Атонический запор — заболевание, возникающее на фоне сбоев в пищеварительной системе, при котором в следствие ослабления перистальтики толстой кишки мускульные ткани кишечника не способны полноценно функционировать.
Заметить первые признаки заболевания достаточно легко, поэтому проблему можно устранить в домашних условиях, не прибегая к госпитализации.
Для этого рекомендуются профилактические и лечебные мероприятия, цель которых – активизировать гладкую мускулатуру кишечника.
Наиболее часто это заболевание диагностируется у:
- грудничков;
- детей дошкольного возраста;
- беременных женщин;
- женщин с астенией;
- пенсионеров.
Причины атонического запора
Чтобы успешно победить болезнь, необходимо знать причины, послужившие ее развитию. Правильно подобранный комплекс лечения гарантирует полное выздоровление пациента. Наиболее частыми причинами атонического запора являются:
- отсутствие подвижности, физической активности;
- проблемы с перистальтикой кишечника;
- однообразное меню;
- несоблюдение режима питания;
- повышенная концентрация извести в питьевой воде;
- недостаточное суточное количество употребляемой жидкости;
- синдром «ленивого кишечника»;
- воспалительные процессы в организме;
- истощение организма вследствие чрезмерных физических нагрузок;
- эрозии, язвы органов пищеварения;
- постоянные стрессы;
- последствия приема некоторых медикаментов;
- менопауза у женщин;
- последствия хирургических операций органов желудочно-кишечного тракта;
- лишний вес;
- послеродовой период и беременность у женщин;
- обезвоживание организма, сопровождающееся высокой температурой;
- отравление организма токсинами;
- эндокринные нарушения;
- мизерное употребление пищи;
- отсутствие в ежедневном меню продуктов, богатых клетчаткой;
- злоупотребление курением, наркотиками, алкоголем;
- бесконтрольный прием слабительных;
- частая постановка сильнодействующих клизм;
- перенесенные инфекционные болезни;
- резкое похудение.
Запор у детей
Существует несколько факторов, которые могут вызвать спастический запор у ребенка:
- для маленьких детей – переход от грудного вскармливание на искусственное питание или другую еду, введение нового прикорма;
- у детей постарше – употребление сладостей;
- стрессовая ситуация.
Лечение болезни у ребенка лучше проводить народными снадобьями, так как они не оказывают пагубного влияния на детский организм. Но чтобы терапия была эффективной, важно устранить стрессовые факторы.
Симптоматика атонического запора
Когда у пациента периодически возникают проблемы с опорожнением кишечника, симптомы заболевания являются ответной реакцией общего состояния организма и проявляются:
- накоплением большого количества кала (растягивая при этом кишку, испражнения давят на находящиеся вблизи органы, вызывая неприятные ощущения в виде покалывающей боли в нижней части живота);
- редким опорожнением кишечника (до 2-х в раз в неделю и реже);
- вздутием;
- сопровождением акта дефекации потугами;
- плотной структурой и большим диаметром каловых масс;
- чувством распирания изнутри;
- сухостью фекалиев;
- трещинами, разрывами слизистой ануса;
- раздраженностью, вялостью;
- общим ухудшением самочувствия;
- потерей аппетита;
- наличием крови в выходящем кале.
При запущенных состояниях в кишечнике происходит токсическое разложение испражнений. У пациентов наблюдается ухудшение состояния кожи, головные боли, температура.
Диагностика заболевания
С целью определения типа запора и его стадии, а также назначения лечения, людям, страдающим от запоров, показана предварительная диагностика, состоящая из нескольких этапов.
Вначале врач изучает общее состояние пациента, составляет анамнез, затем визуально оценивает внешний вид испражнений. Именно цвет, размеры, консистенция каловых масс позволяют выявить атонический запор.
Признаком заболевания является темный плотный, сухой кал больших размеров.
При этом изначально во время акта дефекации консистенция кала плотная, а к концу – нормальная. Завершающим этапом диагностики является выявление причин патологии и назначение адекватного лечения.
