Тяжесть внизу живота – как понять ее происхождение?

Тяжесть внизу живота у женщин связана с разными проблемами. Чаще всего речь идет о гинекологических заболеваниях, а также о естественных процессах, связанных с течением менструального цикла. Боли внизу живота также могут быть вызваны патологическими процессами в толстом кишечнике. Если ощущения локализуются слева, то это говорит о воспалении сигмовидной кишки. Если справа – об аналогичных процессах в слепой кишке. Точный диагноз сможет установить только врач.

С этим симптомом связаны различные ощущения. Иногда это всего лишь дискомфорт, чувство распирания. В других случаях появляются боли разной степени интенсивности. Все зависит от того, какие причины вызвали такое явление. Они могут быть функциональными или органическими. К последней группе относятся различные заболевания органов малого таза:

• миома матки – доброкачественное образование, нуждающееся в оперативном вмешательстве;
• апоплексия яичника – опасное состояние, сопровождающееся кровотечением;
• перекрут ножки кисты яичника;
• эндометриоз и воспалительное заболевание эндометрия (эндометрит);
• воспаление придатков и труб – аднексит;
• различные патологии при беременности (это преждевременно происходящая отслойка плаценты, угроза выкидыша, внематочная беременность), осложнения после аборта;
• заболевания желчного пузыря и мочевыделительной системы (холецистит, пиелонефрит, цистит).

Что касается функциональных причин, то подразумеваются нарушения менструаций (они называются альгодисменореей), боли при овуляции (когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника в середине или во второй половине цикла), застой менструальной крови при загибе матки.

Понятие альгодисменореи включает несколько разных проблем. Первичная альгодисменорея проявляется во время самих месячных. Это неприятное тянущее ощущение или боли подобного характера. Это хроническое заболевание. Вторичная альдгодисменорая появляется перед месячными. Она вызывает ощущения спазма внизу живота. Чаще всего развивается на фоне гинекологических заболеваний.

Нередко ее путают с ПМС, но это разные вещи. Предменструальный синдром – сложный симтопкомплекс, своего рода реакция организма на гормональную перестройку, причины и механизм которой до сих пор не до конца изучены. И он не всегда сопровождается тяжестью внизу живота. У него могут быть исключительно нервно-психические симптомы (раздражительность, депрессия), сосудистые проявления, иногда наблюдаются только отечность и головная боль. Первичная альгодисменорея является частью такого комплекса.

Ноющая боль внизу живота свидетельствует о том, что идет воспалительный процесс в матке или придатках. При аднексите, когда воспаление затрагивает яичники, такие ощущения возникают слева или справа, в зависимости от того, какой из них поражен. Если боль ощущается посередине живота, часто имеет место эндометрит.

Последний представляет собой воспаление матки. Он развивается в острой или хронической форме. И в том, и в другом случае факторами риска являются неудачное введение спирали, аборт, неправильно проведенное хирургическое вмешательство, из-за которых патогенные микроорганизмы проникают через шеечный барьер. При острой форме боль носит резкий характер, сопровождается повышением температуры. Хроническая форма отличается латентным течением. Основные симптомы заболевания – нарушение цикла, вызванное процессами регенерации на слизистой оболочке и снижением возможности матки к сокращению. Женщина ощущает тянущие боли в нижней части живота, появляются серозно-гнойные выделения. Чтобы поставить такой диагноз, нужно провести полноценное обследование.

Поскольку основной причиной возникновения острой формы эндометрита или аднексита являются бактериальные инфекции, то лечение предполагает использование антибиотиков. После окончания этого курса проводятся физиотерапевтические процедуры и назначается прием витаминов. Но при хроническом эндометрите антибактериальная терапия не имеет смысла, поскольку инфекции может и не быть, а нарушения успели приобрести функциональный характер. В таком случае эту форму заболевания лечат иначе – главной задачей является восстановление функций матки. Поэтому назначается циклическая гормонотерапия, иммуномодуляторы. Проводятся и физиотерапевтические процедуры.

