эндометрий.

Боль при этом — явление распространенное. Наиболее частой причиной ее появления служит сбой в гормональной системе, а именно недостаток эндорфинов. Это соединение, вырабатывающееся организмом человека, во время месячных необходимо для уменьшения неприятных ощущений. Его недостаток, очевидно, приводит к тому, что организм попросту не может замаскировать боль.

Классификация альгоменореи

Альгоменорея имеет три степени тяжести:

• легкая степень – боли перед месячными вполне умеренные и кратковременные, может наблюдаться небольшое недомогание;
• средняя степень – при ней сильно болит низ живота перед месячными, помимо этого, может появиться тошнота, головная боль, озноб и частое мочеиспускание. В некоторых случаях, средняя степень альгоменореи характеризуется депрессией, непереносимостью звуковых и обонятельных раздражителей, понижением работоспособности. Такое состояние требует медицинского вмешательства;
• тяжелая степень – живот перед месячными болит очень сильно, боль отдает в поясницу, бедра. Женщину обычно мучают головные боли, сильная слабость, может подняться температура, развиться тахикардия, открыться рвота и понос, в таком состоянии женщина может потерять сознание. Обычно данная степень вызвана врожденным патологическим состоянием половых органов.

Различают первичную и вторичную альгоменорею. Первичная обычно появляется перед первыми месячными, либо в течение 2-3 лет после их прихода. За сколько дней до месячных начинается первичная альгоменорея, зависит от индивидуальных особенностей молодого организма. Причин этой патологии несколько:

• недостаточное развитие соединительной ткани (дисплазия);
• генитальный туберкулез;
• заболевания ЦНС, нервные срывы;
• гипоплазия;
• загиб тела матки.

Все эти причины затрудняют отток крови из полости матки, поэтому требуются интенсивные маточные сокращения.

Вторичная альгоменорея встречается у женщин старше 30 лет и обычно сопровождается обильной менструацией – меноррагией. Причиной данной патологии могут явиться:

• воспалительные процессы половой системы;
• полипы;
• новообразования;
• эндометриоз;
• спайки;
• тазовый неврит;
• внутриматочные противозачаточные средства.

Симптоматика вторичной альгоменореи напрямую зависит от возраста и физического состояния женщины.

Лечение

Зависит от того, каким заболеванием вызвана тяжесть внизу живота, единых рекомендаций нет. Лечение может быть таким:

• диета, пищеварительные ферменты и спазмолитики при синдроме раздраженного кишечника;
• химиотерапия или оперативное вмешательство при опухоли кишечника;
• антибактериальное и противовоспалительное лечение при цистите;
• венотоники и гимнастика при расширении вен малого таза;
• коррекция гормонального статуса при нарушении менструального цикла;
• антибиотикотерапия и метаболические средства при хронических гинекологических воспалениях;
• препараты для восстановления хряща или операция по имплантированию при воспалении или разрушении тазобедренного сустава.

Рекомендуем почитать:

Причины болей в животе: патологические и непатологические случаи

Первая помощь

Возможна только при тяжести, вызванной физиологическими причинами:

• сорбенты, обильное питье и кратковременное голодание при переедании;
• отдых в положении лежа, разминка на фитболе при беременности;
• сухое тепло на низ живота и обезболивающие средства при менструации.

Питание

Перегрузка кишечника вредна всегда, при любых состояниях. Те силы и ресурсы, которые организм мог бы расходовать на выздоровление, приходится тратить на переваривание излишков пищи. Поэтому при любом дискомфорте полезно придерживаться щадящего типа питания.

Медикаменты

Можно принимать только те лекарства, которые назначил врач. Самостоятельно разрешается принимать только сорбенты при нарушении пищеварения и обезболивающие при болезненных месячных. Всем остальным можно сильно себе навредить.

Народные средства

Проверенные средства при тяжести от переедания:

• ромашковый чай с мятой;
• отвар укропа;
• настой семян тмина;
• шрот семян расторопши;
• травяной чай из травы зверобоя;
• цветков календулы и тысячелистника.

