Здоровье и здоровый образ жизниПочему тошнит по вечерам

Наверное, трудно встретить пациента, которому бы не было известно такое состояние, как тошнота. Сразу следует сказать, что она не является болезнью, но в ряде случаев именно такое состояние может указывать на наличие того или иного заболевания. При этом не обязательно причиной тошноты бывает какой-то явный фактор. Нередко состояние может пройти само, но также бывает, что оно преследует пациента долгое время, а то и постоянно. Иногда это происходит в вечернее время. Об этом и пойдет дальше разговор. А пока несколько слов о том, подразумевается под понятием «тошнота».

Как правило, это похожие на спазмы, не очень приятные ощущения вверху живота. Образуются они в результате замедления перистальтики и снижения тонуса желудочной стенки. У пациента появляется естественное желание избавиться от этого состояния, не до конца поняв причину его появления. Это, конечно, не самый лучший вариант лечения. Как уже говорилось выше, ощущение тошноты может быть вызвано различными болезнями или инфицированием организма. Поэтому самолечение не только устранение от настоящей проблемы, но и риск вовремя пропустить серьезное заболевание. Поэтому, когда тошнит по вечерам особенно часто, надо обратиться к специалисту.

Признаки

Как правило, чувство тошноты появляется в области глотки, при этом появляется ощущение, что все находящееся в желудке резко выскочит наружу. И это не случайно, ведь довольно часто тошнота именно так и заканчивается, причем, нередко приступообразно и неоднократно. В этот момент тонус мышечных тканей желудка снижается, происходит заметное замедление пищеварительного процесса. Нередко этому сопутствуют следующие признаки:

  • потливость;
  • усиленное отделение слюны;
  • присутствую сбои сердечного ритма.

Симптоматика

Клиническая картина будет зависеть от первопричинного фактора. Если причиной тошноты в вечернее время стало простое переедание, как правило, дополнительная симптоматика отсутствует.

В ряде случаев может наблюдаться следующее:

  • тяжесть в животе;
  • вздутие, повышенный метеоризм;
  • однократная рвота.

При пищевом отравлении клиника может быть следующего характера:

  • тошнота сопровождается многократной рвотой;
  • диарея;
  • боль в животе;
  • урчание, повышенный метеоризм;
  • слабость;
  • субфебрильная температура тела;
  • недомогание;
  • повышенное потоотделение;
  • полное отсутствие аппетита;
  • бледность кожных покровов.

Если причина тошноты в вечернее время суток — гастроэнтерологическое заболевание, возможна следующая клиническая картина:

  • изжога, отрыжка;
  • ощущение переполненности в желудке даже при минимальном количестве употребляемой пищи;
  • боль в животе — характер и локализация будут зависеть от первопричинного фактора;
  • нарушение частоты дефекации;
  • изменение консистенции каловых масс;
  • ухудшение аппетита, на фоне чего снижается масса тела;
  • боль в животе может отдавать в область правого подреберья, в поясницу;
  • слабость, ощущение дискомфорта;
  • повышенная температура тела.

Следует отметить, что такая клиническая картина характерна для всех гастроэнтерологических заболеваний, поэтому самостоятельно определить причину проблемы невозможно. С вечерней тошнотой нужно обращаться за компетентной медицинской помощью.

Причины

Стоит разобраться, какие факторы могут повлиять, на то, почему тошнит вечером? Когда тошнота присутствует регулярно, то причины в большинстве случаев могут скрываться в заболеваниях пищеварительной системы; тем не менее, здесь имеют место и расстройства неврологического характера, эндокринные нарушения и сбои в нормальной работе сердца, когда наряду с иными симптомами проявляет себя и тошнота. Как известно, любой симптом успешно лечится при воздействии на причину, способствующую его появлению. Поэтому следует рассмотреть наиболее часто встречающиеся симптомы тошноты вечером:

  • Язва и гастрит. При преследовании тошноты после принятия пищи, причиной этого могут быть заболевания гастритом или язвой, которые характеризуются наряду с этим симптомом, другими воспалительными процессами в желудке, например, тяжестью, ощущением вздутия после еды. При этом пациент нередко ощущает жжение в районе желудка. Точный диагноз, конечно, по силам определить только специалисту, после проведения комплексного исследования. При наличии данных заболеваний пациенту необходимо отказаться от жирной, острой и копченой пищи, в основном, должен соблюдаться диетический режим.
  • Патологии желчного пузыря. Если у пациента присутствуют нарушения этого органа, то ощущение тошноты он начинает испытывать уже в момент принятия пищи, одновременно появляется вздутие. Другие сопутствующие симптомы могут выражаться в металлическом привкусе в ротовой полости либо горечи, также присутствует газообразование, изжога, болевые ощущения в области правого подреберья.
  • Кишечная инфекция. Если, приняв пищу, по истечении определенного времени пациент испытывает тошноту, впоследствии ведущую к рвоте, это может указывать на развитие кишечной инфекции. При этом боли ощущаются обычно в районе пупка, присутствует головокружение, чувство слабости, не исключается рост температуры тела, как правило, до 37, но может она подниматься и выше. В этом случае надо позаботиться о том, чтобы избежать таких нежелательных последствий, как диарея и обезвоживание. Необходимо вызвать рвоту, для этого выпить небольшими глотками один или два стакана слегка подогретой воды. После чего направить усилия на восполнение недостающей жидкости. А это значит употреблять больше воды, пить морс, слабый чай. Не лишним будет выпить до четырех таблеток активированного угля. Если после принятых мер, не удается избежать рвоты, а тем более, когда в ней присутствует желчь, ощущается головокружение, все это может свидетельствовать о серьезном заболевании, например, сальмонеллезе. Не стоит медлить и заниматься самолечение, а надо вызвать скорую помощь.
  • Болезни почек. В данном случае причину тошноты не связывают с едой. Иногда она заканчивается рвотой. Отличительным признаком, указывающим, что причиной являются воспалительные процессы в почках, это ощущение боли в области поясницы, а также нарушения мочеиспускания.
  • Панкреатит. У пациентов, которые страдают воспалением поджелудочной железы, вздутие и тошнота образуются после принятия еды. Часто все это сопровождается горечью во рту и болями в районе правого подреберья.
  • Гипертония. Кто страдает повышенным артериальным давлением, может испытывать постоянную тошноту, однако вечером она появляется редко, в большинстве случаев – по утрам. В эти часы лицо пациента становится, как правило, отечным и покрасневшим. Он может испытывать головокружение и повышенную утомляемость.
  • Прием лекарств. Во многих аннотациях к покупаемым лекарствам, можно прочесть, что они имеют побочные эффекты, способные спровоцировать тошноту. В этот список лекарственных средств можно включить препараты противовоспалительного направления, антибиотики, железосодержащие, противогриппозные, витаминные комплексы и другие.
  • Сотрясение мозга. Такое явление, как постоянная тошнота по вечерам и головокружение, может быть у пациента при сильном ушибе головы. В такой ситуации нужно не ждать, что «пройдет само», а в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью.
  • Симптом аппендицита. Часто этому заболеванию сопутствует, в независимости от принятой пищи, ощущение тошноты, в отдельных случаях наблюдается рвота. Как правило, болевые ощущения вначале появляются в районе верхней части живота, после этого они постепенно перемещаются ниже – в правую часть. Также о наличии аппендицита может говорить рост температуры до 37-38°.
  • Нарушения вестибулярного аппарата. Также причиной тошноты по вечерам с сопутствующим головокружением может быть резкая смена положения тела, когда пациент быстро встает с дивана, находясь в положении лежа, или резко переворачивается другой бок. Здесь могут присутствовать и такие признаки вестибулярного нарушения, как шум в ушах, утрата равновесия. Часто пациент видит перед глазами «мушки», утрачивает возможность продолжительно держать фокус на предмете в движении.
  • Симптом инфаркта. Когда у пациента имеется данная проблема, то и после того, как он вырвет, у него останется чувство тошноты. При этом будет присутствовать боль в верхнем районе живота. О сердечной недостаточности также могут говорить и другие симптомы, например, бледность кожного покрова, удушье, икота.
  • Мигрень. В данной ситуации, кроме тошноты по вечерам, присутствует довольно часто несильное головокружение. Если тошнота связана с головными болями, пациент может «спастись» в спокойном темном помещении, конечно, при этом он должен пользоваться препаратами, которые выпишет невролог.
  • Стресс. Ни для кого не станет открытием, что сильное волнение и эмоциональное перенапряжение способно вызвать ощущение легкой тошноты. Поэтому не стоит, особенно по вечерам, подвергать себя таким стрессовым ситуациям. Если избежать волнения не удалось, постарайтесь успокоиться, глубже дышать. После таких несложных приемов произойдет снижение адреналина в организме и тошнота постепенно отступит.
  • Менингит. Тошнота может являться одним из симптомов этого серьезного заболевания. Сопутствующими симптомами могут быть высокая температура, ощущение светобоязни, сдавливание в районе затылка.
  • Гипотиреоз. Данная проблема выражается в нарушениях, связанных со щитовидной железой. При этом состояние тошноты, хоть и не очень выраженное, может присутствовать не только в вечернее время, а постоянно. Также характеризуется отсутствием аппетита без ощутимого снижения веса. Кроме этого пациент страдает сонливостью, чувством постоянной усталости, его знобит даже в тепле, в отдельных случаях присутствует анемия.
  • Беременность. Несмотря на то, что бытует мнение о том, что состояние тошноты характерно для подавляющего большинства беременных, что особенно актуально для первого триместра, нельзя сказать, что страдают все. Однако тем женщинам, которые не смогли избежать подобных неприятных ощущений, можно утешиться тем, что это явление, примерно, при сроке двенадцать недель пройдет само. О тошноте по вечерам в период беременности остановимся подробнее чуть ниже.
  • Новообразования. Если тошнота и рвота длятся у пациента слишком долго – это может быть одним из характерных симптом недоброкачественного образования.
  • Сладкое. Употребление на голодный желудок сладкого, особенно в вечернее время, способно вызвать тошноту. Чтобы сгладить положение, рекомендуется съесть немного чего-нибудь несладкого, лучше всего – фрукта или овоща.
  • Голод. В большинстве случаев при тошноте наблюдается отсутствие аппетита, в то же время и состояние, когда голодный желудок требует пищи, способно вызвать тошноту, так как происходит резкое падения глюкозы в крови.
  • Паразитарные инвазии. Глисты могут стать причиной тошноты.