Что запрещается есть пациентам при атоническом запоре
При атоническом запоре рекомендуется воздержаться от:
- яиц в чистом виде;
- шоколада;
- грибов;
- горчицы;
- кофе;
- мясных и рыбных копченостей;
- хрена;
- крепкого чая;
- манки;
- хлеба и выпечки;
- комбинированных и животных жиров;
- консервов;
- алкоголя;
- острых приправ;
- чеснока;
- редиса;
- лука;
- белого риса;
- редьки;
- жирных кремов.
Что это такое?
За нормальную перистальтику отвечает вегетативная нервная система, которая не подчинена воле человека. Этот отдел самостоятельно управляет внутренними органами, посылая импульсы. Перистальтика кишечника осуществляется, благодаря последовательной смене симпатических и парасимпатических сигналов, вызывающих спазм и расслабление мышечных волокон путем выделения ацетилхолина. Постоянно по кишечному тракту идут несколько волн. В здоровом организме оба вида сигналов уравновешены и направлены на выполнение функции очищения кишечника через выведение каловых масс.
Чрезмерное накопление медиатора ацетилхолина способствует спастическому сокращению мышц. Такой тип задержки стула часто возникает при стрессовых ситуациях и напряженной работе. В случае же недостатка этого вещества мышцы приходят в расслабленное состояние.
На заметку! При атонических запорах ухудшается тонус кишечника, в результате чего затрудняется эвакуация каловых масс.
В фекалиях могут присутствовать примеси крови, так как дефекация сопровождается выделением большого количества кала. При спастическом запоре испражнения выходят небольшими порциями, напоминающими козий кал. Наблюдается избыточное газообразование и схваткообразные боли в животе.
Атонический запор влияет не только на самочувствие пациента и здоровье в целом, но и на качество жизни. Более того, это состояние может быть признаком опасного заболевания, требующего незамедлительной медицинской помощи.
Вовремя выявленная атония не является серьезной проблемой. Ее легко устранить, не прибегая к госпитализации!
Способы лечения атонического запора
Самым важным фактором при лечении данного заболевании считается нормализация рациона питания и составление индивидуальной диеты, в составе которой преобладает пища, богатая клетчаткой.
Для восстановления работы кишечника при лечении атонического запора у малышей назначаются меню с преобладанием жидкого и пюреобразного меню. Взрослым чаще всего врачи рекомендуют слабительные при атонии кишечника.
Обычно для пациентов, страдающих запорами, врачи разрабатывают специальные графики питания и актов дефекации, которых они должны стараться придерживаться.
Прекрасно укрепляет мышечную ткань брюшины — гимнастика. Несложные упражнения и массаж живота полезны как для взрослых, так и для детей.
Лечение медикаментами атонического запора назначается тогда, когда применение других профилактических методов не улучшает состояние больных.
Для стимуляции перистальтики наиболее часто используются препараты монтана, ганатон, прозерин.
Слабительные при атонии кишечника, например, бисакодил, изафенин, масло касторки, регулакс, показаны при длительном отсутствии опорожнения кишечника.
Стоит ограничивать прием слабительных, поскольку длительность их употребления вызывает зависимость организма от дозировки, изменяет структуру слизистой, нарушает двигательную функцию кишечника, снижает количество электролитов, провоцирует аллергии.
Детям, беременным женщинам, пенсионерам, пациентам, имеющим побочные эффекты от лечения медикаментами, назначаются свечи. Они вводятся ректально на ночь. Курс лечения составляет 7-10 дней. Наиболее безопасными и эффективными считаются глицериновые свечи. Данный метод лечения противопоказан лишь пациентам с воспалением прямой кишки и геморроем.
Изменить структуру каловых масс помогут такие лечебные процедуры, как душ Шарко, масляные клизмы, массаж. Длительность курса лечения определяется индивидуально с учетом сложности заболевания, общей симптоматики, чувствительности организма к данным процедурам.
Чем грозит запор
Не секрет, что длительный застой каловых масс в кишечнике является нежелательным и может приводить к ряду расстройств. В частности, это активация условно-патогенной микрофлоры, переход микробов и их токсинов через кишечную стенку, что является фактором риска в возникновении осложнений беременности, родов и послеродового периода (угроза прерывания, несвоевременное отхождение околоплодных вод, эндометрит и пр.). Длительные запоры могут приводить к возникновению снижения работоспособности, вялости и усталости.