При дискомфорте во время месячных поможет настой корня сельдерея, шишек хмеля, отвар семян лопуха.

Массаж

Простые поглаживающие движения по ходу кишечника помогут переварить лишнюю пищу. Сильно давить не нужно, достаточно поглаживания и легкой вибрации.

В продолжение темы обязательно читайте:

1. Причины вздутия живота и повышенного газообразования, методы лечения
2. Абдоминальные боли: определение, причины и лечение патологии
3. Колит кишечника: симптомы и лечение у взрослых
4. Кишечная колика: симптомы и методы лечения патологии
5. Синдром раздраженного кишечника: симптомы и методы лечения
6. Пневматоз кишечника: что это, симптомы и методы лечения
7. Расстройства желудка и кишечника при беременности: норма и патология
8. Спазмы кишечника: признаки и причины патологии, методы лечения
9. Кишечные колики у ребенка: симптомы и лечение (первая помощь, препараты, питание)
10. Почему болит низ живота у женщины и как это устранить?

Другие причины болей перед месячными

Почему болит живот перед месячными, если причиной является не альгоменорея? Существует еще множество состояний, при которых могут возникать тянущие или ноющие боли в животе.

• Недостаточная лютеиновая фаза из-за низкого уровня прогестерона. При таком диагнозе в полости матки и кишечнике образуются спайки, из-за них тянет низ живота перед месячными, а также в другие дни цикла.
• Понижение уровня эндорфинов. Перед менструацией уровень таких гормонов как прогестерон и эстроген начинает сокращаться, это вызывает уменьшение уровня эндорфинов. Из-за гормональных колебаний тянет низ живота за неделю до месячных, также может наблюдаться набухание и болезненность молочных желез, частые перепады настроения, расстройство кишечника.

Все эти причины затрудняют отток крови из полости матки, поэтому требуются интенсивные маточные сокращения.

Вторичная альгоменорея встречается у женщин старше 30 лет и обычно сопровождается обильной менструацией – меноррагией. Причиной данной патологии могут явиться:

• воспалительные процессы половой системы;
• полипы;
• новообразования;
• эндометриоз;
• спайки;
• тазовый неврит;
• внутриматочные противозачаточные средства.

Симптоматика вторичной альгоменореи напрямую зависит от возраста и физического состояния женщины.

Задержки месячных

В некоторых случаях за неделю у девушек начинает тянуть поясницу, в животе появляется дискомфорт, а менструация не начинается.

Подобное проявление указывает на сбой цикла, нарушение функционирования яичников, а также на воспаления в районе матки. Иногда задержка проявляется как гормональный сбой.

При постоянной половой жизни возможна беременность, но если это действительно беременность, то матка должна оставаться в тонусе.

Беременность сопровождается тянущей болью, а также возникает чувство тяжести в животе. Рекомендуется обратиться к доктору, поскольку все симптомы и тонус матки могут стать причиной выкидыша.

Если указанные симптомы – это не беременность, то потребуется выявлять настоящую причину и устранить ее.

Задержка не всегда указывает на беременность, в некоторых случаях причиной является обычные жизненные факторы:

1. Тревога.
2. Стрессы.
3. Перемена климата.
4. Инкубационный период после болезней.

Другие причины болей перед месячными

Почему болит живот перед месячными, если причиной является не альгоменорея? Существует еще множество состояний, при которых могут возникать тянущие или ноющие боли в животе.

• Недостаточная лютеиновая фаза из-за низкого уровня прогестерона. При таком диагнозе в полости матки и кишечнике образуются спайки, из-за них тянет низ живота перед месячными, а также в другие дни цикла.
• Понижение уровня эндорфинов. Перед менструацией уровень таких гормонов как прогестерон и эстроген начинает сокращаться, это вызывает уменьшение уровня эндорфинов. Из-за гормональных колебаний тянет низ живота за неделю до месячных, также может наблюдаться набухание и болезненность молочных желез, частые перепады настроения, расстройство кишечника.