Беременность как причина тошноты

Беременность – это наиболее распространенная причина этого симптома. Пациентку или донимает утренний дискомфорт, или преследует упорная тошнота перед сном, а именно на самых ранних сроках беременности. Связано это как с эндокринными и иммунологическими изменениями женского организма, так и с нарастающими физическими, так и моральными нагрузками. Сама по себе вечерняя тошнота или тошнота по ночам не является самостоятельным заболеванием, но необходимо принять меры по ее профилактике. Беременная не должна плотно ужинать, приемы пищи должны быть равномерно распределены в течении дня и быть калорийными, но не слишком большими по объему.

Достаточно часто это дискомфортное состояние не оставляет женщину и в другое время суток. Тошнота ночью без рвоты не позволяет беременной полноценно выспаться, время отдыха превращается в период дополнительного стресса. Рекомендуется глубоко подышать носом, психологически настроиться на что-нибудь позитивное, выпить небольшое количество питьевой воды маленькими глотками. Если желанное облегчение долго не наступает или периодически повторяется – нужно обратиться за консультацией к врачу.

Типы тошноты

Кроме причин, которые были описаны выше, существует еще классификация тошноты. Она подразделяется на следующие типы:

  • Мозговая. Возникает по причине различных нарушений головного мозга. Это могут быть заболевания атеросклерозом, гипертонической болезнью, недоброкачественными образованиями в головном мозге. В большинстве случаев этому сопутствуют такие проявления, как повышение внутричерепного и артериального давления.
  • Токсическая. Данная тошнота появляется вследствие отравления пациента различными недоброкачественными продуктами питания или в результате проникновения эндогенных ядов в организм.
  • Обменная. Причиной ее служит в большинстве случаев несбалансированное питание, применение пациентом голодных диет, а также вследствие гиповитаминоза и диабета и других нарушений процесса обмена веществ.
  • Вестибулярная. Характеризуется как следствие проявления различных неврозов. Данный тип тошноты обычно присущ беременным женщинам, а также в период климакса.
  • Рефлекторная. Появляется по причине развития воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте, а также как следствие активного рецепторного раздражения. Характеризуется регулярным появлением после принятия пищи, а также употребления пациентом отдельных продуктов питания.