Апоплексия яичника – очень опасное явление. Оно связано с тем, что в середине цикла из яичника вышла созревшая яйцеклетка, что привело к кровоизлиянию. Разрыв фолликула всегда сопровождается кровоизлиянием. Но в данном случае повреждаются сосуды придатка, и кровь попадает в ткани органов и брюшную полость.

Это происходит при чрезмерных физических нагрузках, подъеме тяжестей. Разрыв связан и с резкой отменой гормональных препаратов. Иногда причина заключается в слишком длительном нахождении спирали в маточной полости. Если кровь попала в брюшную полость, появляется очень сильная боль. Чаще она локализуется в том яичнике, который поврежден, но может носить разлитый характер. При сильном кровотечении появляются и дополнительные симптомы, как при анемии, – слабость, бледность. Иногда характерна потеря сознания. Снижается и артериальное давление.

При апоплексии яичника лечение в домашних условиях невозможно. Необходимо срочное хирургическое вмешательство. Так что при появлении описанных симптомов, нужно вызывать скорую помощь.

При чрезмерных нагрузках возникает еще одно заболевание — перекрут ножки кисты яичника, что приводит к нарушению в ней венозного оттока. Киста отекает, что вызывает ноющую боль в животе. Такая клиническая картина возникает, когда угол перекрута составляет 90°. Но он может составить и 360°, в таком случае к кисте прекращает поступать артериальная кровь. В последнем случае возникают симптомы «острого» живота, боли становятся очень сильными и носят схваткообразный характер. Иногда возникает тошнота и рвота, температура тела повышается. При такой ситуации возможно только хирургическое лечение, поскольку необходимо удалить кисту.

Тяжесть внизу живота — нередко это сигнал о том, что в тазу происходят патологические процессы и надо срочно на них обратить внимание. Часто люди, испытывая боль, не знают ее причины, но, как известно, болевой синдром — это основной показатель того, что в организме что-то не так. Мозг таким образом сигнализирует о неполадках, и надо принимать меры.

Причины тяжести внизу живота

Физиологические причины

Естественные или физиологические причины связаны с погрешностями питания или стрессом у обоих полов, а у женщин – с функционированием половых органов. Это временные расстройства работы внутренних органов, не приносящие вреда здоровью.

Погрешности питания

Если съедено слишком много или пища непривычная – ранние овощи после зимы, новые «заморские» продукты, то кишечник не готов к их усвоению. Требуется какое-то время на синтез ферментов и пищеварительных соков, и пищевой комок «залеживается», продвигается медленно.

Когда у человека изначально есть проблемы с пищеварением, то желательно изменять свой рацион очень аккуратно, добавляя новое постепенно и понемногу, оценивая реакцию организма.

Волнения и негативные переживания вызывают спазм внутренних органов. Это реакция вегетативной нервной системы, ответственной за наше выживание. Силой воли регулировать такие ответы тела невозможно. Даже когда человек внешне кажется спокойным и поведение его упорядочено, все внутренние органы буквально вопят о помощи.

Если кишечник спазмирован, пища не может по нему продвигаться, получается застой, который проявляется тяжестью. Пациенты описывают это состояние красочно: «как будто камень проглотил».

Менструация

От дискомфорта страдают девушки-подростки, к которым приходит первая менструация. Это объясняется «настройкой» концентрации простагландинов – гормоноподобных веществ, выполняющих функцию биологических медиаторов. Простагландины повышают все виды чувствительности, отчего подростки буквально ощущают все физиологические процессы.

Тяжесть и дискомфорт внизу живота беспокоит чаще тех женщин, у которых еще не было родов. Угол наклона тела и шейки матки у нерожавших женщин бывает таким, что простое набухание слизистой перед месячными вызывает тяжесть и боль. Исправляется это в процессе родов.

Беременность

Рост и развитие плодного яйца, внедренного в стенку матки, вызывает изменение пространственной ориентации окружающих тканей. Набухает слизистая, вырастают новые сосуды, матка неуклонно увеличивается. Растягиваются связки, удерживающие матку, сдавливаются органы брюшной полости, отклоняется мочевой пузырь. Увеличивается вес тела и нагрузка, которую переносят все органы.

Тяжесть в нижней части живота у беременных – нормальное явление, бывает практически у всех женщин.