• Предменструальный синдром (ПМС). ПМС является такой же распространенной причиной, как и альгоменорея. От него в животе перед месячными могут ощущаться боли, живот может вздуться, открыться диарея, почти всегда повышается аппетит, появляется раздражительность и мучает бессонница.
• Воспаление. Болеть живот за неделю до месячных может по причине воспалительных процессов в малом тазу. Они появляются из-за переохлаждения или инфекции. В таких случаях боли бывают резкими, спазматическими.
• Запоздалая овуляция. Из-за сбоя менструального цикла овуляция наступает позднее, чем обычно, от этого 7 -10 дней могут мучить болевые ощущения.

Ациклические боли перед месячными

Перед менструацией живот может болеть в результате кровяного застоя или варикозного расширения вен в области малого таза, при цистите, мочекаменной болезни. Такие боли называют ациклическими и не связывают их с менструальным циклом.

Ациклические боли, как правило, непродолжительны и нерегулярны. Они зачастую связаны с проблемами не в гинекологии, а в других областях. Тем не менее, важно разграничить болевой синдром и установить его причины, чтобы в случае необходимости вовремя пройти лечение.

Почему болит живот, но нет месячных

Многих женщин интересует – почему тянет и болит низ живота за 10 – 14 дней до менструации, а когда приходит время, она не начинается? Причин для этого может быть несколько:

• сбой менструального цикла;
• нарушение работы яичников;
• воспалительные процессы;
• беременность;
• новообразование в матке;
• овуляция;
• не до конца удаленное плодное яйцо после аборта.

Если тест на беременность оказался положительным, но низ живота продолжает болеть, это может означать, что матка находится в тонусе. Врач назначит препарат, который исправить положение. Овуляторные боли являются отличительной чертой организма женщины, и не представляют угрозы.

А вот некачественно сделанный аборт, вследствие которого было не полностью удалено плодное яйцо, может стать причиной инфекции. Болевые ощущения, вызванные этой причиной, могут сопровождаться повышенной температурой, слабостью, тошнотой. Такое состояние требует хирургического вмешательства.

При наличии новообразования в матке живот тянет перед месячными дней 10 – 14. В некоторых случаях боль может пройти самостоятельно, без приема болеутоляющих препаратов. Если месячные не наступают, нужно обратиться к врачу, который скорректирует лечение.

Диагностика в случае сильных болей

Далее проводится осмотр на гинекологическом кресле, прощупывание тканей влагалища, обследование с помощью специальных зеркал. Для уточнения причины болей и диагноза возможного заболевания, нужно сдать анализы мочи и крови. Врач выдаст направление на УЗИ. Если причиной является воспаление в мочевыводящих путях, нужно пройти дополнительные исследования на диагностику вида инфекции.

Могут понадобиться такие дополнительные исследования, как лапароскопия или гистероскопия – это изучение соскобов слизистой оболочки внутренних органов. При постановке точного диагноза врач назначит комплексную терапию.

Симптомы, угрожающие жизни и здоровья женщины

Ситуаций, при которых перед месячными за неделю тянет низ живота, довольно много. В некоторых случаях боль является единственным симптомом, который проходит при наступлении менструации. Но иногда имеют место такие признаки, отмахнуться от которых невозможно:

• высокая, под 40, температура;
• сильная рвота;
• боли при мочеиспускании;
• кровь в моче;
• острые непрекращающиеся боли в животе и пояснице;
• гнойные или кровянистые творожистые выделения;
• сильная слабость и недомогание.

Все эти симптомы могут быть вызваны тяжелыми инфекционными заболеваниями мочеполовой системы, для лечения которых понадобится не одна неделя. Если пустить болезнь на самотек, это может быть чревато серьезными осложнениями и даже летальным исходом.

Как избежать болей перед месячными

Чтобы максимально обезопасить себя от болезненных ощущений перед месячными и при них, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• начать выполнять зарядку за несколько дней до месячных, можно заниматься плаванием;
• делать массаж в области поясницы и живота;
• можно принять болеутоляющее средство;
• постоянно следить за весом, избыточная полнота может стать причиной болевых ощущений;

Все эти симптомы могут быть вызваны тяжелыми инфекционными заболеваниями мочеполовой системы, для лечения которых понадобится не одна неделя. Если пустить болезнь на самотек, это может быть чревато серьезными осложнениями и даже летальным исходом.