Почему тошнит в вечернее время: причины, лечение, профилактика

Тошнота по вечерам – часто встречающийся неприятный симптом. Люди, не до конца разобравшись в этиологии, пытаются устранить его лекарствами. Но это не всегда правильно и без консультации врача можно навредить здоровью. Симптом не бывает самостоятельной болезнью. Данный признак обычно сопровождает более серьезные проблемы.

Виды тошноты

Существует специальная классификация, симптом делится на типы:

  1. Мозговая. Она развивается под влиянием нарушений функций головного мозга – атеросклероз, гипертония, злокачественные новообразования. Обычно в такой ситуации тошнота всегда сопровождается увеличением показателей внутричерепного давления и АД.
  2. Токсическая. Развивается по причине отравления продуктами из-за попадания ядов в организм.
  3. Обменная. Возникает вследствие несбалансированного питания, соблюдения голодных диет, также из-за гиповитаминоза, сахарного диабета и других проблем с обменными процессами в организме.
  4. Вестибулярная. Она сопровождает неврозы, также всегда возникает при беременности и климактерическом синдроме.
  5. Рефлекторная. Развивается вследствие воспаления в желудочно-кишечном тракте или под влиянием рецепторного раздражения.

Основные причины

Если дискомфорт развивается вечером или перед сном, то часто такое состояние свидетельствует о поражении органов пищеварения. Реже дискомфорт требует помощи эндокринолога, невролога, кардиолога. Итак, основные причины:

  1. Заболевание органов пищеварения. Тошноту провоцирует язва, гастроэнтерит, спазм желудка, гастрит, хроническая диспепсия, желчнокаменная болезнь, панкреатит, холецистит или непроходимость кишечника. При этом состояние почти всегда сопровождается тяжестью и болью в желудке, отрыжкой.
  2. Пищевое или инфекционное отравление. Когда тошнота спровоцирована несвежей пищей – это пищевое отравление. В такой ситуации она дополняется слабостью, высокой температурой и болями в животе. Одновременное проявление диареи и рвоты – это инфекционное отравление. Больному потребуется промывание желудка и срочное лечение в стационаре.
  3. Частая причина – побочные эффекты приема препаратов. Обычно дискомфорт беспокоит людей, которые пьют противоопухолевые медикаменты. Они оказывают отрицательное влияние на хеморецепторную зону, провоцируя тошноту в первые 2-5 часов после приема.
  4. Аппендицит. Аппендицит также почти всегда сопровождается тошнотой и неопределенной болью в верхней части живота, которая постепенно иррадиирует и концентрируется справа. Больному требуется неотложная медицинская помощь.

К причинам можно отнести нарушение биоритмов, проблемы в работе сердца. В вечернее время кровоток замедляется и при ослабленном миокарде возникает застой и тошнота. При гипертонии дискомфорт сопровождается головными болями и «мушками» перед глазами.

Кроме того, проблему провоцирует повышение уровня глюкозы, которое тоже чаще возникает в вечернее время. Неприятный симптом может носить психогенный характер.

У женщин

Вечерняя тошнота у представительниц женского пола специфична для некоторых болезней и состояний в их организме. Они проявляются временами, могут быть хроническими, переходящими в обострения.

Дискинезия

Нарушение двигательной активности пищеварительной системы, которое приводит к затруднению передвижения еды по ЖКТ. При данном заболевании жалуются на тошноту в вечернее время.

Чтобы нормализовать самочувствие – обратиться к доктору, следовать всем указаниям. Дискинезия сопровождается острой болью в животе.

В связи с этим не рекомендуется есть тяжелую, острую или жареную пищу во второй половине дня.

Гипотиреоз

Нарушение, которое связано с нехваткой гормонов щитовидной железы. Симптоматика патологии многообразна, тошнота является одним из основных проявлений. Также развивается слабость, упадок сил, заторможенность. Следует обратиться к эндокринологу.