Патологические причины

Заболеваний, которые начинаются с тяжести в животе, много. Если явной причины появления тяжести нет, посещение врача лучше не откладывать. Все органы, расположенные в малом тазу, могут быть источником дискомфорта.

Синдром раздраженного кишечника

Этим заболеванием страдают до 30% жителей планеты, в группе риска женщины трудоспособного возраста. Кроме тяжести бывает метеоризм, урчание, чувство неполного опорожнения кишечника, расстройства пищеварения. Тяжесть и легкая боль обычно уменьшаются после посещения туалета.

Опухоли кишечника

Дополнительный объем, который образуется при росте опухоли, давит на окружающие ткани и мешает продвижению пищевого комка или каловых масс. Опухоль увеличивается постепенно, организм приспосабливается к ней. К сожалению, без обследования обнаружить опасное образование на ранних стадиях невозможно.

Воспаление мочевого пузыря сопровождается не только тяжестью внизу живота, но и дизурическими явлениями – резями, непреодолимым позывом на мочеиспускание, частой потребностью в посещении туалета. У мужчин цистит сопровождается распространением дискомфорта на промежность, мошонку, прямую кишку.

Варикозное расширение вен малого таза

Чаще от этого страдают женщины, имеющие расширенные вены на ногах. Дискомфорт в животе возникает после подъема и переноски тяжестей, длительной ходьбы, интенсивной физической работы. Тяжесть становится почти постоянной у тех женщин, которые перенесли много абортов или родов. Также неприятные ощущения преследуют тех женщин, которые длительное время не получали сексуальной разрядки или недовольны партнером.

Нарушения менструального цикла

Вызывается не только нарушением гормональной регуляции, но и опухолями, которые развиваются в малом тазу. Это могут быть как безобидные фибромиомы, изменяющие свой размер в соответствии с колебаниями концентрации эстрогенов, так и злокачественные образования. Группа риска – женщины старше 30 лет. Любой дискомфорт у женщины, возникший вне очередной менструации, требует врачебного вмешательства.

Гинекологические воспаления

Чаще это хронические процессы, которые затихают и снова обостряются. Как правило, женщины «носят» такое воспаление до тех пор, пока сильная боль не заставит обратиться к врачу.

Воспаление или дистрофия тазобедренного сустава

Заболевания тазобедренных суставов на первых порах не имеют достаточно специфических проявлений. Беспокоит непонятный дискомфорт, слабые боли, некоторые трудности при ходьбе. Установить причину можно только при обследовании.

Диагностика

УЗИ органов брюшной полости

Если недуг проявился у больного не один раз, то обязательно нужна консультация доктора. После выяснения жалоб, уточнения анамнеза заболевания и жизни, а также проведения физикального осмотра, медик сможет установить предположительный диагноз. Затем клиницист назначает специальные методы лабораторно-инструментальной диагностики, особенно УЗИ органов брюшной полости и малого таза, которые дают возможность точно определить причину заболевания, поставить точный окончательный диагноз и назначить правильное лечение.

В каком случае следует обязательно обратиться к врачу?

Тяжесть внизу живота должна иметь определенную причину. Если ее нет, то это уже повод посетить врача. Немедленно нужно идти к специалисту, если:

• тяжесть переходит в боль;
• повышается температура тела;
• чередуются запоры и поносы;
• беспокоит тошнота и рвота;
• снижается вес тела без диет и ограничений;
• появляется слабость;
• нарушился менструальный цикл;
• появился холодный липкий пот;
• беспокоит частое мочеиспускание и рези;
• появились выделения из половых путей, не связанные с менструацией;
• нарушилась походка;
• возникла непонятная слабость и снижение трудоспособности.

Как узнать причину тяжести в животе?

Врач назначает обследование, ориентируясь на клиническую картину. Могут быть назначены такие обследования:

• УЗИ органов малого таза;
• цистоскопия;
• колоноскопия;
• ректороманоскопия;
• ирригоскопия;
• гинекологическое обследование;
• анализ крови на половые гормоны;
• анализ мочи;
• анализ крови на онкомаркеры;
• рентген тазобедренных суставов.