Профилактика тяжести внизу живота у женщин

Для того, чтобы минимизировать вероятность возникновения тяжести в области низа живота, необходимо заранее побеспокоиться о ежедневном выполнении следующих правил профилактики:

• не поднимать предметы, вес которых превышает 3 кг;
• вести упорядоченную половую жизнь, иметь только одного сексуального партнера, либо же всегда пользоваться барьерными средствами контрацепции;
• не употреблять спиртные напитки, отказаться от табакокурения и наркотических средств;
• не реже 1 раза в год проходить плановый профилактический осмотр у врача гинеколога, хирурга, эндокринолога, гастроэнтеролога;
• следить за своим стулом, не допуская запоров;
• насыщать рацион продуктами питания, содержащими в своем составе повышенное количество клетчатки (злаковые каши, свежие овощи, фрукты, хлебобулочные изделия, приготовленные с добавлением пшеничных отрубей, зелень);
• употреблять в пищу кисломолочные продукты в виде йогурта, сметаны, кефира, ряженки, простокваши, которые нормализуют пищеварительную функцию и поддерживают стабильный баланс кишечной микрофлоры;
• женщины, в семье которых были близкие родственники с онкологическими заболеваниями репродуктивной системы, должны не реже 1 раза в 6 мес. проходить профилактический осмотр у врача онколога и гинеколога (даже, если нет болезненной симптоматики);
• первая беременность должна состояться до достижения возраста 30 лет;
• не допускать переохлаждения организма, всегда одеваться в соответствии с погодными условиями;
• своевременно лечить инфекционные и воспалительные заболевания органов репродуктивной, а также мочеполовой системы.

Кроме выполнения всех вышеперечисленных рекомендаций по профилактике возникновения тяжести в нижней части живота, следует вести здоровый образ жизни. Женщина должна не реже 3 раз в неделю заниматься спортом, больше двигаться, качественно питаться, избегать физического и психоэмоционального перенапряжения.

Это интересно: Фиброзно-жировая инволюция молочных желез. Симптомы, лечение в пожилом возрасте народными средствами, что это такое

Как избежать болей перед месячными

Чтобы максимально обезопасить себя от болезненных ощущений перед месячными и при них, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• начать выполнять зарядку за несколько дней до месячных, можно заниматься плаванием;
• делать массаж в области поясницы и живота;
• можно принять болеутоляющее средство;
• постоянно следить за весом, избыточная полнота может стать причиной болевых ощущений;

• начать вести здоровый образ жизни – больше бывать на свежем воздухе, принимать витамины, отказаться от кофе, алкоголя и курения;
• при интенсивных болях хорошо помогут теплые компрессы или травяные ванны, но принимать их можно не более 20 минут;
• также хорошее действие оказывает холод – на 10 – 15 минут на живот положить завернутый в полотенце колотый лед или холодную грелку;
• использование эфирных масел также дает нужный результат, их нужно втирать в живот и поясницу.

Терпеть сильную боль ни в коем случае нельзя, поэтому при первых же тревожных симптомах следует обратиться к врачу.

Источник: wohealth.ru

Как не допустить болевых ощущений перед месячными

Простые правила, которые помогут облегчить неприятные симптомы начала менструации.

1. Стараться правильно питаться, есть меньше соленой, острой и жирной пищи.
2. Сократить объем курения, старайться избегать приема алкоголя перед месячными.
3. Пить меньше жидкости, так как ее скопление в организме может также привести к болезненным ощущениям внизу живота и в спине перед менструацией.
4. Стараться больше спать и избегать больших физических нагрузок в последнюю неделю до менструации.

Если же живот начинает ныть перед месячными, можно приложить к нему тепло. Это может быть грелка, просто бутыль с горячей водой. Делать специальные упражнения, которые помогут облегчить боль: приседания, наклоны, подъем прямых ног вверх, лежа на спине. Помогает снять спазм дыхательная гимнастика.