Климакс

Один из признаков старения организма – менопаузы.

При климаксе уменьшается производство в женском организме основного гормона – эстрогена. Таким образом, происходит общие изменения и отдельно на уровне каждой системы, меняется и гормональный фон.

При беременности

Вечерняя тошнота является одним из первых признаков беременности. Именно беременность – самая распространенная причина этого неприятного состояния.

Сильное проявление характерно для раннего срока. У беременных приступы по вечерам связаны с волнениями, тревожностью, внутренней напряженностью, а также с переутомлением за весь день.

Такое состояние не является патологией, но важно предпринять меры, чтобы уменьшить дискомфорт. Нормализовать самочувствие можно при помощи кислого морса, а также уменьшить объем порций в течение дня. Тошнота говорит о различных переменах, которые активно происходят в организме будущей матери.

Если приступы очень сильные и развиваются слишком часто, то нужно обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации для нормализации самочувствия.

Как быстро облегчить приступ

К методам быстрой помощи, помогающим ослабить тошноту, относятся:

  • Глубокое дыхание. Вдох следует делать носом, расширяя живот, затем равномерно выдохнуть. Повторять действия, пока не станет легче.
  • Поесть немного сухих крекеров, обычных сухариков – они абсорбируют кислоту в желудке.
  • Выпить жидкости – лучше имбирного или мятного чая, воды, можно пососать кусочек льда.

Правила лечения

Тошнота приносит массу дискомфорта. Проконсультируйтесь со специалистом, это поможет выявить и устранить причину. После диагностики врач назначит лечение – это могут быть лекарства, диета, иногда операция.

Медикаментозная терапия

Процесс лечения следует начинать с препаратов, которые помогут уменьшить выраженность симптома. К таким относятся:

  • Холензим – восстанавливает функции пищеварительного тракта, благодаря ферментам.
  • Аллохол – выводит из организма токсины, нормализует отделение желчи.
  • Полисорб – сорбент, помогает купировать симптом интоксикации при пищевом отравлении, также борется с кишечными инфекциями.
  • Церукал – останавливает рвоту, восстанавливает тонус желудочно-кишечного тракта, уменьшает симптомы дискинезии.

Конкретное средство подбирает специалист в соответствии с причинами.

Питание

Чтобы устранить тошноту, а в некоторых случаях и предупредить ее развитие, нужно пересмотреть свой рацион и организацию режима питания. Важно уменьшить размеры порций, отказаться от слишком острых и жирных блюд, от большого количества сладостей.

Из рациона полностью исключить:

  • жирное мясо, фастфуд;
  • кисломолочные продукты с большим процентом жирности;
  • консервы;
  • продукты с необычным ароматом и вкусом.

Рекомендуется включать в рацион больше следующей еды:

  • сухари;
  • нежирная рыба и мясо;
  • супы на постном бульоне;
  • кукурузная, пшенная каша;
  • картофель, рис, макароны из твердых сортов;
  • лимон и имбирь.

Способы народной медицины

Развивающаяся перед сном тошнота с хорошо устраняется народными методами. Но их реализацию следует согласовать с врачом. Самыми эффективные:

  1. Чай с имбирем.
  2. Чай с ромашкой – снимает стресс и тревожность, улучшает пищеварение и уменьшает спазмы в желудке. Ст. л. высушенной травы заварить 250 мл кипятка.
  3. Выжатый сок сырого картофеля купирует тошноту, предупреждает рвоту и усиливает аппетит. Принимать до еды по пол ст. л.
  4. Сбор лекарственных трав. В него входит корень валерианы, шиповник, аир болотный, цветки тмина, душица и кориандр. Столовую ложку сбора заварить в 500 мл кипятка и настаивать полчаса. Пить 3 раза в сутки по 100 мл до еды.
  5. Ментол, разведенный спиртом. Пропорция средства 1 к 5 соответственно, она оказывает противорвотное действие. Несколько капель на стакан воды.