В итоге обследования истинная причина всегда обнаруживается, остается пройти курс лечения.

Зависит от того, каким заболеванием вызвана тяжесть внизу живота, единых рекомендаций нет. Лечение может быть таким:

• диета, пищеварительные ферменты и спазмолитики при синдроме раздраженного кишечника;
• химиотерапия или оперативное вмешательство при опухоли кишечника;
• антибактериальное и противовоспалительное лечение при цистите;
• венотоники и гимнастика при расширении вен малого таза;
• коррекция гормонального статуса при нарушении менструального цикла;
• антибиотикотерапия и метаболические средства при хронических гинекологических воспалениях;
• препараты для восстановления хряща или операция по имплантированию при воспалении или разрушении тазобедренного сустава.

Первая помощь

Возможна только при тяжести, вызванной физиологическими причинами:

• сорбенты, обильное питье и кратковременное голодание при переедании;
• отдых в положении лежа, разминка на фитболе при беременности;
• сухое тепло на низ живота и обезболивающие средства при менструации.

Перегрузка кишечника вредна всегда, при любых состояниях. Те силы и ресурсы, которые организм мог бы расходовать на выздоровление, приходится тратить на переваривание излишков пищи. Поэтому при любом дискомфорте полезно придерживаться щадящего типа питания.

Медикаменты

Можно принимать только те лекарства, которые назначил врач. Самостоятельно разрешается принимать только сорбенты при нарушении пищеварения и обезболивающие при болезненных месячных. Всем остальным можно сильно себе навредить.

Народные средства

Проверенные средства при тяжести от переедания:

• ромашковый чай с мятой;
• отвар укропа;
• настой семян тмина;
• шрот семян расторопши;
• травяной чай из травы зверобоя;
• цветков календулы и тысячелистника.

При дискомфорте во время месячных поможет настой корня сельдерея, шишек хмеля, отвар семян лопуха.

Простые поглаживающие движения по ходу кишечника помогут переварить лишнюю пищу. Сильно давить не нужно, достаточно поглаживания и легкой вибрации.

Ощущение тяжести внизу живота может быть следствием влияния самых разных провоцирующих факторов, начиная от банального переедания и заканчивая опасными патологиями. Если болезненные ощущения в нижней части живота наблюдаются у женщин, это может быть симптомом ПМС или беременности. Как правило, если подобные проявления сигнализируют о патологии, они сопровождаются сопутствующей симптоматикой, такой как повышение температуры, рвота и другие. Однако, даже если дополнительных проявлений не наблюдается, а тяжесть в нижней части живота не ярко выраженная, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность течения опасного недуга.

Причины патологического состояния

Для определения терапевтического курса необходимо знать причину возникновения подобного состояния. Установить возбудителя может врач на основании лабораторных исследований и диагностики. Не следует самостоятельно выбирать препараты для купирования симптоматики. В противном случае возможно развитие осложнений.

Чувство тяжести внизу живота, болезненные ощущения и дискомфорт возникают по многим причинам. Одной из таких причин является сбой в работе мочеполовой системы. Мучительный дискомфорт, тяжесть внизу живота способны указывать на недуги репродуктивной системы, патологии желудочно-кишечного тракта, почек, печени, сосудов, а также опорно-двигательного аппарата. В 70% всех случаев возникновения подобной симптоматики у женщин причиной служат гинекологические недуги: спайки, миома матки, эндометриоз, туберкулез генитальный.

Что касается мужчин, то при цистите проявляются тупые и ноющие болевые ощущения, заполняющие нижний отдел живота. Подобный дискомфорт может перетекать в пах, кишку прямую, промежность. Боль, тяжесть внизу живота справа указывают на воспаление аппендикса – аппендицит, а также на ущемление грыжи, простатит. Подобная клиническая картина может проявиться на фоне стрессовой ситуации, нарушенного кровообращения, проблем с сердцем.

Причиной тяжести в нижнем отделе живота может послужить варикозное расширение вен, имеющихся в малом тазу. Краткая аббревиатура заболевания – ВРВМТ. Как правило, данная патология затрагивает женщин. Болезненные ощущения проявляются после поднятия тяжестей, ходьбы, чрезмерных физических нагрузок. В группе риска находятся женщины, которые делали аборты, неоднократно рожали, а также не испытывали оргазма в течение длительного времени.