Если вовремя не устранить фактор, влияющий на образование запоров, со временем воспаляется толстый и тонкий кишечник. А длительное пребывание кала в слепой кишке может спровоцировать его перемещение обратно в тонкую.
Важно учитывать факт, что отсутствие лечения грозит перерастанием запора в хроническую форму. Это, в свою очередь, ведет к развитию геморроя и образованию трещин в прямой кишке, а в худшем случае – и к возникновению опухолей в кишечнике.
- Чем отличается спастический запор от атонического
- Запор: что делать, как избавиться, причины, лечение
- Свечи от запора для беременных: правила безопасного использования
- Трава сенна от запора: показания и применение
Домашнее лечение
Нормализовать стул на ранних стадиях атонического запора можно, не прибегая к медикаментозному лечению. Достаточно изменить свое питание, больше двигаться, выработать привычку выполнять несложные физические упражнения, опорожнять кишечник примерно в одно время.
Длительные атонические запоры нельзя оставлять без внимания. Когда акт дефекации отсутствует более 4 дней, важно своевременно принять меры (в первый раз принять слабительное при атонии кишечника, при повторяющихся запорах обратиться к врачу и строго выполнять его рекомендации).
Если запор одолевает постоянно, следует как можно чаще употреблять за 5-10 мин до основного питания отруби. Достаточно ежедневно запивать их водой или кефиром.
Если ситуация крайне тяжелая, а визит к врачу откладывается, можно принять утром кефир с несколькими чайными ложками оливкового, касторового либо подсолнечного масла. Лечебная диета должна включать продукты, богатые растительными волокнами. Особенно полезно кушать тыкву, злаковые, чернослив, морковь, свеклу. Навсегда забыть о запорах поможет ежедневное употребление 0,5 стакана свежевыжатого свекольно-морковного сока.
Не стоит забывать, что иногда причиной запоров могут стать сопутствующие заболевания и самолечение не даст положительных результатов. При первых симптомах запора важно обратиться к врачу и выяснить причину, повлекшую затруднительный вывод испражнений с организма.
Диета и профилактика
Для предупреждения патологии достаточно придерживаться следующих рекомендаций:
- При склонности к запорам следует откорректировать питание и исключить продукты, которые укрепляют стул: сладкое, мучное, яйца, мясо. Взамен употреблять больше свежих фруктов, овощей, круп. Они не только нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, но и выводят из организма вредные продукты обмена, токсины, холестерин, лишнюю глюкозу.
- Употреблять только тушеные и вареные блюда.
- Выпивать ежедневно не менее 2 литров воды. Благодаря жидкости каловые массы размягчаются и легко проходят по кишечнику, дефекация происходит быстро и безболезненно.
- Не переедать. Лучше немного недоесть, чем переполнить желудок.
- Периодически проводить разгрузочные дни. Для восстановления кишечной моторики неплохо устраивать однодневное голодание.
- Никогда не сдерживаться, когда есть желание опорожниться. Такое промедление всегда приводит к болезням.
- Применять слабительные только по рекомендации врача. Ну а если проблема длится довольно долго, то сначала лучше попробовать от запора народные средства.
- Вести активный образ жизни, заниматься гимнастикой, больше ходить.
Если придерживаться всех этих рекомендаций и тщательно следить за состоянием своего организма, можно в скором времени улучшить не только перистальтику кишечника, но и общее здоровье.
Чтобы предостеречь себя от атонического запора, очень важно соблюдать диету и вести активный образ жизни, это поспособствует своевременному опорожнению и правильной работе кишечника.
Основные принципы:
- Вести подвижный образ жизни;
- Укреплять мышцы брюшного пресса;
- Употреблять больше овощей, фруктов и воды;
- Ввести в рацион кисломолочные продукты;
- Уменьшить употребление мучных изделий, макарон, сладостей;
- Не переедать;
- Проводить разгрузочные дни периодически;
- При желании опорожниться, не сдерживать себя.
Соблюдая все эти рекомендации, вы улучшите перистальтику кишечника и общее здоровье. Зная о причинах, по которым возникает атонический запор, вы сможете своевременно обратить внимание на изменение работы кишечника.