Меры профилактики

Если вовремя диагностировать и лечить патологии, то неприятный симптом можно предотвратить. К профилактическим мерам также относятся:

  • Предотвращение отравления, отслеживать свежесть продуктов, проверять срок годности.
  • Активный образ жизни, это поможет поддерживать норму работы сердца и сосудов.
  • Отказ от вредных привычек: курение, наркотики, злоупотребление алкоголем.
  • Выработка умения избегать или не реагировать на стрессовые ситуации, ознакомиться с техниками расслабления.
  • Рациональное питание, по возможности не ложиться спать с полным желудком.

Итак, тошнота по вечерам – это симптомы, которые сопровождает большое количество нарушений работы организма человека. Чтобы избавиться от нее, потребуется выявить точную причину. Следует посетить врача, который проведет диагностику и назначит лечение.

Источник: https://orvote.ru/lechenie/vecherom/

Тошнота во время беременности

В том случае, когда у женщины в период беременности присутствует тошнота, то в большинстве своем она возникает в утренние часы, хотя может быть постоянно, в том числе и вечером. У некоторых беременных тошнота – это своего рода реакция на присутствие резки запахов.

Наиболее часто встречающиеся причины, которые могут вызывать у женщины тошноту вечером во время беременности:

  • Неправильное питание. Это подразумевает привычку употребления нежелательных для беременной продуктов питания, как до наступления беременности, так и в процессе ее.
  • Наличие в половых органах воспалительных процессов.
  • Как следствие стрессов, регулярного недосыпания и сильного переутомления.
  • Нарушения нормального функционирования эндокринной системы.
  • Обычные простудные заболевания.

В том случае, когда у беременной женщины приступ тошноты вызван ответной реакцией на сильные или резкие запахи, то это считается обычным признаком. В данном положении у женщин часто обостряется обоняние, и в этой ситуации трудно чего-либо изменить.

Токсикоз и тошнота – это, конечно, не является болезнью у беременных. Тем не менее, ситуацию нельзя пускать на самотек – с данными явлениями необходимо бороться. В противном случае они могут отрицательно сказаться на нормальном протекании беременности, а значит нанести вред будущему новорожденному. Этот вред доставляет в большинстве не сама тошнота, а рвота, которая следует за ней, когда вместе с рвотными массами организм лишается полезных веществ.

Первым делом, что рекомендуется в данной ситуации сделать женщине – это начать правильно питаться. Значит, питание должно быть качественным и сбалансированным по необходимым микроэлементам. Стараться не поддаваться на соблазн съесть, например, шоколадку, что не очень полезно, на крайний случай можно себе позволить лишь немного этого лакомства, но не целую плитку.

Во-вторых, близкие, что окружают беременную женщину, должны позаботиться об ее самочувствии, не допускать волнительных ситуации и других провоцирующих факторов тошноты.

В большинстве случаев тошнота бывает на пустой желудок по причине низкого уровня глюкозы в крови. Нередко бывает достаточным что-нибудь пропустить для наполнения желудка, и тошнота отступает. Однако не во всех ситуациях, к сожалению, это может помочь, для избавления от тошноты существуют некоторые другие методы:

  • Старайтесь чаще питаться, желательно, чтобы это происходило не реже, чем через два-три часа, и небольшими порциями – с ладонь. Даже когда продукт очень полезен для вашего организма, но вызывает тошноту, употреблять его не следует.
  • Не пейте в момент принятия пищи. Желательно пить или до еды или после нее. В первом случае – за полчаса, во втором – через час.
  • Нужно стараться делать движения в замедленном темпе, они должны быть плавными, поскольку при резкой перемене положения тела, можно вызвать нежелательный симптом.
  • Старайтесь совершать больше движений, особенно на открытом воздухе, позволяйте себе отводить больше времени для отдыха.
  • Избегайте многолюдных скоплений и тех помещений, в которых могут присутствовать отталкивающие запахи.

Вы должны заботиться о том, чтобы в вашей жизни больше присутствовало положительных эмоций и как можно меньше стрессовых ситуации и контакта с людьми, несущими негатив. Не давайте проблемам вас захватить. Никто и ничто не должно нарушить вашего прекрасного состояния.