В качестве причины развития болезненных ощущений и тяжести в нижней части живота можно отметить нарушение здорового функционирования желудочно-кишечного тракта. Наблюдается следующая клиническая картина патологии:

• тошнота;
• рвота;
• головокружение;
• ощущение тяжести и дискомфорт;
• нарушение продуцирования желудочного сока;
• отсутствие аппетита;
• горечь в ротовой полости;
• острая мигрень.

Подобное расстройство ЖКТ носит название – диспепсия. Причина возникновения патологии заключается в сбое деятельности желчного пузыря, печени, желчных путей, а также кишки двенадцатиперстной.

Период беременности также может сопровождаться тянущей болью в пояснице, тяжестью в животе. Подобное состояние женщины можно пояснить тем, что к стенкам матки крепится оплодотворенная яйцеклетка, а матка увеличивается в размерах. Если тяжесть в нижней части живота беспокоит на более поздних сроках, то подобные ощущения свидетельствуют о том, что малыш продвигается к родовому каналу.

Виды болевых ощущений

Боли, возникающие внизу женского живота, делятся на несколько разновидностей:

• острая, режущая;
• тупая;
• схваткообразная;
• непрекращающаяся;
• пульсирующая.

При первичном осмотре медики ориентируются на локализацию боли и интенсивность ее проявления

На основании особенностей болевых ощущений и присутствующей симптоматики можно диагностировать определенное заболевание.

Таблица 1. Симптомы и возможные заболевания

Предменструальный синдром выражается через приступы мигрени, нервозность, перепады в настроении, слабость и боль в нижней части брюшины. Проявления такого рода как предваряют, так и сопровождают менструацию. В эти дни живот может увеличиваться в объеме. Если имеет место чрезмерная выработка гормона, вызывающего сокращение матки, интенсивность болезненных ощущений увеличивается.

При дисменорее часто возникает тяжесть в нижней части живота

У нерожавших женщин дисменорея считается первичной. После рождения ребенка дискомфорт проходит, и цикл стабилизируется. У представительниц прекрасного пола, достигших 30-летнего возраста, отмечается вторичная дисменорея. Она спровоцирована сбоями в функционировании матки, операциями или образованием опухолей.

Поскольку дисменорея относится к природным процессам, протекающим в теле, можно попытаться самостоятельно снять дискомфорт. Полностью купировать болевой синдром достаточно проблематично. Представляется возможным лишь принять меры, направленные на его уменьшение. Успешно справляются с этой задачей народные средства и специальные упражнения.

Отвар из зверобоя — отличное средство от тяжести и боли в нижнем отделе живота

Помогут справиться с болью следующие отвары из лекарственных трав:

1. Заваренные в равных частях измельченные листья зверобоя, цветки календулы и ромашки.
2. Сушеные корни одуванчика, выдержанные в течение 20 минут на водяной бане.
3. Аптечная настойка календулы.
4. Зеленый чай, приправленный щепоткой мяты и лавандой.
5. Сбор из ромашки, манжетки, лепестков роз, календулы и крапивы.
6. Смесь из коры дуба и валерианы.

Отвары необходимо принимать 3 раза в день перед приемом пищи. Заваривать травы следует из расчета 20 гр. на 1 стакан кипяченой воды. Прием витаминов группы В, цинка, магния и кальция также полезен в этот период.

Помимо средств народной медицины полезно делать физическую гимнастику, направленную на улучшение состояния.

Комбинация из следующих упражнений значительно облегчает боль:

1. Из позиции стоя на коленях, с фиксацией рук на полу, вращать тазом в разные стороны. Рекомендованное время выполнения — от 5 до 7 минут.
2. Сидя на коврике, выпрямить спину и соприкоснуться пятками. Из этого положения нужно постараться в быстром ритме около 25 раз поднять ноги к животу.

Эти несложные телодвижения способствуют улучшению кровотока во внутренних органах и уменьшению неприятных ощущений. При сильных болях необходимо посетить гинеколога.