Диета при атоническом запоре – проверенный и оптимальный способ лечения, профилактики такого состояния. Даже если пациенту назначили медикаментозное лечение, рацион необходимо скорректировать для достижения лучшего результата:
- Откажитесь от шоколада, кофе, грибов, манки, крепкого чая, полуфабрикатов. Не стоит употреблять копченую пищу, продукты с высоким содержанием соли и специй;
- Диета при атоническом запоре и вздутии живота направлена на то, чтобы включить в меню продукты с высоким содержанием клетчатки. Ешьте овсяные и гречневые каши, отруби – они богаты этим полезным веществом;
- Включите в рацион больше фруктов и овощей в сыром виде. Морковный и свекольный сок особенно полезны, а вот от употребления груш и капусты лучше воздержаться;
- Принимайте пищу по графику, но небольшими порциями, не стоит переедать – это приводит к различным проблемам с ЖКТ;
- Стоит ограничить потребление сладостей, белого хлеба и жирного мяса – они настоящие враги кишечника.
В профилактических целях нужно не только правильно питаться, пить достаточное количество воды, но и заниматься спортом. Сегодня именно малоподвижный образ жизни вызывает застаивание каловых масс, приводит к снижению уровня жизни и другим проблемам у тысяч людей.
Выяснив симптомы и методы лечения атонического запора, не стоит отказываться от визита к врачу. Специалист поможет разобраться с деликатной проблемой гораздо эффективней. Современная диагностика способна выявить опасные заболевания кишечника, вызывающие запоры, на ранних стадиях, поэтому игнорировать задержку дефекации и бесконтрольно пить слабительные не нужно – вы только навредите себе. А чтобы проблема не возникла в будущем, рекомендуется пересмотреть рацион и употреблять только полезную, здоровую пищу.
Постановка клизм при атоническом запоре
Довольно часто при запорах врачи прописывают пациентам. В зависимости от сложности и длительности заболевания клизмы бывают:
- Очищающие (назначаются для нормализации рН и очищения толстой кишки; готовятся на основе составов лекарственных трав – календулы, ромашки, дубовой коры).
- Масляные (размягчают испражнения, способствуют более легкому их выходу). Особенность таких клизм – подогретое до теплого (38 ° С) состояния масло. Ставятся на ночь. Акт дефекации наблюдается спустя 7-9 часов.
- Приготовленные солевые растворы (раздражают чувствительность рецепторов оболочек стенок толстого кишечника, значительно размягчают каловые массы; готовятся в соотношении: 1 ложка соли на 0,01 л воды).
Противопоказаны клизмы при нарушениях у пациентов водно-солевого обмена, воспалительных процессах толстой кишки, непроходимости кишечника, поражениях области брюшной полости.
В качестве альтернативы клизмам можно использовать народные методы лечения атонического запора (после консультации проктолога). Хорошо зарекомендовали себя отвары из овса, семян укропа, пшеницы, льна.
Помогают справиться с запорами и рассолы из квашеных овощей, мед, компоты из сушки, брусника, овощные соки, молочные продукты с добавлением топленого масла, печеные фрукты и овощи, алоэ, отруби, анисовый чай, сироп из рябины.
Не стоит злоупотреблять самолечением. Если спустя несколько дней не наблюдается улучшений, стоит обратиться в медицинское учреждение и пройти обследование.
Диетические продукты при атоническом запоре
Корректировка меню важна не только с целью устранения причин запора, но и для улучшения перистальтики кишечника, адсорбции воды, нормализации уровня кислотности.
- Обязательно начинать день с сырых овощей и фруктов (это могут быть салаты, компоты, пюре).
- Разрешаются к употреблению овощные супы, постные виды мяса, закваски, печеные овощи, морепродукты, вязкие каши, фруктовые запеканки, бобовые.
- Особенно ценны абрикосы, инжир, алыча, сливы, дыни.
- Молочная кухня (кефир, ряженка, творог, молоко) подойдет как детям, так и взрослым.
- Обязательно ежедневное употребление растительных масел.
- Полезна зелень, квашеные овощи, свежая негазированная вода.
- В качестве питья рекомендуется употреблять чаи из шиповника, чабреца, отрубей пшеницы, фруктовые соки, компоты.
Когда запоры наблюдаются редко, не стоит отказываться от подобного рода диет. Выше перечисленные продукты полезны также при ежедневном употреблении в качестве профилактики.