Когда вечером мучает тошнота, отведайте сухарик или маленький кусок подсохшего хлеба, поможет горсть орехов, хорошо полакомиться свежими фруктами. Случается помогает устранить неприятные ощущения чай с мятой.

При выраженной изжоге, головокружениях, если наблюдается повышение сухости кожи, нужно пойти к доктору.

Лечение ночной тошноты

Чтобы предотвратить ночную тошноту следует первым делом наладить режим питания, питаться пищей, которая хорошо усваивается, есть небольшими порциями и не наедаться перед сном. Лучше есть больше белковой и пресной пищи, она предотвращает тошноту.

Нужно не забывать о питье, употреблять не менее 2 л. в сутки, лучше всего воды или травяного чая без сахара. Хорошее действие оказывает мятный или имбирный чай.

Хорошо укрепляет организм активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе перед сном.

Если вечером принять теплую ванну, то организм расслабится и это поможет снять приступ тошноты.

Некоторым помогает ароматерапия с эфирным маслом мяты или лаванды, которое лучше нанести на запястье.

Почему тошнит перед сном или ночью? Причины симптома бывают разными и предполагают воздействие либо на передающие сигналы в мозг нервы, либо на хеморецепторную зону, либо на сам рвотный центр. Ниже подробно рассмотрены негативные факторы, провоцирующие тошноту.

Народные средства от тошноты по вечерам

Многим знаком нашатырный спирт, чтобы почувствовать его эффект, необходимо посильнее вдохнуть носом. Также можно воспользоваться валидолом – его кладут под язык – или обычной мятной конфетой.

Хорошо помогает отвар из крапивы (1ч. л) и молока (250 гр.). Кипятим молоко, закладываем в него траву, затем на медленном огне провариваем пять минут. Третья часть отвара выпивается сразу, остальное – по истечении двух-трех часов выпивается по столовой ложке, пока не пройдет тошнота.

Для многих отлично подходит имбирный отвар. Измельчается корень растения и заливается тремястами граммами закипевшей воды. Дать отстояться некоторое время, и когда достигнет комнатной температуры, отвар можно небольшими глотками выпить.

Помогает также сбор трав. Для этого потребуется две чайных ложки ромашки, чайная ложка розмарина и шалфея, все это заливается полулитрами кипящей воды. После чего треть часа настаивать и употреблять маленькими дозами каждые пятнадцать минут.

Отлично помогает сок лимона, если у пациента появились первые признаки тошноты вечером. Нужно смешать сок половины лимона с половиной чайной ложки соды.

Механизмы появления

Тошнота проявляется неприятным ощущением в глотке или эпигастральной области, предшествуя рвоте. При этом снижается тонус желудка, значительно замедляется или совсем останавливается перистальтика кишечника. Но в проксимальных отделах тощей и 12-перстной кишки тонус растет, забрасывая их содержимое в желудок.

В время вдоха при закрытом рте дыхательная мускулатура диафрагмы судорожно сокращается, а во время выдоха – передняя брюшная стенка.

Одновременно в антральном отделе желудка тонус растет, но снижается в кардиальном отделе.

Частое явление при тошноте – симптомы нарушений вегетативной активности – бледность кожи, нарушенный сон, повышенное пото- и слюноотделение, в отдельных случаях проявляется тахикардия.

Лекарственные средства

Избавиться от приступов тошноты по вечерам избавиться не составляет особых проблем. Однако в том случае, когда подобное состояние начинает вас преследовать постоянно, нужно пойти к доктору, который подскажет наилучший вариант лечения. Не нужно терпеть и жать, когда само пройдет. Хоть это и «легкий» симптом, тем не менее, может перерасти в более серьезную проблему. В конце хотелось бы рассказать о некоторых средствах, способных помочь организму избавиться от неприятных ощущений. В настоящее время имеется большое количество медицинских препаратов, которые готовятся из натурального сырья и способствуют увеличению выделения желчи. Ниже приводятся наиболее популярные из них:

  • Аллохол. Это средство, кроме улучшения желчеотделения, способствует выводу токсинов из организма. Он содержит в своем составе сгущенную желчь, экстракты крапивы и чеснока, активированный уголь.
  • Холензим. Этот препарат способствует нормализации пищеварительных процессов. Содержит ферменты желчи и поджелудочной железы.
  • Силимар. В данном препарате экстракт расторопши пятнистой является главным действующим веществом.
  • Танахецол. Его действие схоже с аллохолом, однако в составе содержит цветочную вытяжку пижмы, а не желчь.

Если пациент не имеет возможности или времени заниматься отварами, то может воспользоваться холосасом – так называется сироп из шиповниковых плодов. Кроме избавления от тошноты вечером данное средство способствует повышению иммунитета. Однако препарат противопоказан больным, страдающим сахарным диабетом.

Если пациент имеет нарушения эндокринной системы, то лучше всего помогают гормональные препараты, которые должен назначать врач.

Для того чтобы нормализовать состояние необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе, особенно, вечернем не было жирных и острых блюд, копченостей. Мясные бульоны лучше заменить супами из слабых овощных отваров. Также специалисты рекомендуют употреблять размельченную пищу, чтобы большие куски не могли спровоцировать нежелательные симптомы.

Другие причины, по которым тошнит вечером

Наиболее вероятным провоцирующим фактором тошноты по вечерам считается переедание, в частности, если пищевая продукция была чересчур жирной и тяжелой.

Организм не может ее переработать, и поэтому у пациента наблюдается ощущение тошноты, оканчивающееся рвотным рефлексом, когда желудок не способен переваривать данную пищу.

В это время, оптимально занять горизонтальное положение, не делать какие-либо активные физические действия, во избежание усугубления ситуации. В таком состоянии у него будет больше возможностей устранить патологию.

Влияние медикаментозных средств

Ощущение тошноты в период сна способно проявиться после передозировки лекарственных препаратов, и может быть спровоцировано специфическим составом средства.

Тошнота возникает даже от сиропа для горла, нацеленного на отхаркивание. Если не запить его необходимым объемом воды, после интенсивного сухого кашля, формируется тошнота.

Аномалии в эндокринной системе

Рвота по ночам является симптоматикой гипотиреоза, малокровия, быстрой утомляемости, ухудшения памяти и хронических недосыпаний.

В определенных ситуациях, оптимально проконсультироваться с профильным специалистом и убедиться, что отсутствуют патологии либо когда причина тошноты заключается в какой-либо болезни, начать своевременную терапию.

Аппендицит

Чувство тошноты у женщин формируется в различное время дня и способно усилиться в частности под вечер. На данном этапе оно сопряжено с сильными болезненными ощущениями справа внизу брюшной полости, увеличенной температурой и рвотным рефлексом.

Когда существуют догадки, что подобное состояние может быть приступом аппендицита, оптимально без промедлений вызывать врачей.

Назначить соответствующую терапию в целях устранения сильной тошноты способен лишь специалист, после осуществления диагностики и проведения анализов.

Устранить возникновение тошноты возможно, установив провоцирующие факторы.

В основном ее появление сопряжено с трудностями в пищеварении, потому не следует тут же паниковать и вызывать врачей.

Однако когда сложности приобретают хронический характер, прежде всего следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Для устранения явления следует придерживаться диетического питания без тяжелой пищевой продукции.

Лечение

После проведения диагностики специалист назначает комплекс лечебных мер, в число которых входят консервативные методы с применением фармацевтических препаратов, коррекция питания, и даже оперативное вмешательство.

Медикаменты

Тошнота по вечерам может быть устранена при помощи следующих медикаментов, назначенных врачом:

Аллохол

Желчегонное средство, состоящее из натуральных компонентов. Применяется при дискинезии желчных путей, холецистите, кишечных воспалениях, токсических поражениях печени.

Противопоказан при непереносимости средства, подострой дистрофии печени, язвах в ЖКТ, внезапном остром гепатите, панкреатите.

Цена 15-73 руб.

Холензим

Многокомпонентный препарат, стимулирующий выработку желчи, стимулирующий выделительную и двигательную функции ЖКТ, снижающий уровень холестерина. Применяется при колите, гастрите, неинфекционной диарее, хроническом гепатите, нарушениях в питании.

Противопоказан при аллергии на препарат, панкреатите, обострениях язвы и гепатита, обтурационной желтухе, в возрасте до 12 лет.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]